Τις περισσότερες φορές, η δυσαρέσκεια με τον περιβάλλοντα κόσμο προκαλείται από μια παρανόηση που προκύπτει κατά την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους. Επίσης, ένας σοβαρός λόγος είναι η αυτο-απέχθεια. Εάν ένα άτομο κατανοεί και εκτιμά τον εαυτό του και αντιμετωπίζει τους άλλους με σεβασμό, τότε ο κόσμος γύρω του δεν φαίνεται κακός και άξιος αγάπης. Δεδομένου ότι η ρίζα του προβλήματος έγκειται στη διαπροσωπική αλληλεπίδραση και στη στάση κάποιου απέναντι στην κατάσταση, είναι απαραίτητο να εργαστούμε σε αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν έχετε αρνητική γνώμη για κάτι ή κάποιον, συχνά αποδεικνύεται επιφανειακό. Πιθανότατα έχετε ακούσει ελαφρώς για αυτό, αλλά δεν καταλαβαίνετε το θέμα βαθιά. Προσπαθήστε να μην μεταβείτε σε συμπεράσματα έως ότου καταλάβετε το πρόβλημα. Μάθετε τι σας ενοχλεί ή ενοχλεί περισσότερο και μπορεί να αποδειχθεί ότι η πρώτη γνώμη ήταν επιφανειακή.
Βήμα 2
Η επιθετικότητα είναι μια κοινή αιτία δυσαρέσκειας με άλλους και ολόκληρο τον κόσμο. Εάν κάποιος εκφοβίζει τον εαυτό του σε σχέση με εσάς με αγενή τρόπο, πιθανότατα αυτό το άτομο έχει εσωτερικά προβλήματα ή αυτή τη στιγμή έχει μια δύσκολη κατάσταση. Προσπαθήστε να μην απαντήσετε ή να επιχειρήσετε, αλλά πρώτα δώστε του την ευκαιρία να ηρεμήσει. Η επιθετικότητα είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι της ανυπεράσπισσης, να το θυμάστε πάντα.
Βήμα 3
Σε ενοχλούν όλα; Πραγματοποιούνται πολλές εκδηλώσεις, συναντώνται διαφορετικά άτομα, αλλά σε κάποιο σημείο έχετε μια τέτοια διάθεση που όλα φαίνονται απλώς φρικτά και δεν προκαλούν τίποτα εκτός από αντιπάθεια. Σε αυτήν την περίπτωση, πολεμήστε τη δική σας κακή διάθεση. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Συνειδητοποιήστε το. Δεν μπορεί να υπάρχει καλός καιρός χωρίς κακές καιρικές συνθήκες. Πάρτε αυτό που συμβαίνει φιλοσοφικά, μην είστε νευρικοί ή αναστατωμένοι.
Βήμα 4
Ανεξάρτητα από το πόσο δυσάρεστο, με την πρώτη ματιά, οι άνθρωποι που συναντάτε, θυμάστε ότι ο καθένας έχει θετικές ιδιότητες στην ψυχή τους. Απλά πρέπει να τα δείτε, τότε το άτομο θα εκδηλώσει αυτές τις ιδιότητες. Οι άνθρωποι συμπεριφέρονται συχνά λανθασμένα και αγενή απέναντι σε εκείνους που απλά δεν βλέπουν τίποτα καλό σε αυτούς.
Βήμα 5
Τείνετε να παρατηρείτε στον κόσμο γύρω σας αυτό που συμβαδίζει με τον εαυτό σας. Εάν υπάρχει διαφωνία στην ψυχή σας, οι σχέσεις με τους ανθρώπους δεν αυξάνονται και τίποτα δεν προέρχεται, τότε ο κόσμος μπορεί να φαίνεται τρομερός. Αλλά όταν όλα λειτουργούν, οι περαστικοί χαμογελούν σε εσάς και οι σχέσεις με τους αγαπημένους σας είναι σε τάξη, τότε ο κόσμος θα φαίνεται υπέροχος. Για να αγαπήσετε τον κόσμο, πρέπει πρώτα να αγαπήσετε τον εαυτό σας.
