Είμαστε σε θέση να δούμε τη ζωή σε διαφορετικά χρώματα. Αυτή η ικανότητα μας βοηθά να μην παραιτηθούμε στις πιο δύσκολες στιγμές. Η διέξοδος από μια δύσκολη κατάσταση ξεκινά τη στιγμή που «βλέπουμε τον ήλιο πίσω από τα σύννεφα».
Οδηγίες
Βήμα 1
Ηρεμήστε και αποφασίστε να πολεμήσετε. Το χειρότερο έχει ήδη συμβεί. Τώρα πριν εσείς είναι το μέλλον. Ξεκινά ήδη εδώ και τώρα, αυτή τη στιγμή. Και αν αποφασίσετε να μην τα παρατήσετε, το μέλλον σας μετατρέπεται αμέσως σε χρώματα ουράνιου τόξου. Η ζωή πηγαίνει προς εκείνους που δεν αποθαρρύνονται, όπως συμβαίνει στη φύση. Όταν η καταιγίδα ρίχνει, βροντές βροντές, ο ουρανός είναι θλιβερός, τότε το δέντρο δεν έχει πουθενά να κρύψει. Λυγίζει στον άνεμο, τα φύλλα σκίζονται. Αλλά το δέντρο δεν εγκαταλείπει και δεν πέφτει στο έδαφος. Λίγο χρόνος περνάει, ο άνεμος υποχωρεί, τα σύννεφα φεύγουν, ο ήλιος εμφανίζεται. Οι σταγόνες βροχής λάμπουν υπέροχα στα επιζώντα φύλλα. Και το δέντρο συνεχίζει να ζει και να αποδίδει καρπούς. Να είστε σαν ένα τέτοιο δέντρο. Υπάρχει μια καταιγίδα στη ζωή σας τώρα, αλλά κοιτάζετε το μέλλον. Πάρτε το εύκολο και μην τα παρατάτε. Όλα θα λειτουργήσουν, καμία καταιγίδα δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Έτσι λειτουργεί η ζωή.
Βήμα 2
Κοιτάξτε αυτούς που είναι ακόμη χειρότεροι. Είναι τα χέρια και τα πόδια σας ασφαλή; - Κοίτα άτομα σε αναπηρικά αμαξίδια. Έχετε παπούτσια στα πόδια σας; - Κοιτάξτε τους ζητιάνους με τρύπες στα παπούτσια τους. Υπάρχει ακόμα ψωμί στο τραπέζι σας; - Επισκεφθείτε τους συνταξιούχους που έχουν ξοδέψει τα τελευταία τους χρήματα σε φάρμακα και περιμένουν την επόμενη σύνταξή τους για να αγοράσουν άφθονο γάλα και ψωμί. Σας παρανοούν οι γονείς σας; - Πηγαίνετε στο ορφανοτροφείο, κοιτάξτε στα μάτια των εγκαταλελειμμένων παιδιών. Έχετε ένα άνετο διαμέρισμα; - Πηγαίνετε στον ξενώνα, δείτε τις κοινόχρηστες τουαλέτες και τις κουζίνες. Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει τώρα στη ζωή σας, υπάρχουν πάντα άνθρωποι που είναι πολύ πιο σκληροί. Παρακολουθήστε μια ταινία για το πολιορκημένο Λένινγκραντ, πώς οι άνθρωποι πεθαίνουν από την πείνα. Παρακολουθήστε μια ταινία για τα στρατόπεδα συγκέντρωσης κατά τη ναζιστική εποχή. Τότε θα καταλάβετε ότι υπάρχουν ήδη πολλά καλά, ελαφριά και χαρούμενα πράγματα στη ζωή σας, παρά τις δυσκολίες που σας έχουν αντιμετωπίσει. Να είστε ευγνώμονες για όλα όσα έχετε.
Βήμα 3
Γράψτε τα όνειρά σας. Απομακρύνετε τα τρέχοντα προβλήματα. Σκεφτείτε τι φιλοδοξούσατε ως παιδί. Θυμηθείτε τι ονειρευτήκατε σε μεγαλύτερη ηλικία. Γράψτε όλες τις αναμνήσεις σας. Πρέπει να έχετε μια σαφή εικόνα ενός "λαμπρού μέλλοντος" μπροστά στα μάτια σας. Πρέπει να γνωρίζετε τι προσπαθείτε στη ζωή.
Βήμα 4
Κάντε ένα σχέδιο για να ξεπεράσετε το μεγαλύτερο τρέχον πρόβλημα. Υπάρχει μια διέξοδος από κάθε κατάσταση. Εάν δεν μπορείτε να το βρείτε μόνοι σας, ζητήστε συμβουλές από κάποιον. Καλές συμβουλές μπορούν να ληφθούν ακόμη και από έναν περιστασιακό περαστικό. Πηγαίνετε να συναντήσετε ανθρώπους, ρωτήστε τη γνώμη τους. Κάντε ένα σχέδιο και ξεκινήστε να το εφαρμόζετε αμέσως.
