Το βάσανο είναι μια αρχή της ζωής για μερικούς ανθρώπους. Διαμαρτύρονται συνεχώς, βλέπουν μόνο το αρνητικό, αλλά ταυτόχρονα δεν προσπαθούν να το διορθώσουν. Εάν δεν θέλετε να ζήσετε έτσι, εάν ονειρεύεστε να γελάσετε, να νιώθετε υπέροχα και να μην ανησυχείτε, μπορείτε να μάθετε να ζείτε χωρίς να ανησυχείτε.
Υποφέρετε ή χαίρεστε - ένα άτομο επιλέγει για τον εαυτό του. Μπορεί να δει όμορφα πράγματα, να εκπλαγεί από το θετικό γύρω του, ή μπορεί να επικεντρωθεί σε όλα τα τρομερά, να προσέξει μόνο τη σκληρότητα, τη φτώχεια και την έλλειψη θετικότητας. Η κατεύθυνση της σκέψης και του βλέμματος μπορεί να αλλάξει, απλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε τη συνήθεια του πόνου και να αποφασίσετε να το ξεφορτωθείτε.
Νέες αξιολογήσεις για το τι συμβαίνει
Κάθε γεγονός έχει δύο πλευρές: θετικό και αρνητικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν μόνο ένα. Οι εραστές που υποφέρουν έχουν μόνο αρνητικό όραμα, αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο να κοιτάξετε γύρω και να επεκτείνετε το πεδίο εφαρμογής σας. Σκεφτείτε τι είναι στη ζωή σας και βρείτε κάτι χαρούμενο ακόμη και στο κακό.
Κάθε πρόβλημα είναι ένα μάθημα που κάνει ένα άτομο δυνατότερο, πιο σίγουρο και πιο ενδιαφέρον. Έχοντας περάσει μερικές δοκιμές, προκύπτουν δυνάμεις για να προχωρήσουμε. Μόνο σε δύσκολες συνθήκες ο χαρακτήρας μετριάζεται, σχηματίζεται μια ανεξάρτητη και ελεύθερη προσωπικότητα. Δεν χρειάζεται να υπερβάλλετε την αρνητικότητα που σας περιβάλλει, να χαίρεστε για αυτό, και αυτό θα σας επιτρέψει να επιλύσετε τυχόν προβλήματα εύκολα και απλά.
Θετικές συνομιλίες
Για να σταματήσετε να υποφέρετε, πρέπει να μάθετε να μιλάτε μόνο για χαρούμενα πράγματα. Αρχίστε να ακολουθείτε τα λόγια σας, να εγκαταλείπετε την κριτική, τη σύγκριση και την καταδίκη. Σε οποιοδήποτε διάλογο, πείτε μόνο για κάτι καλό, καλό. Μόλις πρόκειται για κάτι δυσάρεστο, αφορά άλλους ανθρώπους, τις αδυναμίες τους, μεταφράζουν το θέμα σε διαφορετική κατεύθυνση ή δεν συμμετέχουν στη συζήτηση.
Οι λέξεις είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο, προσελκύουν γεγονότα στη ζωή μας. Αν μιλάμε για χαρούμενα πράγματα, κάθε μέρα θα γεμίζουν με κάτι ευχάριστο, αλλά αν πρόκειται για αρνητικά πράγματα, τότε δεν πρέπει να αναμένεται τίποτα καλό. Στην αρχή, αυτός ο έλεγχος είναι πολύ δύσκολος, αλλά στη συνέχεια προκύπτει μια νέα συνήθεια που θα αλλάξει τη ζωή προς το καλύτερο.
Διάθεση για την ημέρα
Πείτε στον εαυτό σας κάθε πρωί: «Σήμερα είναι η καλύτερη μέρα της ζωής μου. Θα μου συμβεί κάτι καλό. Είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας, πιστεύοντας σε κάθε λέξη. Και τότε όλα θα είμαι εγώ, θα δείτε ότι λειτουργεί, προσελκύοντας κάτι φωτεινό και ενδιαφέρον.
Κάθε βράδυ, ευχαριστώ τον κόσμο για την ημέρα που ζήσατε και θυμηθείτε όλα τα θετικά πράγματα που συνέβησαν την προηγούμενη μέρα. Είναι σημαντικό να θυμάστε όχι μόνο μεγάλα γεγονότα, αλλά και μικρά πράγματα, για παράδειγμα, ένα νόστιμο γεύμα ή το αγαπημένο σας τραγούδι που ακούσατε στο ραδιόφωνο. Όσο πιο θετικά θυμάστε, τόσο το καλύτερο.
Η διάθεση, η ικανότητα να χαίρεσαι θα έρθει από μόνη της αν σταματήσεις να βλέπεις τα δεινά σου, να τα απολαμβάνεις και να πεις σε άλλους για αυτά τα προβλήματα. Δώστε προσοχή σε όλα τα καλά πράγματα, και σταδιακά το αρνητικό θα διαλυθεί από μόνο του και η ζωή θα γίνει ευτυχισμένη.
