Η κριτική και η καταδίκη άλλων έχει γίνει συνήθεια για πολλούς. Βρίσκοντας ελαττώματα σε άλλους, δημιουργούμε την ψευδαίσθηση της δικής μας ανωτερότητας. Αλλά οποιαδήποτε μεροληψία μπορεί επίσης να αποκαλύψει τις αδυναμίες μας, γιατί αυτό που μας ενοχλεί περισσότερο για τους ανθρώπους βρίσκεται συνήθως στον εαυτό μας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι, καθώς και απολύτως σωστοί στις σκέψεις και τις πράξεις τους. Ο καθένας μας έχει τη δική μας εμπειρία, γνώση και πεποιθήσεις, που δεν συμπίπτουν πάντα με τις «σωστικές αποσκευές» ενός άλλου ατόμου, για να μην αναφέρουμε τον χαρακτήρα. Οι κρίσεις μας, συχνά, δεν λαμβάνουν υπόψη τα προσωπικά χαρακτηριστικά, δηλαδή, είναι το κλειδί για την κατανόηση του γείτονά μας.
Βήμα 2
Το να σταματήσεις να κρίνεις άλλους ανθρώπους σημαίνει να μάθεις να τους αποδεχόμαστε για το ποιοι είναι. Αλλά μόνο ένας που έχει συνειδητοποιήσει τη δική του ατέλεια είναι ικανός να συγχωρήσει τα λάθη και τις αδυναμίες των άλλων. Πριν κρίνετε κάποιον, σκεφτείτε τις αδυναμίες σας. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο δεν καταλαβαίνει ένα θέμα, αντί να κρίνει τους διανοητικούς του περιορισμούς, θυμηθείτε τι κενά στις γνώσεις σας έχετε. Έτσι, δεν θα υψώσετε τον εαυτό σας και δεν θα τον προσβάλλετε: «Ξέρω περισσότερα γι 'αυτό, αλλά είναι για κάτι άλλο», «Έχω τέτοια ενδιαφέροντα, έχει τέτοια».
Βήμα 3
Συχνά, όχι μόνο οι αδυναμίες, αλλά και οι ενέργειες των άλλων εμπίπτουν στην αυστηρή μας εκτίμηση. Εάν μπορούμε ακόμα να συμβιβάσουμε με κάποια εξωτερικά ελαττώματα, τότε μια συγκεκριμένη δράση, την οποία θεωρούμε περίεργη ή ανήθικη, προκαλεί μια καταιγίδα αγανάκτησης σε εμάς. Αυτή η καταιγίδα μετατρέπεται σε πραγματικό τυφώνα όταν αρχίζουμε να καταδικάζουμε τη συμπεριφορά κάποιου μεταξύ των γνωστών μας.
Βήμα 4
Αυτό συνήθως τελειώνει με το γεγονός ότι μία πράξη ενός ατόμου γίνεται εντελώς άδικη αντανάκλαση της ουσίας του. Έτσι, εάν ένας υπάλληλος δεν μένει μία ή δύο φορές σε ένα εταιρικό πάρτι, φέρει την ένδειξη "μη φιλικός", "δεν έχει ομαδικό πνεύμα". Αν και στην πραγματικότητα είναι κοινωνικός, έχει προβλήματα στο σπίτι και βιάζεται στην οικογένειά του και δεν θέλει να μιλήσει για τις προσωπικές του εμπειρίες στην εργασία.
Βήμα 5
Πριν λάβετε μια ετυμηγορία, πρέπει να καταλάβετε τα κίνητρα από τα οποία καθοδηγούνται οι άνθρωποι όταν κάνουν συγκεκριμένες ενέργειες. Είναι ευκολότερο να πούμε "Δεν θα το έκανα ποτέ αυτό", αλλά δεν μπορούν όλοι να βάλουν τον εαυτό τους στα παπούτσια ενός άλλου και να κατανοήσουν τους λόγους για τις ενέργειές του.
Βήμα 6
Ίσως ένα άτομο να μην γνωρίζει καν ότι κάποιος αξιολογεί άσχημα τις πράξεις του. Ας πούμε ότι ο φίλος σας φορέματα εντελώς άγευστος. Στην οικογένειά του, τα ρούχα δεν είχαν ποτέ ιδιαίτερη σημασία, γι 'αυτό ντύθηκε σύμφωνα με την αρχή «αν ήταν άνετο» όλη του τη ζωή. Εμείς, βλέποντάς τον με μια αδέξια στολή, δεν χάνουμε την ευκαιρία να γελάσουμε με την εμφάνιση του αδερφού του, ενώ στον κύκλο μας δημιουργείται ένα γελοίο στυλ για την αντιμετώπιση του «εκκεντρικού». Αυτό το χαρακτηριστικό τον έκανε ακούσια να αποκλείεται, αν και είναι καλός άνθρωπος στον εαυτό του.
Βήμα 7
Όλα θα μπορούσαν να είχαν αποδειχθεί διαφορετικά αν τον αποδεχόμασταν όπως είναι, ή τουλάχιστον προτείνουμε ποια ρούχα θα του φαινόταν καλύτερα. Και έτσι σε όλα. Αν είμαστε καλοπροαίρετοι σε όλους, τότε θα έχουμε την ίδια μεταχείριση. Η κατανόηση και η αποδοχή είναι η βάση των αρμονικών σχέσεων, όχι μόνο με τους άλλους, αλλά και με τον εαυτό του.
