Ένα όνειρο, ένας στόχος, μια επιθυμία είναι τρία εντελώς διαφορετικά πράγματα. Μπορείτε απλά να θέλετε και να ονειρευτείτε να είστε επιτυχημένοι ή πλούσιοι, αλλά η επίτευξη αυτού είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα. Οποιοδήποτε από τα όνειρά μας είναι εφικτό, αλλά μόνο αν ξέρουμε ποιο πρέπει να γίνει το πρώτο βήμα προς αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Καθίστε και σκεφτείτε προσεκτικά τους στόχους σας. Προτεραιότητα. Προσδιορίστε τον πιο σημαντικό στόχο για τον εαυτό σας. Δηλώστε θετικά, κατά προτίμηση στο πρώτο άτομο. Τι σημαίνει θετικό; Θετικά σημαίνει χωρίς "όχι". Δεν πρέπει να υπάρχει καμία άρνηση. Ο στόχος πρέπει να είναι κατηγορηματικός, για παράδειγμα, "Θέλω ένα νέο αυτοκίνητο" ή "Θέλω ένα σκάφος σε ένα χρόνο". Καλύτερα ακόμα, "Έχω ένα σκάφος το 2015". Οι επιθυμίες όπως "δεν είμαι φτωχός" ικανοποιούνται ακριβώς το αντίθετο. Το υποσυνείδητο μυαλό μας δεν βλέπει τα "όχι" σωματίδια.
Βήμα 2
Σκεφτείτε και γράψτε τις επιλογές σας σε σχέση με τους στόχους σας. Αναλύστε όλους τους δυνατούς πόρους για σήμερα: χρήματα, χρόνο, βοήθεια από φίλους κ.λπ. Αξιολογήστε τις γνώσεις και τις πρακτικές δεξιότητές σας που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτό που θέλετε.
Βήμα 3
Δημιουργήστε μια εικόνα του εαυτού σας στο μέλλον, αλλά έχετε ήδη ό, τι θέλετε. Η εικόνα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σαφής και σαφής. Για να το κάνετε αυτό, θέστε στον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις:
1. Ποια θα είναι τα συναισθήματά μου τη στιγμή που φτάνω στο στόχο;
2. Τι θα ακούσω και θα δω όταν επιτύχω το επιθυμητό αποτέλεσμα;
3. Πώς ξέρω ότι έχω αυτό που χρειάζομαι;
Δημιουργήστε μια εικόνα με βάση αυτές τις τρεις ερωτήσεις. Όσο πιο αισθησιακό είναι, τόσο πιο γρήγορα το υποσυνείδητο μυαλό θα αρχίσει να εργάζεται για την εφαρμογή του.
Βήμα 4
Για να πραγματοποιηθεί μια πρόθεση, πρέπει να απαντήσει στις ερωτήσεις "πού;" και πότε?" Αυτό είναι απαραίτητο ώστε ο στόχος να επιτευχθεί στο σωστό μέρος και τη σωστή στιγμή. Σε τελική ανάλυση, όσο πιο συγκεκριμένη είναι η εργασία, τόσο το καλύτερο. Εάν θέλετε απλώς να έχετε ένα νέο διαμέρισμα, αυτό είναι ένα όνειρο, όχι ένας στόχος.
Βήμα 5
Ποια είναι τα εμπόδια στο δρόμο για την επίτευξη του αποτελέσματος; Για να μάθετε, ρωτήστε τον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις και απαντήστε τους γραπτώς:
1. Τι μπορεί να συμβεί αρνητικό εάν εκπληρωθεί η επιθυμία μου;
2. Τι δυσκολίες θα αντιμετωπίσω;
3. Τι με εμποδίζει ακριβώς να επιτύχω την καθορισμένη εργασία;
Όταν απαντάτε σε αυτές τις ερωτήσεις, η ρύθμιση του στόχου μπορεί να αλλάξει, αλλά αυτό είναι εντάξει. Αυτή είναι η κίνηση προς αυτήν.
Βήμα 6
Ορίστε συγκεκριμένα για εσάς τα πιθανά πρώτα βήματα και μην διστάσετε να δράσετε. Εάν ο στόχος σας είναι παγκόσμιος και δύσκολο να επιτευχθεί, διαιρέστε τον σε διάφορα στάδια. Θα είναι ευκολότερο. Για παράδειγμα, ο στόχος σας είναι "να χάσετε 20 κιλά". Αυτός είναι ένας δύσκολος στόχος για το μυαλό. Χωρίστε το σε 3 ή 4 βήματα. Για παράδειγμα, "να χάσετε βάρος κατά 5 κιλά μέσα σε ένα μήνα". Αυτό θα διευκολύνει την επίτευξη του καθορισμένου έργου, και αφού το επιτύχει, θα υπάρχει αρκετή ενέργεια για περαιτέρω εφαρμογή. Το πρώτο βήμα είναι να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Γράψτε τα βήματα και συνεχίστε. Κάνοντας το πρώτο βήμα, συνειδητοποιείτε ήδη την πρόθεση.
Βήμα 7
Ετοιμαστείτε για εμπόδια. Ακόμα κι αν όλα πάνε ομαλά για κάποιο χρονικό διάστημα, αργά ή γρήγορα θα έρθει μια πολύ δύσκολη στιγμή. Η περίοδος που θέλετε να σταματήσετε τα πάντα. Αυτό είναι φυσιολογικό και φυσικό. Οι αποτυχίες μας είναι επίσης εμπειρίες και, μερικές φορές, είναι πολύ πιο σημαντικό από την επιτυχία. Το κύριο καθήκον δεν θα είναι να αποκλίνουμε από το στόχο, να βρούμε τη δύναμη να μην το εγκαταλείψουμε. Εάν εγκαταλείψουμε αυτό που ξεκινήσαμε όταν αποτύχουμε, η εμπειρία αυτών των αρνητικών γεγονότων συσσωρεύεται στο υποσυνείδητό μας. Και όσο πιο αρνητικό, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να έχουμε τους ακόλουθους στόχους. Έτσι, οι άνθρωποι οδηγούν σε αδιέξοδο και παραιτούνται από οποιοδήποτε αποτυχημένο μικρό πράγμα. Και το αντίθετο, όταν, παρά τα προβλήματα, πηγαίνουμε και επιτυγχάνουμε αυτό που θέλουμε, γίνεται ευκολότερο για εμάς να μας δοθούν επακόλουθα καθήκοντα, καθώς συσσωρεύεται θετική εμπειρία.
