Είναι εύκολο να κάνεις μια καλή πράξη μία φορά. Είναι πολύ πιο δύσκολο να παραμένεις πάντα ευγενικοί, παρά τις ίντριγκες που ο κόσμος γύρω σου χτίζει για σένα. Είναι δυνατόν να κατανοήσουμε αυτήν την επιστήμη σε ώριμα γηρατειά, χωρίς να φτάσουμε στην τελειότητα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξυπνήστε με καλή διάθεση το πρωί. Μία από τις βασικές προϋποθέσεις για μια υπέροχη πρωινή διάθεση είναι ο υγιής ύπνος. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε ταυτόχρονα, και στη συνέχεια θα έχετε αρκετό ύπνο πολύ πιο γρήγορα και θα αισθάνεστε καλύτερα.
Βήμα 2
Ένα ευγενικό άτομο είναι απλό και ανιδιοτελές. Εάν έχετε κάνει κάποιον χάρη, τότε δεν πρέπει να ενεργείτε σαν ο φίλος σας να μην είναι ικανός για τίποτα χωρίς τη βοήθειά σας. Ένα λάθος από την πλευρά σας θα είναι μια συνεχής υπενθύμιση της υπηρεσίας, τα αιτήματα να κάνετε κάτι σε αντάλλαγμα. Στην αρχαιότητα, έγινε αποδεκτό από τους Ιάπωνες ότι ένας σαμουράι που έσωσε τη ζωή κάποιου γίνεται σκλάβος του για ευγνωμοσύνη που του επιτρέπεται να παρέχει μια τέτοια υπηρεσία. Σκεφτείτε αυτήν την παράδοση.
Βήμα 3
Μάθετε να ακούτε. Όταν ένας φίλος μιλά για τα προβλήματά του, ίσως θελήσετε να τρέξετε αμέσως κάπου και να κάνετε κάτι για να βοηθήσετε. Ωστόσο, ίσως το άτομο θέλει απλώς να μιλήσει. Εάν ακούσετε προσεκτικά το άτομο, θα γίνει ευκολότερο γι 'αυτόν.
Βήμα 4
Να δουλεύεις σκληρά. Είναι εύκολο να μοιράσετε χρήματα με ένα γενναιόδωρο χέρι και να βοηθήσετε έναν γείτονα να καθίσει με ένα παιδί όταν είστε αδρανής αλήτης, υποστηριζόμενος από συγγενείς. Αλλά η πράξη σας θα σημαίνει πολύ περισσότερα αν καταλαβαίνετε την αξία των χρημάτων που κερδίζετε και τον ελεύθερο χρόνο που δίνετε εθελοντικά για χάρη των άλλων.
Βήμα 5
Μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας. Είναι δύσκολο να παραμείνεις ευγενικός όταν έχεις πατήσει το πόδι σου σε ένα τραμ, έχεις άσχημο σε ένα κατάστημα και πιάσεις το χέρι σου στην πόρτα. Ωστόσο, μην βιάζεστε σε οργή σε άλλους. Μετρήστε σε δέκα, απαγγείλετε διανοητικά το αγαπημένο σας ποίημα και όταν ο θυμός υποχωρήσει, εκφράστε τη δυσαρέσκειά σας στη σωστή μορφή στον δράστη.
