Οι χειριστές είναι επιδέξιοι ψυχολόγοι, παρατηρούν τις ανθρώπινες αδυναμίες και τις χρησιμοποιούν με επιδεξιότητα για τον έλεγχο άλλων. Η δύναμη του χειριστή έγκειται στο γεγονός ότι πολλοί δεν αντιλαμβάνονται αυτόν τον έλεγχο ή δεν μπορούν να αντισταθούν. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να αντισταθεί στη χειραγώγηση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Βρείτε τον χειριστή εγκαίρως. Ένα τέτοιο άτομο είναι καλό στο να κάνει τους άλλους να κάνουν ό, τι χρειάζεται. Ταυτόχρονα, μπορεί να μην παρατηρήσετε καν ότι χειραγωγείτε. Το οπλοστάσιο των εργαλείων είναι τεράστιο: κολακεία, απειλές, παίζοντας συναισθήματα ενοχής, μειωμένη σημασία κ.λπ. Εάν, ενώ επικοινωνείτε με ένα άτομο, αντιμετωπίζετε συνεχώς άγχος ή αισθάνεστε ένοχοι, είστε μπροστά σε έναν χειριστή.
Βήμα 2
Σκεφτείτε γιατί ο χειριστής σας χρειάζεται. Μην προσέχετε τα λόγια του: λέει αυτό που θέλετε να ακούσετε. Αντ 'αυτού, αναλύστε τις ενέργειές σας και τις αντιδράσεις του. Τι κάνατε που προκάλεσε το αρνητικό και τι άρεσε ο χειριστής; Κάνοντας δύο λίστες, θα καταλάβετε πού σας καθοδηγεί.
Βήμα 3
Υπολογίστε ποια κουμπιά πιέζει ο χειριστής για να σας ελέγξει. Αυτά είναι τα αδύνατα σημεία σας και πρέπει να μάθετε πώς να τα προστατεύετε. Για παράδειγμα, όταν επικοινωνείτε με κάποιον που έχει συνηθίσει να φροντίζει άλλους, ο χειριστής μπορεί να τον κατηγορήσει για αναισθησία και κρύο.
Βήμα 4
Σταματήστε να κάνετε εξαιρέσεις. Ο χειριστής έχει πιθανώς μερικές δικαιολογίες για το γιατί του επιτρέπεται να συμπεριφέρεται έτσι. Μπορεί να είναι μια δύσκολη παιδική ηλικία, μια πρόσφατη διάλυση με έναν εραστή, ένα ψυχολογικό τραύμα, το άγχος στην εργασία και οτιδήποτε άλλο. Εάν υποφέρετε σε χειραγώγηση, μην συσχετίζεστε με εκείνους που παίζουν συχνά το θύμα.
Βήμα 5
Ορίστε νέα όρια. Μην δέχεστε δώρα, χρήματα ή βοήθεια από τον χειριστή. Για αυτόν, αυτή είναι απλώς μια δικαιολογία για να σας κάνει να κάνετε ό, τι θέλει. Μειώστε τις συναντήσεις όσο το δυνατόν περισσότερο, μην επικοινωνείτε ιδιωτικά. Ερώτηση των λέξεων του χειριστή. Μην συμφωνείτε μαζί του μόνο και μόνο επειδή δεν θέλετε να υποστηρίζετε.
Βήμα 6
Να είστε προετοιμασμένοι να υπερασπιστείτε τη νέα σας γραμμή συμπεριφοράς. Κανένας χειριστής δεν θα παραδοθεί χωρίς μάχη. Ετοιμαστείτε να ακούσετε κατηγορίες για εγωισμό και σκληρότητα. Θα σας πει και τους αγαπημένους σας πώς τον πληγώνετε όταν τον σπρώξατε. Οπλιστείτε με υπομονή και ηρεμία. Εάν είστε υπεύθυνοι για οτιδήποτε, είναι μόνο ότι επιτρέπετε κάποτε στον χειριστή να αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Μην εμπλακείτε σε επιχειρήματα, μην σιωπάτε και με την πάροδο του χρόνου, η ενέργειά του θα εξαντληθεί.
Βήμα 7
Δώστε προσοχή στο πώς θα αντιδράσει ο χειριστής όταν αντιληφθεί ότι έχει χάσει. Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έχουν συμπεριφερθεί εσφαλμένα. Μην φοβάστε να δώσετε στο άτομο μια δεύτερη ευκαιρία.
