Οι περισσότεροι άνθρωποι, εάν τους ζητηθεί η ερώτηση: τι είναι - ευτυχία, θα απαντήσουν ότι πρόκειται για κατάσταση απόλυτης ικανοποίησης. Περιλαμβάνει την αίσθηση της προσωπικής αυτοπραγμάτωσης, την πραγματοποίηση των στόχων και των επιτευγμάτων της ζωής, τις συνθήκες ύπαρξης, εκείνους τους ανθρώπους που περιβάλλουν την κοινωνία και την οικογένεια.
Δεν έχει μικρή σημασία για τη δήλωση του αισθήματος της ευτυχίας είναι η κατάσταση στην οποία ένα άτομο είναι στη ζωή, ποια είναι η κατάσταση της σωματικής και ψυχολογικής του υγείας, ποια είναι η πνευματική και δημιουργική του συνειδητοποίηση, οι κοινωνικές και υλικές συνθήκες. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν σχεδόν άνθρωποι που να βιώνουν εκατό τοις εκατό ικανοποίηση σε όλες τις πτυχές που καθορίζουν την έννοια της ευτυχίας. Ακριβώς όπως δεν υπάρχουν απολύτως χαρούμενοι άνθρωποι, δεν υπάρχουν απολύτως δυσαρεστημένοι άνθρωποι. Υπάρχουν θετικά στοιχεία στη ζωή κάθε ατόμου, τα οποία εξισορροπούνται από αρνητικά στοιχεία. Επομένως, ο απλούστερος και πιο προσιτός ορισμός της ευτυχίας είναι όταν δεν υπάρχει ατυχία: κατάσταση πολέμου, καταστροφή, πείνα, ασθένεια, απώλεια αγαπημένων. Δηλαδή, η ευτυχία είναι μια σχετική κατάσταση, αλλάζει στο χρόνο, έχοντας τόσο αρχή όσο και τέλος.
Θέλεις να είσαι ευτυχισμένος - ας είναι
Η ψυχολογία έχει καθορίσει ποιοι παράγοντες καθορίζουν τη δύναμη και τη διάρκεια της εμπειρίας των καταστάσεων ευτυχίας. Μερικοί άνθρωποι στη ζωή τους επικεντρώνονται περισσότερο στις αρνητικές εκδηλώσεις της πραγματικότητας, άλλοι είναι πάντα αισιόδοξοι και ζουν σύμφωνα με την αρχή: τα πάντα είναι προς το καλύτερο. Οι ψυχολογικές μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι από την πρώτη ομάδα βιώνουν μια κατάσταση ευτυχίας πιο συχνά και φωτεινότερα, όσοι είναι σίγουροι ότι η ζωή αποτελείται κυρίως από αρνητικές στιγμές. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται χαρούμενοι από μικρές θετικές εκδηλώσεις, αισθάνονται ικανοποίηση από μικρές. Άτομα από τη δεύτερη ομάδα, για να αισθάνονται χαρούμενοι, χρειάζονται πιο μεγάλης κλίμακας και παρατεταμένες εκδηλώσεις γεγονότων με ένα σύμβολο συν. Συμπέρασμα: η συχνότητα, το βάθος και η διάρκεια της κατάστασης της ευτυχίας ως σχετική κατηγορία, μπορεί να ρυθμιστεί από κάθε άτομο. Αυτό συμβαίνει κατά την επανεκτίμηση και την αναδιάρθρωση σε θετικές σκέψεις (ή αρνητικές), επιλέγοντας ένα σύστημα αξιών, συναισθημάτων, φιλοδοξιών, ενεργειών. Καλέστε: αν θέλετε να είστε ευτυχείς, να είστε ευχαριστημένοι - αυτή δεν είναι μόνο μια φράση, αλλά ένας πραγματικός οδηγός για δράση.
Από νεαρά νύχια
Η σύγχρονη ψυχολογική επιστήμη έχει ανακαλύψει ότι μια προδιάθεση για μια συγκεκριμένη θέση ζωής διαμορφώνεται σε ένα άτομο ακόμη και στην προγεννητική περίοδο, όταν το παιδί ζει πλήρως μόνο από τις εμπειρίες της μητέρας. Τα συναισθήματά της, οι στάσεις της αποτελούν την εικόνα του κόσμου στον οποίο θα ζήσει το μελλοντικό άτομο. Εάν μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται δυσαρεστημένη, η τάση προς δυστυχία θα είναι το κύριο χαρακτηριστικό του παιδιού της. Μια γυναίκα με θετικό προσανατολισμό δίνει ζωή σε ήρεμα, χαρούμενα και χαρούμενα παιδιά. Η κατάσταση της ευτυχίας επιτυγχάνεται μέσω της επίπονης πνευματικής εργασίας. Αυτό είναι η αποδοχή του εαυτού και των άλλων ως έχουν, η απελευθέρωση από καταστροφικά συναισθήματα, όπως θυμός, φθόνος, απληστία, ζήλια. Αυτή είναι η διατήρηση του ενδιαφέροντος για μια πλήρη, ουσιαστική ζωή, υπηρεσία προς ηθικά ιδανικά και καθολικές αξίες.
