Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας ακόμη και σε μια μέρα, και αν αποφασίσετε να περάσετε εκατό, τότε σίγουρα θα πετύχετε. Απλώς πρέπει να βελτιώσετε ελαφρώς τις συνήθειές σας σε διαφορετικούς τομείς και ο κόσμος θα είναι εντελώς διαφορετικός σε λιγότερο από τέσσερις μήνες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τις αλλαγές στο σπίτι σας. Κάνετε κανόνα να καθαρίζετε το σπίτι σας κάθε μέρα. Μην αφήνετε τα πράγματα εκτός τόπου, σκουπίζετε, διπλώστε τα πάντα τακτοποιημένα. Αυτό θα απαιτήσει ελάχιστη προσπάθεια, αλλά θα σας εξοικονομήσει χρόνο για τον γενικό καθαρισμό. Προσπαθήστε όχι μόνο να το διατηρήσετε καθαρό, αλλά και να διακοσμήσετε το σπίτι σας με κάτι μοναδικό. Αλλάζετε κάτι στο εσωτερικό κάθε 40 ημέρες, αυτό θα σας βοηθήσει να αλλάξετε την καθημερινή ζωή, να αφαιρέσετε το αίσθημα της επανάληψης.
Βήμα 2
Δώστε προσοχή στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Περάστε 10 λεπτά περισσότερο χρόνο κάθε μέρα με τα παιδιά, τους γονείς ή τους αγαπημένους σας. Μην ξεχάσετε να τους καλέσετε, να τους επισκεφτείτε. Καλέστε τους φίλους που δεν έχετε δει εδώ και πολύ καιρό για να μάθετε τι νέο υπάρχει. Απλώς δημιουργήστε συνθήκες για ευχάριστη επικοινωνία, χαμογελάτε με τους υπαλλήλους και τα μέλη του νοικοκυριού κάθε μέρα. Μην αγνοείτε τους γείτονές σας, πείτε γειά σου, ρωτήστε πώς είστε.
Βήμα 3
Ξεκινήστε να παρακολουθείτε τα οικονομικά σας. Γράψτε τι αγοράσατε κάθε μέρα. Κρατήστε σημειώσεις ακόμη και για τα μικρότερα πράγματα και συνοψίστε στο τέλος κάθε εβδομάδας. Θα διαπιστώσετε ότι ξοδεύετε πολλά για περιττά πράγματα και αυτό θα σας εξοικονομήσει χρήματα. Ξεκινήστε ένα κουμπαρά και κάντε αλλαγή από όλα τα ταξίδια στο κατάστημα σε αυτό. Μετά από 30 ημέρες, ανοίξτε το και μετρήστε, θα μάθετε το ποσό που μπορείτε να εξοικονομήσετε χωρίς καμία προσπάθεια. Και στο τέλος του έτους μπορεί να είναι αρκετό για ένα σύντομο ταξίδι.
Βήμα 4
Ξεκινήστε να μαθαίνετε. Δεν χρειάζεται να πας στο πανεπιστήμιο, αρκεί να μαθαίνεις κάτι νέο κάθε μέρα. Οι πληροφορίες μπορούν να ληφθούν από βιβλία, εφημερίδες ή το Διαδίκτυο, αλλά όχι από την τηλεόραση. Αυτή η γνώση θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της μνήμης, θα σας κάνει πιο προσεκτικούς. Διαβάστε επίσης ένα δύσκολο βιβλίο. 100 μέρες αρκούν για να το κάνουμε αβίαστα. Είναι καλύτερα να επιλέξετε τα κλασικά που θα σας επιτρέψουν να ανακαλύψετε κάτι νέο, ενδιαφέρον και συναρπαστικό. Ίσως αυτό ενθαρρύνει την περαιτέρω ανάγνωση.
Βήμα 5
Ξεκινήστε να σχεδιάζετε το χρόνο σας. Το βράδυ, γράψτε ότι θέλετε να είστε εγκαίρως για την επόμενη μέρα. Είναι σημαντικό όχι μόνο να κάνετε ένα σχέδιο, αλλά και να δώσετε προτεραιότητα: τι πρέπει να γίνει πρώτα απ 'όλα και τι μπορεί να μείνει αργότερα. Και κάθε πρωί, ακολουθήστε αυτά που είναι γραμμένα, προσπαθήστε να μην ξεχάσετε να αφήσετε χρόνο για ξεκούραση και ψυχαγωγία, αλλά να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να προσπαθείτε για κάτι.
Βήμα 6
Ξεκινήστε να αναζητάτε επιπλέον τρόπους για να κερδίσετε χρήματα. Απλώς πάρτε ένα σημειωματάριο μαζί σας και κοιτάξτε προσεκτικά. Όταν έχετε μια ιδέα για το πώς μπορείτε να κερδίσετε χρήματα, γράψτε τα. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε αρχεία που θα σας επιτρέψουν να αρχίσετε να κερδίζετε αρκετά φορές περισσότερα χρήματα από ό, τι στην αρχή του πειράματος. Απλά πρέπει να επιλέξετε την καλύτερη ιδέα και να αρχίσετε να την εφαρμόζετε.
Βήμα 7
Πηγαίνετε για σπορ. Φορτίστε για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα. Ή αντικαταστήστε το με σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να εγγραφείτε στο γυμναστήριο. Σε 100 ημέρες, θα παρατηρήσετε ότι η φιγούρα σας θα γίνει πιο ελκυστική, αλλά μην ξεχάσετε να προπονηθείτε τακτικά.
