Οι ιδεοληπτικές καταστάσεις χαρακτηρίζονται από την ακούσια εμφάνιση αρνητικών σκέψεων, αναμνήσεων, φόβων κ.λπ. Μπορούν να παρατηρηθούν σε αρκετά υγιείς ανθρώπους. Μπορείτε να παίξετε μια οικεία μελωδία στο μυαλό σας ή να σκεφτείτε ένα παρελθόν ή ένα προσεχές γεγονός. Αυτό είναι φυσιολογικό. Τέτοιες σκέψεις περνούν από μόνες τους. Εάν οι ιδεοληπτικές καταστάσεις γίνουν μόνιμες και προκαλέσουν βασανιστικές εμπειρίες ή άγχος, τότε απαιτείται άμεση θεραπεία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές αντιμετωπίζονται με τρεις τρόπους: φαρμακευτική αγωγή, γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία και συνδυασμό φαρμάκων και γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από γιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φαρμακευτική θεραπεία οδηγεί σε σημαντική βελτίωση της ευεξίας του ασθενούς και σε σημαντική μείωση των εμμονών. Η φαρμακευτική θεραπεία βοηθά στο 55-65% των περιπτώσεων. Με τη θεραπεία με φάρμακα, είναι πιθανές παρενέργειες. Ωστόσο, η καλά σχεδιασμένη θεραπεία ελαχιστοποιεί τους πιθανούς κινδύνους.
Βήμα 2
Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία διορθώνει το πρόβλημα χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Αυτή η θεραπεία διδάσκει στον ασθενή να σκέφτεται και να συμπεριφέρεται σωστά κατά τη διάρκεια μιας ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Οι ιδεολογικές καταστάσεις επιδεινώνονται από την επιθυμία του ασθενούς να ελαχιστοποιήσει την ταλαιπωρία από τις ιδεοληπτικές σκέψεις εκτελώντας ορισμένες ενέργειες. Η θεραπεία γνωσιακής συμπεριφοράς αναγκάζει τον ασθενή να εγκαταλείψει συνειδητά τις συνήθεις δραστηριότητες. Ως αποτέλεσμα, οι ιδεοληπτικές καταστάσεις σε ασθενείς εξαφανίζονται εντελώς. Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική και προτιμώμενη θεραπεία για ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, αλλά είναι πιο περίπλοκη. Αυτή η θεραπεία απαιτεί από τον ασθενή να εκτελέσει σοβαρές ψυχοθεραπευτικές διαδικασίες. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να υποστούν ένα τέτοιο τεστ. Επομένως, η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι 75-85%.
Βήμα 3
Υπάρχουν παραμελημένες περιπτώσεις όταν απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία των ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών. Και στη συνέχεια συνταγογραφείται συνδυασμένη θεραπεία - φαρμακευτική αγωγή και μη φαρμακευτική αγωγή. Η έρευνα έχει δείξει ότι η CBT είναι πιο αποτελεσματική χωρίς φάρμακα. Ωστόσο, εάν ο ασθενής ζητήσει βοήθεια πολύ αργά, τα φάρμακα δεν μπορούν να διανεμηθούν. Επομένως, όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία, τόσο πιο γρήγορη και πιο επιτυχημένη θα είναι η ανάρρωση.
