Οι σύγχρονοι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι οι επιθυμίες πρέπει να γίνουν σωστά. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση αυξάνεται η πιθανότητα εκτέλεσης. Είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε όχι σε πράγματα και γεγονότα, αλλά στα συναισθήματα που σχετίζονται με αυτά, είναι απαραίτητο να αναλυθεί λεπτομερώς αυτό που είχε συλληφθεί, καθώς και να το επιβεβαιώσουμε όλα αυτά στην παρούσα ένταση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μην κατακλύζεστε από τεράστιες επιθυμίες. Εάν έχετε αρκετές εκατοντάδες ευχές, υπάρχει η πιθανότητα οι περισσότερες να παραμείνουν μόνο στα όνειρα. Διαλέξτε μερικά πράγματα που είναι απαραίτητα. Ο αριθμός τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τους πέντε. Εάν υπάρχει μόνο μία επιθυμία, η ταχύτητα εκτέλεσης θα αυξηθεί σημαντικά.
Βήμα 2
Περιγράψτε λεπτομερώς αυτήν τη φιλοδοξία σε χαρτί. Ταυτόχρονα, διορθώστε μια συγκεκριμένη στιγμή όταν συνειδητοποιείτε ότι έχει γίνει πραγματικότητα. Για παράδειγμα, για να αγοράσετε ένα διαμέρισμα, όλοι θα βρουν κάτι δικό τους. Κάποιοι στις σκέψεις τους θα καταγράψουν τη διαδικασία απόκτησης των κλειδιών, άλλοι την πρώτη νύχτα στο καινούργιο σπίτι, και άλλοι την περίοδο της επίπλωσης κατά την οποία θα αγοραστούν έπιπλα και άλλα εσωτερικά αντικείμενα.
Βήμα 3
Διορθώστε όχι μόνο την ίδια την επιθυμία, αλλά και τα συναισθήματά σας τη στιγμή της λήψης. Όσο πιο λεπτομερής είναι η περιγραφή, τόσο το καλύτερο. Δείξτε πώς νιώθετε αυτή τη στιγμή, ποιες εντυπώσεις γεμίζουν την καρδιά σας. Ίσως όλα αυτά να συνοδεύονται από μυρωδιές, ήχους, αίσθηση αφής. Αναλύστε τα όλα, δίνοντας προσοχή στα μικρά πράγματα. Εκφράστε τα πάντα με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες, προσπαθώντας να μην ξεχάσετε τίποτα.
Βήμα 4
Όταν η πρώτη λίστα είναι έτοιμη, πρέπει να την επαναλάβετε. Η επαναλαμβανόμενη εργασία με προσαρμογές θα σας επιτρέψει να εστιάσετε την προσοχή, να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο και αυτό είναι ακριβώς το κλειδί για την επιτυχία. Όσο πιο συχνά σκέφτεστε για το μυστικό σας, τόσο το καλύτερο. Και η επανεγγραφή θα αυξήσει την απόδοση αρκετές φορές. Ταυτόχρονα, υποδείξτε ξανά τι αισθάνεστε, ακούτε, αγγίζετε, μυρίζετε. Ίσως θέλετε να καταγράψετε ακόμη περισσότερες λεπτομέρειες, οπότε κάντε το. Και προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε προτάσεις χωρίς το "όχι" σωματίδιο. Αντί: «Δεν νιώθω κουρασμένος», γράψτε: «Είμαι δυναμικός και δραστήριος».
Βήμα 5
Οποιαδήποτε επιθυμία μπορεί να συσχετιστεί με μερικές εικόνες ή αντικείμενα. Εάν κρεμάσετε την εικόνα της επιθυμίας σας σε εξέχον σημείο, θα το θυμάστε πιο συχνά και αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία υλοποίησης. Εάν θέλετε ένα νέο αυτοκίνητο, βρείτε μια φωτογραφία του και τοποθετήστε το στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας. Μπορείτε να κρεμάσετε τη φωτογραφία σας στον καθρέφτη του μπάνιου, καθώς και στο ψυγείο και δίπλα στην τηλεόραση. Αλλά είναι σημαντικό όχι μόνο να το αποδείξετε, αλλά κάθε φορά που το βλέμμα πέφτει πάνω σε αυτό το αντικείμενο, θυμηθείτε τα συναισθήματα που περιγράψατε.
Βήμα 6
Πριν πάτε για ύπνο και νωρίς το πρωί, πρέπει να θυμάστε την επιθυμία σας. Μπορείτε να περάσετε λίγα λεπτά προσπαθώντας να ξανα-αισθανθείτε τη στιγμή στις σκέψεις σας ότι όλα έχουν γίνει πραγματικότητα. Απολαύστε αυτήν την κατάσταση, χαίρεστε σε αυτήν, νιώστε ότι όλα έχουν ήδη συμβεί. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του χρόνου για τη λήψη αποτελεσμάτων. Και για να γίνουν τα πάντα καλύτερα, πρέπει να μετατρέψετε μια συνηθισμένη επιθυμία σε έναν στόχο και να αρχίσετε να το επιτυγχάνετε.
