Η προδοσία είναι πάντα επώδυνη, σκληρή και πολύ προσβλητική. Αλλά μετά από τυχόν πτώσεις, ένα άτομο μπορεί να σηκωθεί και να προχωρήσει. Εάν έχετε βιώσει προδοσία, μην βιαστείτε να χτυπήσετε την πόρτα και να διακόψετε μόνιμα τις σχέσεις με τους ανθρώπους που σας πρόδωσαν. Ίσως πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τα πάντα πρώτα;
Οδηγίες
Βήμα 1
Για αρχή, ηρεμήστε. Είναι πολύ κατανοητό ότι αυτό θα διαρκέσει περισσότερες από μία ημέρες. Πρέπει να επανεξετάσετε καλά, να αναλύσετε όλα όσα συνέβησαν. Και μόνο τότε μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε πώς να προχωρήσετε.
Βήμα 2
Είναι πολύ κατανοητό ότι ένα εξαιρετικά στενό άτομο που γνωρίζετε καλά μπορεί να διαπράξει προδοσία οποιουδήποτε είδους. Επομένως, εάν στα βάθη της ψυχής σας έχετε τη σκέψη ότι η προδοσία μπορεί να αξίζει να ξεχάσετε, προσπαθήστε να αναλύσετε την κατάσταση από την πλευρά αυτού του ατόμου. Γιατί το έκανε αυτό; Θα έπρεπε να έχετε καρφώσει κάποιες ελπίδες και προσδοκίες σε αυτόν; Και, ίσως, αυτό που συνέβη είναι μια ευκαιρία να καταλάβετε ότι χωρίς αυτό το άτομο η ζωή σας θα είναι εντελώς ικανοποιητική και ακόμη πιο φωτεινή;
Βήμα 3
Σκέφτεστε για την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου, προσπαθήστε να καταλάβετε εάν ήταν μια ψυχοαίματη προδοσία, ή το αγαπημένο σας πρόσωπο απλώς έκανε ένα πολύ δυσάρεστο λάθος. Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι περισσότερες από αυτές τις καταστάσεις οφείλονται σε μια ανθρώπινη αδυναμία. Και η αδυναμία είναι μια κακία που μπορεί να συγχωρεθεί. Επιπλέον, η συγχώρεση της αδυναμίας είναι πολύ πιο εύκολη από την κακόβουλη πρόθεση.
Βήμα 4
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει κάποιο μέρος του λάθους σας σε αυτό που συνέβη. Εξάλλου, εσείς εμπιστευτήκατε αυτό το άτομο, δίνοντάς του αποτελεσματικά την ελευθερία δράσης. Κατάχρησε την εμπιστοσύνη σας - αυτό σημαίνει ότι δεν είστε πολύ καλοί στην κατανόηση των ανθρώπων. Δηλαδή, επίσης κάνετε λάθος.
Βήμα 5
Κατά τη διαδικασία του προβληματισμού, προσπαθήστε να διευθετήσετε την προδοσία και τις συνέπειές της "στα ράφια" - μερικές φορές βοηθά πολύ. Τι σας αφυπνίζει περισσότερο - η προδοσία, τα συναισθήματα που πλημμύρισαν το πεδίο του πώς μάθατε γι 'αυτό, η αναγκαστική αλλαγή στις σχέσεις με το άτομο που σας πρόδωσε; Τέτοιες ψυχολογικές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς να προχωρήσετε και αν αξίζει να προσπαθήσετε να ξεχάσετε ένα δυσάρεστο συμβάν.
