Είσαι Shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης

Πίνακας περιεχομένων:

Είσαι Shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης
Είσαι Shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης

Βίντεο: Είσαι Shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης

Βίντεο: Είσαι Shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης
Βίντεο: Ποιες είναι επόμενες κινήσεις του/της 👀🗣🧚🏻‍♀️ 2024, Απρίλιος
Anonim

Το Shopaholism είναι μια πολύ μοντέρνα ασθένεια. Το κύριο σύμπτωμα είναι η επιθυμία να αγοράζουν συνεχώς, να ξοδεύουν χρήματα αριστερά και δεξιά, χωρίς να σκέφτονται πάρα πολύ τις συνέπειες. Δυστυχώς, ορισμένοι άνθρωποι είναι ακόμη περήφανοι που μπορούν να αποκαλούνται ψεύτικοι, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι αυτό επιβεβαιώνει μόνο ότι είναι άρρωστοι. Δεν είναι δύσκολο να διαγνωστεί shopaholism: για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εντοπίσετε τουλάχιστον ένα από τα 4 κύρια συμπτώματα.

Είσαι shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης
Είσαι shopaholic; 4 κριτήρια για τον προσδιορισμό της εξάρτησης

Οδηγίες

Βήμα 1

Δώστε προσοχή στο πώς και τι αγοράζετε. Εάν είστε διατεθειμένοι να αγοράσετε όλη την ώρα και οτιδήποτε, απλώς για να απολαύσετε τη διαδικασία αγοράς αγαθών, είστε αγοραστής. Επιπλέον, οι άνθρωποι που πάσχουν από μια τέτοια ασθένεια είναι πάντα έτοιμοι να αγοράσουν: ασθένεια, κακές καιρικές συνθήκες, χαμηλός προϋπολογισμός, ακόμη και το γεγονός ότι υπάρχουν ακόμη δύο εβδομάδες πριν από τον μισθό τους και το ψυγείο είναι ήδη άδειο, δεν αποτελεί εμπόδιο για αυτούς.

Βήμα 2

Να θυμάστε πόσο συχνά σκέφτεστε για αγορές και να τις κάνετε παρορμητικά, μερικές φορές αποκτώντας πράγματα που δεν χρειάζεστε. Οι Shopaholics μπορούν να πάνε στο κατάστημα ακριβώς έτσι, χωρίς κανένα ειδικό σκοπό, να πάρουν το πρώτο πράγμα που συναντούν από το ράφι και να πάνε μαζί του στο ταμείο. Η επιθυμία να πάει στο κατάστημα και να αγοράσει κάτι μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά. Παρεμπιπτόντως, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε την αντίδρασή σας στο άγχος, τον ενθουσιασμό και τον φόβο. Οι Shopaholics αγοράζουν συχνά τα πρώτα προϊόντα που συναντούν για να ξεφύγουν από τα προβλήματα για λίγο. Η διαδικασία απόκτησης για αυτούς μοιάζει με μια συνομιλία με έναν ψυχολόγο.

Βήμα 3

Συγκρίνετε τα έσοδα και τα έξοδά σας και προσδιορίστε το μέσο χρονικό διάστημα που περνάτε στο κατάστημα. Για τους shopaholic, η αγορά ειδών που είναι πολύ ακριβά μπορεί να γίνει ο κανόνας. Ξοδεύει τεράστια ποσά και κατά καιρούς δανείζεται χρήματα ή ακόμη και παίρνει δάνεια. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό για αυτόν να μην πάρει ένα αντικείμενο, αλλά να το αγοράσει. Εκείνοι. μια shopaholic γυναίκα μπορεί να αγοράσει ένα πολυτελές γούνινο παλτό όχι επειδή το ονειρεύτηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά απλώς για χάρη της ολοκλήρωσης της ίδιας της διαδικασίας αγορών. Όταν ένα πράγμα γίνεται ιδιοκτησία ενός shopaholic, χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον για αυτό.

Βήμα 4

Αξιολογήστε τις επιπτώσεις του πάθους σας για ψώνια. Μεταξύ αυτών μπορεί να υπάρχουν μεγάλα χρέη ή σοβαρά χρέη για δάνεια, διαμάχες με τους αγαπημένους, προβλήματα στην εργασία, μερικές φορές οδηγούν σε απόλυση. Επιπλέον, οι shopaholics συχνά αισθάνονται ένοχοι για τις πράξεις τους, κατηγορούν τον εαυτό τους και μπορεί ακόμη και να πέσουν σε κατάθλιψη, από την οποία τελικά βγαίνουν με τη βοήθεια της αγαπημένης τους μεθόδου, δηλαδή. ψώνια. Όπως μπορείτε να δείτε, το να είστε shopaholic δεν είναι στην πραγματικότητα πολύ καλό, οπότε αν παρατηρήσετε ότι είστε εθισμένοι στα ψώνια, ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό.

Συνιστάται: