Η τήρηση ενός προσωπικού περιοδικού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προβληματιστείτε για σημαντικά γεγονότα της ζωής και να διαμορφώσετε τη δική σας γνώμη για αυτά. Επιπλέον, ένα προσωπικό ημερολόγιο σας βοηθά να παρακολουθείτε τα στάδια της σωματικής και διανοητικής σας ωρίμανσης. Με αυτό, θα μπορείτε να παρακολουθείτε το γράφημα της προόδου σας, καθώς και την επίτευξη των στόχων.
Γράψτε τα σημαντικά γεγονότα της ημέρας στο ημερολόγιό σας.
Γράψτε στη φόρμα που είναι πιο άνετη για την αντίληψή σας. Αφήστε σχέδια και διασκεδαστικά κολάζ. Μην ξεχνάτε ότι όλα όσα γράφετε είναι απαραίτητα μόνο για εσάς. Δεν πρέπει ποτέ να δοκιμάσετε ένα ημερολόγιο για να το δείξετε σε άλλο άτομο μετά από λίγο. Ένα προσωπικό ημερολόγιο ονομάζεται προσωπικό επειδή ανήκει σε εσάς. Είστε ο πραγματικός δημιουργός και μοναδικός ιδιοκτήτης του.
Γράψτε ημερολόγια για εσάς και τους φίλους σας στο ημερολόγιό σας.
Αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ολιστική εικόνα των άλλων και του εαυτού σας. Κατανοήστε τι καθοδηγεί τους ανθρώπους στην εκτέλεση ποικίλων πραγμάτων. Ενημερώστε τον φίλο σας για τα αγαπημένα σας χρώματα, λέξεις, εποχές, τους φίλους σας, περιγράψτε τον χαρακτήρα και τις ικανότητές τους. Χάρη σε αυτήν την απλή διαδικασία, θα μάθετε να κατανοείτε καλύτερα τους ανθρώπους στο μέλλον.
Γράψτε τα όνειρα και τους στόχους σας σε ένα περιοδικό.
Αυτά δεν πρέπει να είναι απλώς λίστες με τους στόχους σας στη ζωή. Δημιουργήστε συναισθηματικά φορτισμένα σκίτσα που θα σας παρακινήσουν να πετύχετε. Διαβάστε ξανά τις σημειώσεις σας συνεχώς για να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να ολοκληρώσει ορισμένες εργασίες.
Γράψτε σημειώσεις από σπουδαίους ανθρώπους.
Όχι μόνο βρέθηκαν τυχαία αποσπάσματα, αλλά και αυτά που συνδέετε με τη ζωή σας, τα οποία θα σας παρακινήσουν να πετύχετε και να επιτύχετε τους στόχους σας.
Κρατάτε σημειώσεις τακτικά.
Το να κρατάτε ένα περιοδικό σε τακτική βάση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το άγχος της ημέρας και να κάνετε τις σκέψεις σας ευθείες. Επιπλέον, στο μέλλον, μπορείτε εύκολα να διαβάσετε ξανά τις «μέρες σας» και να προσδιορίσετε σε ποιους τομείς έχετε επιτύχει και σε ποιους τομείς αξίζει να εργαστείτε. Σε γενικές γραμμές, το ημερολόγιο πρέπει να γίνει ο πραγματικός θησαυρός σας, γιατί περιέχει όλες τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας. Να το έχετε πάντα μαζί σας, αλλά μην το μοιράζεστε με κανέναν.
