Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται η αίσθηση αξιοπρέπειας σε μια δύσκολη κατάσταση. Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι βιώνουν έντονα συναισθήματα, δίνουν ελεύθερη συγκίνηση. Θέλω να ξεχάσω τους κανόνες και τα δόγματα. Οι άνθρωποι γύρω σας φαίνεται να δοκιμάζουν την υπομονή σας. Είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η αξιοπρέπεια σε μια τέτοια κατάσταση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Να είσαι ευγενικός. Η καλή θέληση είναι το μυστικό όπλο των διπλωματών. Η συνήθης καλή θέληση δεν εμποδίζει την πραγματοποίηση καλών συμφωνιών. Κάνει τις διαπραγματεύσεις πιο επιτυχημένες. Νιώστε καλά για το άτομο με το οποίο μιλάτε. Ο αντίπαλος θα αφοπλιστεί από τη στάση σας απέναντί του. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της αξιοπρέπειας σας χωρίς μεγάλη δυσκολία.
Βήμα 2
Μην απαντάτε με το κακό για το κακό ή αγένεια για την αγένεια. Τα αρνητικά συναισθήματα δεν θα λύσουν το πρόβλημα, αλλά εάν τα αγαπημένα σας πρόσωπα κάνουν κατάχρηση της στάσης σας, δοκιμάστε την ψυχραιμία σας, τη συγκράτηση και την υπομονή, τοποθετήστε τα στη θέση τους. Αλλά το κάνετε ήρεμα και με αυτοσυγκράτηση, χωρίς να υψώσετε τη φωνή σας. Ένας ισορροπημένος και σίγουρος τόνος θα δώσει αξιοπιστία στα λόγια σας.
Βήμα 3
Εργαστείτε στον εαυτό σας, μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Ο αυτοέλεγχος και ο περιορισμός θα βοηθήσουν στη διατήρηση της αξιοπρέπειας σε όλες τις καταστάσεις. Ηρεμήστε τα πάθη σας και φέρετέ τα κάτω.
Βήμα 4
Προσπαθήστε για ειρήνη και γαλήνη. Η διάσπαση και η εσωτερική ειρήνη θα διασφαλίσουν τον πλήρη αυτοέλεγχο. Αυτό θα σας επιτρέψει να απελευθερώσετε εντελώς τον εαυτό σας από εξωτερικές συνθήκες και να διατηρήσετε περαιτέρω την κατάσταση υπό έλεγχο.
Βήμα 5
Μην εγκαταλείπετε την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων σας. Είναι σημαντικό να νιώσετε τι σας συνδέει.
Περάστε χρόνο με άτομα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την αξιοπρέπεια σας. Υπό την επιρροή των αγαπημένων, η προοπτική για τα πράγματα αλλάζει. Η διάθεση βελτιώνεται καθώς το νοητικό μοντέλο του κόσμου αλλάζει, γίνεται πιο φωτεινό.
Βήμα 6
Εφαρμόστε δημιουργική οπτικοποίηση και φανταστείτε τον εαυτό σας να κοιτάτε τον εαυτό σας από το εξωτερικό και να το παρατηρείτε. Σκεφτείτε πώς θα νιώσετε όταν επιτύχετε τον στόχο σας.
Αυτή η μέθοδος βοηθά να αλλάξει η στάση απέναντι στην τρέχουσα κατάσταση και να τον κάνει πιο σίγουρο και αισιόδοξο. Σας βοηθά να αισθάνεστε πιο ικανοί σε κάποια περιοχή.
