Είναι εκπληκτικό το πώς μερικές φορές το πιο στοιχειώδες πρόβλημα, όπως η επιλογή ρούχων για μια συνέντευξη για δουλειά, μπορεί να ρίξει ένα άτομο εκτός ισορροπίας και να τους κάνει να αμφισβητήσουν τις ικανότητές τους. Υπάρχει ένας τρόπος να απαλλαγείτε από αυτήν την ανεπάρκεια - να αναπτύξετε αποφασιστικότητα στον εαυτό σας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάθε άτομο δεν πρέπει μόνο να μπορεί να λαμβάνει ανεξάρτητες αποφάσεις, αλλά και να είναι υπεύθυνο για τη λήψη τους. Πράγματι, συχνά οι άνθρωποι δεν μπορούν να αποφασίσουν για κάτι μόνο και μόνο επειδή αμφιβάλλουν αν έκαναν τη σωστή επιλογή. Περιμένουν πάντα κάποιος να τον βοηθήσει, να τον ωθήσει στη σωστή απόφαση ή απλά να εγκρίνει τις ενέργειές του. Όταν ένας τέτοιος βοηθός δεν είναι κοντά, χάνονται και δεν ξέρουν τι να κάνουν.
Βήμα 2
Είναι απαραίτητο να καλλιεργηθεί αποφασιστικότητα σε ένα άτομο από την πρώιμη παιδική ηλικία, δίνοντας στα παιδιά την ευκαιρία να λύσουν μόνα τους μικρά προβλήματα. Αυτό θα τους επιτρέψει ακόμη και τότε να συνηθίσουν την ιδέα ότι η ευθύνη για τις αποφάσεις που λαμβάνονται θα βαρύνει τους ώμους τους, και στη συνέχεια στην ενηλικίωση δεν θα τους φοβίσει τόσο πολύ. Τι πρέπει να κάνουν όσοι έχουν εισέλθει σε μια ανεξάρτητη ζωή χωρίς αυτές τις αποσκευές;
Βήμα 3
Λάβετε τις δικές σας αποφάσεις όσο πιο συχνά γίνεται. Μην περιμένετε κάποιον να βοηθήσει ή να εγκρίνει την επιλογή σας. Απλά πίστεψε στον εαυτό σου.
Βήμα 4
Επιλέξτε τις μεθόδους μόνοι σας που θα επιτύχουν τον στόχο. Δεν πρέπει να ζητήσετε βοήθεια, μετατοπίζοντας έτσι κάποια ευθύνη σε άλλους.
Βήμα 5
Για να αναπτύξετε αποφασιστικότητα στον εαυτό σας, ορίστε αρχικά τον εαυτό σας όχι πολύ δύσκολα καθήκοντα. Εξάλλου, όλοι γνωρίζουν: τίποτα δεν ανυψώνει το πνεύμα και την αυτοπεποίθηση, όπως η επιτυχία των προηγούμενων αποφάσεων.
Βήμα 6
Εάν πρέπει να λύσετε ένα πρόβλημα, σκεφτείτε προσεκτικά και εντοπίστε όλες τις πιθανές λύσεις. Αφού εξετάσετε όλα αυτά, επιλέξτε το καλύτερο για εσάς και αιτιολογήστε γιατί επιλέξατε αυτήν τη συγκεκριμένη επιλογή. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, καθώς είναι απόδειξη ότι έχετε δίκιο. Μην σκέφτεστε τι θα το σκεφτούν οι άλλοι, κάντε ό, τι κρίνετε κατάλληλο.
Βήμα 7
Η άσκηση όχι μόνο θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά θα αυξήσει επίσης την αποφασιστικότητά σας ξεπερνώντας τα μικρά εμπόδια κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μόνο οι αποφασισμένοι άνθρωποι μπορούν να πετύχουν στη ζωή. Όσοι δεν έχουν μάθει να παίρνουν ανεξάρτητες αποφάσεις θα ζήσουν τη ζωή τους σε αιώνιες αμφιβολίες και δισταγμούς. Αμφιβολία ή δράση; Η επιλογή είναι δική σου!
