Εσείς και η ψυχή σας είστε μαζί όλη την ώρα: στις διακοπές, στις διακοπές, τα σαββατοκύριακα και τις διακοπές, έχετε ακόμη και ένα χόμπι. Αλλά έρχεται μια περίοδος κορεσμού, όταν μερικές φορές δεν σας ενδιαφέρει ή ακόμη και δυσάρεστο να είστε μαζί. Αυτή είναι μια εντελώς φυσιολογική κατάσταση για πολλά ζευγάρια, απλά πρέπει να διαθέσετε σωστά χρόνο μεταξύ τους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες πρέπει να ξεκουραστούν από το μισό τους. Αν και τις περισσότερες φορές είναι οι άνδρες που χρειάζονται τέτοια ξεκούραση, και οι γυναίκες μπορεί ακόμη και να προσβάλλουν τους νέους επειδή ξοδεύουν χρόνο μακριά τους. Η ανάπαυση από ένα άτομο είναι μια εντελώς φυσική και απαραίτητη διαδικασία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ανθρώπους που είναι ήρεμοι και συχνά μυστικοί: χρειάζονται μόνο μια επαναφόρτιση, και όχι μόνο από έναν αγαπημένο, αλλά γενικά από όλες τις επαφές. Σε μια άλλη περίπτωση, ένα άτομο πρέπει να αλλάξει τον κοινωνικό του κύκλο για λίγο: αντί για ένα αγαπημένο κορίτσι ή φίλο, μιλήστε με τους φίλους του, χαλαρώστε στον κύκλο μιας θορυβώδους συντροφιάς για να απαλλαγείτε από τις καθημερινές επαφές.
Βήμα 2
Πώς να κανονίσετε διακοπές από την ψυχή σας; Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να φύγετε για μια ολόκληρη εβδομάδα ή να περάσετε τις διακοπές σας ξεχωριστά μεταξύ τους. Κάποιος πρέπει μόνο να διαιρέσει το χώρο στο σπίτι και τον χρόνο σε προσωπικό και κοινό για κάθε άτομο. Εάν ζείτε ξεχωριστά ο ένας από τον άλλο, μην προσβάλλετε τον σημαντικό σας άλλον επειδή δεν θέλει να βλέπει ο ένας τον άλλον κάθε μέρα. Όχι μόνο μπορεί ένα άτομο να έχει τις δικές του ανησυχίες και προβλήματα για τα οποία απλά δεν θέλει να μιλήσει, αλλά χρειάζεται επίσης χρόνο για τον εαυτό του, χρόνο που μπορεί να αφιερώσει στα ενδιαφέροντα και τις αναζητήσεις του.
Βήμα 3
Εάν ζείτε μαζί, συμφωνήστε ότι μερικές φορές θα χωρίζεστε από καιρό σε καιρό. Για παράδειγμα, ο καθένας θα έχει τους δικούς του φίλους ή δραστηριότητες που δεν χρειάζεται να γνωρίζει το ζευγάρι σας. Εξοικειωθείτε με την ιδέα ότι ακόμη και στο γάμο, οι άνθρωποι δεν πρέπει να είναι ένα ενιαίο σύνολο, το οποίο δεν έχει τα δικά τους ενδιαφέροντα - είστε ακόμα ξεχωριστοί άνθρωποι, ώστε να μπορείτε να περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας τουλάχιστον μερικές φορές μακριά ο ένας από τον άλλο. Έτσι, είναι πολύ λογικό να περάσετε ένα βράδυ με φίλους, να περπατήσετε μόνος σας, να διαβάσετε ένα βιβλίο σιωπηλά, να παρακολουθήσετε έναν αγώνα με φίλους χωρίς λυπημένους στεναγμούς στο αυτί σας, να πάτε για ψάρεμα ή να παίξετε ένα παιχνίδι στον υπολογιστή. Ένα κορίτσι θα είναι πολύ πιο άνετα σε ένα bachelorette πάρτι με τους φίλους της, αν ο φίλος της δεν είναι κοντά και ακούει τις συνομιλίες των γυναικών και τα χαριτωμένα κουτσομπολιά.
Βήμα 4
Αφήστε ένα κοινό χώρο στο σπίτι για να περάσετε χρόνο μαζί, αλλά ταυτόχρονα εξοπλίστε μια περιοχή για καθένα από εσάς. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια αγαπημένη καρέκλα, ένα γραφείο που χρησιμοποιείται για δημιουργικότητα ή μια ήσυχη γωνιά όπου μπορείτε να διαβάσετε ή να σχεδιάσετε. Σεβαστείτε τον χώρο του άλλου και μείνετε έξω από τη «ζώνη άνεσης» του συντρόφου σας.
Βήμα 5
Αναπαύοντας από έναν σύντροφο, τόσο ο άντρας όσο και το κορίτσι παίρνουν ένα είδος χαλάρωσης των συσσωρευμένων και ήδη οικείων συναισθημάτων. Φαίνονται να βυθίζονται σε μια άλλη ζωή, χρεώνονται με διαφορετική διάθεση και μετά μπορούν να ρίξουν μια νέα ματιά στις σχέσεις τους. Εάν χρησιμοποιείτε τέτοια διαλείμματα στην επικοινωνία συνεχώς, τότε δεν θα βαρεθείτε ποτέ τη σχέση σας, δεν θα ενοχλείτε ποτέ ο ένας τον άλλον. Η ανάπαυση από έναν σύντροφο είναι ένας από τους πιο σημαντικούς νόμους ισχυρών σχέσεων, κατανόησης και σεβασμού για έναν σύντροφο.
