Υπάρχουν 4 βασικοί τύποι μνήμης - οπτικός, ακουστικός, κινητήρας και συνδυασμός. Λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο που είναι τυπικός για εσάς, μπορείτε να επιτύχετε μεγάλη επιτυχία στην εκπαίδευση, την αυτο-εκπαίδευση και την εργασία. Ένα απλό πείραμα θα σας βοηθήσει να μάθετε τον τύπο σας.
Απαραίτητη
- - τέσσερις σειρές από 15-20 απλές λέξεις γραμμένες σε ξεχωριστές κάρτες
- - χρονόμετρο
- - βοηθός
Οδηγίες
Βήμα 1
Ακουστική μνήμη. Ζητήστε από τον βοηθό σας να διαβάσει δυνατά την πρώτη σειρά λέξεων (αυτά πρέπει να είναι ουσιαστικά: τοίχος, τηλέφωνο, ιπποπόταμος κ.λπ.). Το διάστημα μεταξύ των λέξεων κατά την ανάγνωση είναι 3 δευτερόλεπτα. 10 δευτερόλεπτα μετά το τέλος της ανάγνωσης ολόκληρης της σειράς, γράψτε ό, τι θυμάστε σε ένα κομμάτι χαρτί.
Βήμα 2
Οπτική μνήμη. Το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε για 1 λεπτό είναι να διαβάσετε τα λόγια της δεύτερης σειράς στον εαυτό σας. Μετά από αυτό, γυρίστε την κάρτα και προσπαθήστε να αναπαραγάγετε τις λέξεις που θυμάστε.
Βήμα 3
Μνήμη κινητήρα. Τώρα ζητήστε από τον βοηθό σας να διαβάσει τα λόγια της τρίτης σειράς, να το επαναλάβετε με ψίθυρο και να το «γράψετε» στον αέρα. Παίξτε ό, τι θυμάστε σε ένα κομμάτι χαρτί.
Βήμα 4
Συνδυασμένη μνήμη. Ο βοηθός σας δείχνει τις λέξεις στην κάρτα και μετά τις διαβάζει. Επαναλαμβάνετε κάθε λέξη με ψίθυρο, "γράψτε" στον αέρα. Γράψτε ό, τι θυμάστε σε ένα κομμάτι χαρτί.
Βήμα 5
Ο τύπος για τον υπολογισμό του συντελεστή μνήμης που επικρατεί (C) C = a / 10, όπου a είναι ο αριθμός των σωστά αναπαραγόμενων λέξεων. Είναι σαφές ότι ο κυρίαρχος τύπος μνήμης καθορίζεται από τη σειρά στην οποία αναπαράχθηκε ο μεγαλύτερος αριθμός λέξεων.
