Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου
Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου

Βίντεο: Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου

Βίντεο: Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου
Βίντεο: Συναισθήματα Διαχείριση Συναισθημάτων Ψυχολογία Ψυχική ενδυνάμωση Θεραπεία Αυτοβελτιωση Αυτογνωσια 2024, Νοέμβριος
Anonim

Τα συναισθήματα είναι ένας από τους κύριους τύπους ανθρώπινης ψυχικής δραστηριότητας. Δεν, όπως τίποτα άλλο, προδίδουν τη στάση μας απέναντι σε αυτό ή σε αυτό το γεγονός, φαινόμενο, αντικείμενο. Με τη βοήθεια αυτών, εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και κατανοούμε καλύτερα ο ένας τον άλλον. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι προσδιορισμού της συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου.

Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου
Πώς να προσδιορίσετε τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου

Απαραίτητη

  • - Δοκιμή EQ
  • - πολυγράφος
  • - μουσικές συνθέσεις ·
  • - Μέθοδος Andrews and Leave.
  • - χαρτί και χρωματιστά μολύβια.

Οδηγίες

Βήμα 1

Μέσω δοκιμής EQ. Αναπτύχθηκε από Αμερικανούς ψυχολόγους για να προσδιορίσει τον συναισθηματικό τόνο ενός ατόμου. Με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών, μπορεί κανείς να εξαγάγει συμπεράσματα σχετικά με τις δεξιότητες επικοινωνίας ενός ατόμου, καθώς και να προβλέψει τη συμπεριφορά ενός ατόμου σε μια δεδομένη κατάσταση.

Βήμα 2

Χρησιμοποιώντας μια συσκευή για τον προσδιορισμό της συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου - ενός πολυγράφου, είναι επίσης ένας ανιχνευτής ψεύδους. Η μέθοδος είναι συγκεκριμένη και χρησιμοποιείται στην ιατροδικαστική πρακτική, καθώς καταγράφει τις παραμικρές αλλαγές στη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου και, με ακρίβεια 90%, καθιστά δυνατή την αποκάλυψη εάν ένα άτομο λέει την αλήθεια ή όχι. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όταν ένα άτομο βρίσκεται ψέματα, αυτό συνοδεύεται από μια αλλαγή στην ψυχο-συναισθηματική του κατάσταση και διάφορα φυσικά φαινόμενα - αυξημένη αρτηριακή πίεση, εφίδρωση, αυξημένος καρδιακός ρυθμός. Αυτές οι αλλαγές καταγράφονται από τη συσκευή.

Βήμα 3

Μουσικός τρόπος. Είναι γνωστό ότι η μουσική επηρεάζει τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου · υπάρχει επίσης μια αντίστροφη σχέση μεταξύ των έμπειρων συναισθημάτων και του τι ακούει ένα άτομο αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με τις μουσικές προτιμήσεις. Παρατηρώντας τι ακούει το κοντινό άτομο, μπορεί κανείς να κρίνει τη διάθεσή του. Εάν κάνουμε την παρατήρηση μεγαλύτερη, τότε μπορούμε ήδη να μιλήσουμε για το γενικό συναισθηματικό της υπόβαθρο. Ακούγοντας μουσική διαφορετικής φύσης, μπορείτε να προσαρμόσετε τη διάθεση και τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου.

Βήμα 4

Πρόσωπα - Andrews και τεχνική αδειών. Η εικόνα δείχνει σχηματικά πρόσωπα με διαφορετικά συναισθήματα. Ζητείται από το άτομο να απαντήσει σε μια ερώτηση επιλέγοντας το κατάλληλο άτομο: "Πώς νιώθεις για τη ζωή σου στο σύνολό της;"

Βήμα 5

Σχέδιο και χρώμα. Δεν είναι μυστικό ότι το χρώμα, όπως η μουσική, επηρεάζει ένα άτομο. Ζητήστε από το θέμα να σχεδιάσει ένα μικρό σχέδιο με χρώμα. Δώστε προσοχή σε ποια χρώματα χρησιμοποιήθηκαν και τι σχεδιάστηκε στην εικόνα. Τα ελαφριά, ήρεμα χρώματα θα σας πουν για την ειρηνική κατάσταση ενός ατόμου. οι φωτεινές, κορεσμένες αποχρώσεις αντιστοιχούν σε μια διεγερμένη, ενεργή κατάσταση. τα σκούρα χρώματα με κυριαρχία του γκρι και του καφέ αντιστοιχούν σε μια καταθλιπτική διάθεση.

Συνιστάται: