Όλοι μεγαλώνουμε σταδιακά, δεν πρέπει να φοβόμαστε μια τόσο φοβερή λέξη «γήρας» ανά πάσα στιγμή. Αυτό είναι ένα από τα στάδια της ζωής, πρέπει να το αντιμετωπίζετε φιλοσοφικά. Μην μετράτε τον αριθμό των ρυτίδων στο πρόσωπό σας, αλλά μάλλον εκτιμήστε ποια εμπειρία ζωής έχετε αποκτήσει και τι έχετε επιτύχει.
Όλοι θα γερνάμε μια μέρα, κανείς δεν το έχει αφήσει ακόμα. Το ερώτημα δεν είναι πώς να το αποφύγετε αυτό, αλλά πώς να συσχετιστείτε σωστά με τις διαδικασίες «μεγαλώματος» στο σώμα. Η λατρεία της νεολαίας και της ομορφιάς γέννησε την έννοια του «γήρατος είναι κακή» στις ψυχές και στο μυαλό των ανθρώπων, αυτό είναι παραφροσύνη, εξασθενημένο σώμα κ.λπ.
Ωστόσο, ξεχνάμε το κύριο πράγμα που ζούμε χρόνο με το χρόνο, συσσωρεύουμε σοφία και εμπειρία ζωής. Αυτή είναι μια απαραίτητη διαδικασία ανάπτυξης της προσωπικότητας, για την οποία ένα άτομο έρχεται σε αυτόν τον κόσμο. Η ζωή είναι τόσο σύντομη που αξίζει να ξοδεύετε χρόνο με κακή διάθεση από τις ρυτίδες και τα γκρίζα μαλλιά.
Για να μην κολλήσετε στην ηλικία σας, κάντε τις ακόλουθες ασκήσεις:
- μόλις έρθουν στο μυαλό οι λυπημένες σκέψεις, εστιάστε σε ποια διαδρομή ζωής έχετε ήδη κάνει, ποιοι ήσασταν και ποιοι έχετε γίνει.
- μην κοιτάζεις με φθόνο σε νέες γυναίκες και άνδρες, θα αντιμετωπίσουν επίσης διαδικασίες γήρανσης στο μέλλον.
- κοίτα τα παιδιά σου - είναι προέκταση σου σε αυτόν τον κόσμο, σε αυτά είναι η νεολαία σου.
- επικοινωνήστε, μην αποσύρετε τον εαυτό σας.
- να περπατάτε περισσότερο, να ταξιδεύετε, εάν το επιτρέπουν τα χρήματα ·
- πάρτε το αγαπημένο σας χόμπι.
Το κυριότερο είναι να μην κολλάτε στο γεγονός ότι γερνάτε. Η νεολαία είναι ένα μόνο στάδιο στη ζωή. Μάθετε να βρίσκετε γοητείες και σε άλλα στάδια. Είναι σίγουρα εκεί, κοιτάξτε μπροστά, μην ζείτε στο παρελθόν.
