Η ζωή είναι τόσο οργανωμένη ώστε οι άνθρωποι, ακόμη και ήρεμοι, χωρίς σύγκρουση, μορφωμένοι άνθρωποι, να μπορούν να έχουν εχθρούς. Η πιο φυσική αντίδραση είναι να ανταποκριθείτε στον ένθερμο κακοποιό σας με αντίθετη εχθρότητα. Το αμοιβαίο μίσος μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Ανθρώπινα, αυτό είναι κατανοητό. Αλλά είναι καλύτερο να νικήσετε τον εαυτό σας, να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στον εχθρό και να προσπαθήσετε να συμφιλιωθείτε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν είστε πιστός, θυμηθείτε ότι όλες οι μεγάλες παγκόσμιες θρησκείες σας παροτρύνουν να υποδεχτείτε τα λάθη, τις αδυναμίες και ακόμη και τις κακίες άλλων ανθρώπων, για να συγχωρήσετε τους εχθρούς σας. "Μην κρίνεις, μήπως θα κριθείς μόνος σου!" - αυτή είναι μια από τις εντολές του Χριστιανισμού. Συναισθήματα όπως ο θυμός, το μίσος θεωρούνται σοβαρές αμαρτίες. Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να μαλακώσετε με κανέναν τρόπο, συγχωρήστε τον εχθρό σας, μιλήστε στον κληρικό, πείτε του ειλικρινά για αυτό το πρόβλημα.
Βήμα 2
Σκεφτείτε και αυτό. Είναι εξαιρετικά σπάνιο ότι σε μια σύγκρουση που οδήγησε σε ισχυρή διαμάχη, και ως αποτέλεσμα - σε εχθρότητα, μόνο μια πλευρά είναι ένοχη. Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να δικαιούνται και να κρίνουν τους άλλους. Ωστόσο, προσπαθήστε να θυμηθείτε πού ξεκίνησε η εχθρότητα γενικά, αντικειμενικά και αμερόληπτα να αναλύσετε τη συμπεριφορά σας και να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση: ήταν δικό σας λάθος σε αυτό που συνέβη; Ίσως συμπεριφερθήκατε άψογα, προσβάλλατε αυτό το άτομο ή κάποιον από την οικογένειά του, φίλους (ακόμα κι αν ακούσια); Σε περίπτωση που παραδεχτείτε τον εαυτό σας με κριτική κριτική ότι έχετε και το μερίδιο ευθύνης σας για την εχθρότητα που έχει συμβεί, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στον κακοποιό σας και επίσης να προσπαθήσετε να συμφιλιωθείτε.
Βήμα 3
Συχνά συμβαίνει ότι η βάση της εχθρότητας είναι στοιχειώδης φθόνος. Ας υποθέσουμε ότι είστε πιο έξυπνοι, πιο ταλαντούχοι, πιο επιτυχημένοι από τον κακόβουλο σας, και γι 'αυτόν είναι σαν ένα «αιχμηρό μαχαίρι». Χάνει κυριολεκτικά την ηρεμία του, αρχίζει να σας κατηγορεί για τις αποτυχίες του, την μετριότητα. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να είναι ο συνάδελφός σας, ο γείτονας, ο πρώην συμμαθητής σας ή απλά ένας γνωστός σας. Τι μπορώ να πω εδώ; Τέτοιοι ελαττωματικοί άνθρωποι δεν αξίζουν την προσοχή σας. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με εχθρότητα. Εξάλλου, το μόνο συναίσθημα που προκαλούν στους φυσιολογικούς ανθρώπους είναι αηδιαστικό κρίμα. Μην προσέχετε αυτούς τους ανθρώπους.
Βήμα 4
Τέλος, εάν εσείς δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί ο εχθρός σας δεν σας άρεσε, προσπαθήστε να του εξηγήσετε ανοιχτά. Μην χρησιμοποιείτε τον κατηγορητικό "εισαγγελικό" τόνο ή τις απειλές. Απλά ζητήστε του ήρεμα να του απαντήσει: τι του κάνατε, πώς τον προσβάλλετε. Ίσως κατά τη διάρκεια της συνομιλίας να γίνει σαφές ότι όλα συνέβησαν λόγω μιας ενοχλητικής παρεξήγησης, αμοιβαίας παρεξήγησης. Τότε θα είναι πολύ εύκολο για εσάς να αλλάξετε τη στάση σας μεταξύ τους. Εάν δείτε ότι το άλλο άτομο δεν έχει διάθεση για συνομιλία, μην επιμένετε. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια ώρα συνομιλίας όταν το άτομο είναι ανοιχτό για επικοινωνία.
