Μερικές φορές ο κόσμος φαίνεται βαρετός και ζοφερός και αυτό καθιστά δύσκολη τη ζωή. Δεν υπάρχει επιθυμία να πετύχετε κάτι, να πάτε κάπου, αλλά αν αλλάξετε τη διάθεσή σας, όλα αλλάζουν ταυτόχρονα. Εάν μάθετε να βρίσκετε χαρά κάθε μέρα, η ζωή θα αποδειχθεί πολύ καλύτερη.
Να είστε ευχαριστημένοι με αυτό που έχετε
Κοιτάξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και σκεφτείτε, είναι πραγματικά τόσο κακό όσο φαίνεται; Εάν έχετε χέρια, πόδια, μάτια, μπορείτε να διαβάσετε και να γράψετε, αυτό σας δίνει ήδη τεράστιες ευκαιρίες. Ζείτε και μπορείτε να το διορθώσετε. Αρχίστε να παρατηρείτε αυτά τα πράγματα, επειδή υπάρχουν άνθρωποι που είναι παράλυτοι, δεν μπορούν να περπατήσουν ή να δουν. Σε σύγκριση με αυτούς, τα καταφέρνετε. Αρχίστε να ευχαριστείτε τον κόσμο για αυτό που έχετε, παρατηρήστε τον, απολαύστε τον.
Τρώτε κάθε μέρα, συνήθως δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Δεν πεινάτε, αν και μπορεί να μην είστε πάντα σε θέση να πληρώνετε λιχουδιές. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που μερικές φορές δεν μπορούν να αγοράσουν ψωμί για τον εαυτό τους. Χαίρομαι που υπάρχουν τρόφιμα στο τραπέζι σας, ώστε να μπορείτε να τα δοκιμάσετε. Ποτέ δεν πεθαίνεις από πείνα, είναι απίθανο να αναγκαστείς να φύγεις χωρίς φαγητό για περισσότερο από μία εβδομάδα, δηλαδή ζεις χωρίς περιορισμούς. Απλά δεν ξέρετε πώς να το παρατηρήσετε, μην θεωρείτε την ευτυχία που μπορεί να μην έχουν άλλοι.
Δεν ζεις στο δρόμο, έχεις μια στέγη πάνω από το κεφάλι σου. Ίσως όχι το καλύτερο, και θα θέλατε να ζήσετε κάπου αλλού. Αλλά κοιμάστε σε ένα ζεστό μέρος, ο άνεμος δεν φυσάει σε κάθε γωνιά του σπιτιού σας, υπάρχει νερό και φως, και για μερικούς ανθρώπους στην Αφρική αυτή είναι μια τεράστια πολυτέλεια. Έχοντας ένα σπίτι, χαίρεστε σε αυτό, ευχαριστώ τον κόσμο για αυτήν την ευκαιρία.
Όλες οι εκδηλώσεις είναι μαθήματα
Μερικές φορές τα αρνητικά γεγονότα συμβαίνουν στη ζωή. Συμβαίνει σε όλους, αλλά οι άνθρωποι τους βλέπουν ως καταστροφή, όχι μάθημα. Αλλά κάθε τέτοια στιγμή σας επιτρέπει να μάθετε κάτι. Για παράδειγμα, οι συγκρούσεις με τους αγαπημένους σας δίνουν την ευκαιρία να δείτε τα λάθη σας, να δημιουργήσετε μια ιδέα υπομονής και αποδοχής. Και αν δείτε τι κρύβεται πίσω από αυτές τις περιπέτειες, καταλάβετε όλα τα μαθήματα, τότε δεν θα υπάρχουν άλλες τέτοιες περιστάσεις.
Αρχίστε να αναζητάτε όχι μόνο μειονεκτήματα αλλά και επαγγελματίες σε κάθε εκδήλωση. Για παράδειγμα, η απόλυση από την εργασία δεν είναι καταστροφή · είναι μια ευκαιρία να βρούμε ένα καλύτερο μέρος. Η οικογενειακή διαφωνία είναι ένας λόγος για να φτάσετε σε ένα νέο επίπεδο κατανόησης, να ανανεώσετε τα συναισθήματα και να προχωρήσετε περισσότερο στην αποδοχή και τη συμφωνία. Κάθε κατάσταση έχει πάντα δύο πλευρές: καλό και κακό. Αν κοιτάξετε το φως, τότε όλες οι περιστάσεις θα είναι απλώς χαρούμενες. Θα μετατρέψετε τις δυσκολίες σε ευκαιρίες και μπορείτε να το κάνετε μόνο αλλάζοντας τις σκέψεις σας.
Εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας, μάθετε να βλέπετε μόνο το καλό και το θετικό. Παρακολουθήστε τη ζωή κάθε μέρα, αναλύστε όλα τα γεγονότα, προσπαθώντας να βρείτε μαθήματα. Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Τι καλό μου διδάσκει αυτή η κατάσταση;" Και αναζητήστε απαντήσεις. Εάν το κάνετε αυτό τακτικά, θα μάθετε να σκέφτεστε με έναν νέο τρόπο και η αρνητικότητα από τη ζωή θα αρχίσει απλώς να εξαφανίζεται, όλα θα γίνουν λόγοι ανάπτυξης και ευημερίας.
