Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι τόσο εύκολο, γιατί κάθε γυναίκα έχει πολλά πλεονεκτήματα. Η ικανότητα σωστής υπογράμμισής τους, η σωστή στάση απέναντι στη ζωή, στους άλλους είναι πολύ σημαντική. Πώς να αντιμετωπίσετε ελαττώματα στην εμφάνιση, πώς να μάθετε πώς να αντιλαμβάνεστε σωστά τις απόψεις των άλλων, να σκεφτείτε καλά πράγματα και, γενικά, να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας;
Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι πολύ σημαντικό, αλλά δεν δίνεται σε κάθε γυναίκα αυτή η τέχνη τόσο εύκολα όσο θα ήθελε. Από πού προέρχονται πολλά προβλήματα; Στην πραγματικότητα, από τα βάθη της συνείδησης κάποιου - υπάρχει μια πηγή. Εμείς οι ίδιοι βάζουμε ένα ταμπού, κλισέ, βαθμολογούμε τον εαυτό μας χαμηλό, βρίσκουμε λάθος, καταλήγουμε σε πιθανές καλύτερες εκδόσεις προηγούμενων γεγονότων, σκεφτόμαστε πολλά για τα κακά, θεωρούμε τους εαυτούς μας άξιος για κάτι. Πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και να μάθετε να αγαπάτε πρώτα τον εαυτό σας;
Δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες! Ακόμα κι αν σας είπαν διαφορετικά, θυμηθείτε - τα κακά πράγματα θυμούνται καλύτερα. Υπάρχουν πολλά αστεία σε αυτό το θέμα. Για παράδειγμα, αυτό: "Μπορεί να της πει εκατό φορές ότι είναι όμορφη, αλλά θα θυμάται μόνο αυτό που υπαινίχθηκε στην πληρότητά της." Αυτό είναι το όλο θέμα. Πολλοί δεν ξέρουν πώς να επικεντρωθούν στο καλό και θυμούνται μόνο το κακό.
Πώς να εργαστείτε στον εαυτό σας:
· Θυμηθείτε τα κομπλιμέντα που σας δόθηκαν. Εάν δεν επικοινωνείτε πολύ με άτομα, ανεβάστε μια όμορφη φωτογραφία σε κάποια ομάδα του αγαπημένου σας κοινωνικού δικτύου. Κάτι καλό θα σας γραφτεί!
· Επιβραβεύστε τον εαυτό σας. Σε κάθε μικρό πράγμα, πρέπει να επαινέσετε την αγαπημένη σας. Κάντε το διανοητικά ή από το αυτί - δεν έχει σημασία, ξεκινήστε από τις περιστάσεις.
· Μην είσαι τεμπέλης. Όμορφα μαλλιά, καθαρό σώμα, τακτοποιημένο μανικιούρ - δίνει αυτοπεποίθηση. Θα ερωτευτείτε την ομορφιά που θα βλέπετε κάθε μέρα στον καθρέφτη.
Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσο δύσκολη είναι η ζωή όταν προσπαθείτε να λάβετε υπόψη τις απόψεις των άλλων; Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας κάθε φορά: "Ζω για τον εαυτό μου!" Το κυριότερο είναι να μην παρεμβαίνεις σε κανέναν και να μην βλάπτει κανέναν, και όλα τα άλλα είναι απλά στερεότυπα. Αγαπήστε τη ζωή σας και όλους όσους είναι σημαντικοί σε αυτήν. Θα υπάρχουν πάντα εκείνοι που θέλουν να σας επικρίνουν, ακόμα κι αν γίνετε Miss World.
Πάρτε την κριτική ευκολότερα, θυμηθείτε τον έπαινο, επαινείτε άλλους ανθρώπους Η κριτική πρέπει να εκληφθεί ως εξωτερική γνώμη. Μπορείτε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό και να εξαγάγετε συμπεράσματα, αλλά δεν χρειάζεται να θεωρήσετε την ουσία του ως πρότυπο.
Όταν μαθαίνετε να ακούτε την εσωτερική φωνή σας, θα είστε πιο ευτυχισμένοι. Και προτού έχετε χρόνο να κοιτάξετε πίσω, θα αγαπήσετε τον εαυτό σας.
Έχετε σκεφτεί τη σύνθεση των σκέψεών σας; Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να βυθίζουμε προβλήματα, να λυπούμαστε για τον εαυτό μας, να στρίβουμε την ίδια ατυχία κατάσταση δεκάδες φορές στις σκέψεις μας. Και αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος!
Όλοι έχουμε αποτυχίες. Πρέπει να εξαγάγετε συμπεράσματα, αλλά να μην κολλήσετε. Η ζωή συνεχίζεται! Είσαι όμορφη, γεμάτη δύναμη, ομορφιά και … που αγαπάς τον εαυτό σου.
Σκεφτείτε περισσότερα για το καλό, προσπαθήστε να πιάσετε τον εαυτό σας στο αρνητικό και να το απομακρύνετε. Ονειρευτείτε περισσότερα, κάντε σχέδια, στόχους. Μάθετε να διασκεδάζετε, ακόμα κι αν αισθάνεστε μοναξιά σήμερα.
Θυμηθείτε - είστε όμορφοι, ακόμη και με ελαττώματα! Απομένει μόνο να τονίσουμε αυτήν την ομορφιά. Και όταν αγαπάτε τον εαυτό σας, οι άλλοι θα αλλάξουν επίσης τη στάση τους απέναντί σας.
