Πόσο συχνά αντιμετωπίζετε παρεξηγήσεις; Πόσο συχνά ένα άτομο αισθάνεται ανασφαλές και πρόκειται να μην αντέξει το άγχος; Εάν αυτό το συναίσθημα και η υπερβολική ευαισθησία σε μικρά πράγματα, η συμπεριφορά άλλων ανθρώπων είναι εγγενής σε κάποιον, πιθανότατα, υπάρχει υπερευαισθησία εδώ. Πώς να ζήσετε μαζί της;
Ευαισθητοποίηση και κατανόηση του εαυτού σας, της ψυχολογίας ενός ατόμου, ενός γείτονα, ενός φίλου, όταν "τα πάντα τοποθετούνται στα ράφια" και μπορείτε να εξηγήσετε από πού προέρχεται αυτή ή αυτή η αντίδραση σε ένα γεγονός, μπορείτε να απλοποιήσετε σημαντικά τη στάση σας σε αυτό συμβαίνει.
«Σήμερα το αφεντικό μου είπε ότι δεν ήμουν αρκετά ικανός, ήμουν αναστατωμένος και αντί να πάω στην επιχείρηση, κλειδώθηκα στο γραφείο μου και δεν μπορούσα να σκεφτώ τίποτα εκτός από το πόσο δυσαρεστημένος ήταν μαζί μου».
- Συχνά παρατηρούνται υπερευαίσθητοι άνθρωποι. Χρειάζονται υποστήριξη στην εταιρεία, σε ένα νέο περιβάλλον. Τέτοιοι άνθρωποι αισθάνονται πιο ήρεμοι με παλιούς φίλους ή όταν αισθάνονται κατανοητοί, ότι βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος. Αλλά από την άλλη πλευρά, σε μια ήρεμη, ευγενική ατμόσφαιρα, αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι από τους άλλους. Τα συναισθήματα είναι φωτεινότερα και πιο ευχάριστα. Αυτό το γεγονός έχει αποδειχθεί επιστημονικά: οι άνθρωποι που βρέθηκαν σε ένα άγνωστο περιβάλλον συχνότερα έκαναν λάθη, επειδή δεν μπορούσαν να επικεντρωθούν στην εργασία, αντέδρασαν έντονα σε αυτό, συνήθως μασώντας τα πάντα από μόνα τους. Αλλά όταν βρέθηκαν στον κύκλο φίλων και ευχάριστων γνωστών, τα λάθη έγιναν λιγότερο συχνά και οι σκέψεις ήταν πιο ευγενικές.
- Οι υπερευαίσθητοι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι είναι πολύ σημαντικό για αυτούς πώς επηρέασαν το άτομο, τα προβλήματά του. Εάν αισθάνονται ότι δεν μπορούσαν να βοηθήσουν ή το άτομο είναι δυσαρεστημένο με κάτι ως απάντηση, τότε αυτά τα άτομα παίρνουν τα πάντα πολύ κοντά στην καρδιά τους και συχνά αρχίζουν να βιώνουν πόνο. Μπορείτε να το συσχετίσετε με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και την επιθυμία να ευχαριστήσετε όλους, αλλά από την άλλη πλευρά, αυτοί οι άνθρωποι είναι απλά πολύ ενσυναίσθηση, αισθάνονται τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, αλλαγές στη διάθεση. Και αυτή η ευαισθησία είναι και τιμωρία και δώρο για ένα υπερευαίσθητο άτομο.
- Οι άνθρωποι "C" τείνουν να είναι περισσότερο. Βλέπουν πολλές αποχρώσεις. Εάν ήταν οικονομικοί αναλυτές, η εταιρεία στην οποία διοχετεύουν όλη τους την ενέργεια θα ήταν σε ηγετική θέση. Αλλά πιο συχνά αυτή η ευαισθησία απευθύνεται στους ζωντανούς - στο άτομο. Και τα συναισθήματα που λαμβάνουν φαίνεται να κατακλύζουν και συχνά μπορούν να αισθάνονται υπερβολικά ενθουσιασμένοι. Και μετά κόπωση. Θέλω να φύγω και να αποσυρθώ. Κάντε αυτό, ακούστε τα συναισθήματά σας. Απλώς μην γίνεστε ξανακλεισμένος, περιφραγμένος εντελώς από όλους, έτσι το άτομο θα είναι λιγότερο ψυχικά σταθερό.
- Αλλά ποτέ η θετική της κατάσταση δεν θα βοηθήσει στην εξομάλυνση της υπερευαισθησίας ή στην απαλότητα.
- Η υπερευαισθησία δεν είναι ασθένεια, είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. Συνήθως αυτοί οι άνθρωποι είναι βαρετοί, επειδή αισθάνονται όταν δεν τους αρέσει ένα άτομο. Σαν να αναλαμβάνουν τα συναισθήματά του. Αλλά είναι πολύ σπάνιο και χρήσιμο όταν ένας φίλος ενός τέτοιου ατόμου υποφέρει και, στην πραγματικότητα, πολύ λίγοι τον καταλαβαίνουν. Αλλά ένα υπερευαίσθητο άτομο, όπως κανένας άλλος, μπορεί να βοηθήσει τον φίλο του, γιατί τον συνειδητοποιεί και τον αισθάνεται, σχεδόν σαν τον εαυτό του.
- Οι υπερευαίσθητοι άνθρωποι ξέρουν πώς να λαμβάνουν, αλλά επίσης αισθάνονται περισσότερο πόνο, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Είναι πιο φωτεινά και πιο ευχάριστα όταν ακούνε τα πουλιά να τραγουδούν, να δουν την εικόνα. Μερικές φορές, φαίνεται σε άλλους ότι οι άνθρωποι "C" αντιδρούν ακόμη και πάρα πολύ σε ένα ευχάριστο άρωμα στον αέρα, απλά δεν καταλαβαίνουν πώς η μυρωδιά των λουλουδιών μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο τόσο έντονα. Όμως, στην πραγματικότητα, αυτά τα μικρά φωτεινά συναισθήματα είναι ευχάριστα καθώς και κάποιο είδος σωματικής ευχαρίστησης.
- Είναι επικίνδυνο όταν συναντώνται ένα άτομο "C" και ένας σύντροφος που είναι πολύ φτωχοί σε συναισθήματα. Επειδή το δεύτερο, λόγω της έλλειψης κατανόησης των συναισθημάτων, μπορεί συχνά να βλάψει χωρίς να το συνειδητοποιήσει, σταδιακά το κύπελλο θα ξεχειλίζει και το άτομο "C" απλά δεν μπορεί να το αντέξει και να φύγει. Επειδή θα νιώσει όλα τα αρνητικά συναισθήματα που του απευθύνονται.
- Οι άνθρωποι "C" είναι ισχυρότεροι από τους υπόλοιπους. Ωστόσο, λόγω της ευαισθησίας τους, συχνά μπορούν να επιλύσουν τη σύγκρουση, έτσι άτομα υπερευαίσθητα μπορούν να βρεθούν σε επαγγέλματα όπου πρέπει να βοηθήσετε τους άλλους. Είναι πιο χρήσιμο για τους ανθρώπους "S" να μείνουν μακριά από συγκρούσεις, πιστεύεται ότι αυτό θα είναι καλύτερο για τη συναισθηματική υγεία.
- Εάν από την παιδική ηλικία να περιβάλει ένα άτομο "Γ" με αγάπη, να μεγαλώσει σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα, θα τον βοηθήσει πολύ στο ενδιαφέρον του για τη ζωή και η ικανότητα ενσυναίσθησης είναι ισχυρότερη από αυτήν των άλλων ανθρώπων. Μην ξεχνάτε ότι όλα τα παιδιά αξίζουν μια ήρεμη ατμόσφαιρα στην αγάπη.
- Επίσης οι άνθρωποι "S", επειδή καταλαβαίνουν την ευθύνη τους για αυτό που έχουν κάνει. Καταλαβαίνουν απλώς πώς θα επηρεαστούν στο μέλλον από συναισθήματα που λαμβάνονται από κάτι αρνητικό.
Αναλύστε τη συμπεριφορά σας, τις αντιδράσεις σας, συχνά ένα άτομο μπορεί να ελέγξει τα συναισθήματά του. Εάν φαίνεται ότι πρόκειται να συμβεί έκρηξη - φύγε, εξηγήστε τον λόγο, κάντε ένα διάλειμμα. Θα είναι χρήσιμο τόσο για τον εαυτό του όσο και για την κοινωνία.
