Δυστυχώς, υπάρχουν προβλήματα που ένα άτομο απλά δεν μπορεί να διορθώσει - μπορεί να επιβιώσει μόνο. Σε εκείνες τις στιγμές που η θλίψη κατακλύζει ένα άτομο με το κεφάλι του, μερικές φορές υπάρχει μόνο μια ελπίδα - ότι ο χρόνος μπορεί να μειώσει τον πόνο.
Ξεχάστε και θεραπεύστε
Η «θεραπεία του χρόνου» δεν είναι καθόλου κενή ελπίδα και οι επιστήμονες κατάφεραν να το αποδείξουν. Αυτή η διαδικασία είναι παρόμοια με τη σύσφιξη των αυλακώσεων "σκαλισμένες" στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Όσο περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται για κάτι, τόσο βαθύτερα είναι ένα "αποτυπωμένο" αυλάκι, αλλά όταν ξεχνούν, αρχίζει σταδιακά να εξομαλύνεται. Σκεφτείτε αυτήν τη διαδικασία ως θεραπεία της γρατσουνιάς: εάν τραυματίζετε συνεχώς το δέρμα σας, δεν θα γίνει υγιές, αλλά αν το αφήσετε μόνο του για λίγο, το μηδέν θα επουλωθεί.
Είναι πολύ σημαντικό για το άτομο να στραφεί σε άλλα πράγματα. Όσο περισσότερο σκέφτεστε τι σας βλάπτει, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί η διαδικασία σκλήρυνσης χρόνου. Η απόσπαση της προσοχής είναι δύσκολη, αλλά απαραίτητη.
Σε ορισμένες κλινικές, δόθηκαν ειδικές θεραπείες ύπνου. Οι άνθρωποι που βίωσαν σοβαρή θλίψη κοιμήθηκαν για 1-2 εβδομάδες και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ειδικά εκπαιδευμένο προσωπικό τους φρόντιζε. Μετά από μια τέτοια θεραπεία, η θλίψη δεν ξεχάστηκε εντελώς, αλλά φαινόταν πολύ μακρινή, σαν να είχαν συμβεί τραγικά γεγονότα πριν από πολλά χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι ο χρόνος μπορεί πραγματικά να επουλωθεί, απλά πρέπει να τον χρησιμοποιήσετε σωστά.
Θεραπεία με μια νέα ζωή
Ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο μπορεί να φαίνεται σε στιγμές θλίψης, η ζωή συνεχίζει όπως συνήθως. Ο χρόνος βάζει τα πάντα στη θέση του και αναγκάζει ένα άτομο να προσαρμοστεί στις συνεχώς μεταβαλλόμενες συνθήκες. Όλο και περισσότερες ανησυχίες απαιτούν προσοχή και με την πάροδο του χρόνου είναι δυνατόν να ξεχάσουμε τι συνέβη και αργότερα οι οδυνηρές αναμνήσεις σβήνονται εντελώς και εξαφανίζονται από τη ζωή.
Δυστυχώς, δεν υπάρχει λόγος για πόσο καιρό θα χρειαστείτε. Έτσι, μερικές φορές ξεχνάμε ένα οδυνηρό χωρισμό σε έξι μήνες χάρη σε μια νέα, φωτεινότερη αγάπη και μερικές φορές παραμένει για δεκαετίες.
Μην παραβλέπετε το γεγονός ότι με την ηλικία, ένα άτομο γίνεται σοφότερο και πιο έμπειρο. Ο κόσμος γύρω του αλλάζει και ο ίδιος αλλάζει. Έχοντας συναντήσει μια νέα αγάπη, μπορεί να είναι ευγνώμων στον πρώην σύντροφο για τη διάλυση, επειδή από το ύψος της εμπειρίας του μπορεί ήδη να καταλάβει ότι η προηγούμενη ένωση δεν είχε καμία ευκαιρία. Έχοντας βρει μια νέα δουλειά, μπορείτε να καταλάβετε ότι η απόλυση, που φαινόταν σαν καταστροφή, ήταν ευλογία.
Τα τραύματα που προκαλούνται από το θάνατο των αγαπημένων προσώπων είναι τα πιο δύσκολα να θεραπευτούν. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ανεξάρτητα από το πόσο τρομακτικό και βλασφημικό μπορεί να ακούγεται σε στιγμές θλίψης, ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι η ζωή δεν είναι αιώνια και για κάθε έρχεται ο χρόνος του. Στη θέση των νεκρών έρχονται μικρά παιδιά, τα οποία έχουν ακόμα μεγάλη χαρά και γέλιο μπροστά. Έρχεται ένα σημείο όταν αυτό είναι που γίνεται σημαντικό. Στη συνέχεια, το άτομο αφήνει τους αγαπημένους του στην ψυχή του και ο χρόνος τελειώνει τη θεραπεία.
