Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής
Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής

Βίντεο: Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής

Βίντεο: Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής
Βίντεο: Πως να φτιάξουμε ένα 3D σχέδιο τεχνοτροπίας για τοίχους και άλλα σημεία // 3D Τοίχος 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οποιοσδήποτε μπορεί να αλλάξει τη ζωή του, αλλά αυτό θα απαιτήσει την κατάρτιση ενός προγράμματος εργασίας και την εμμονή του χωρίς κόπο. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι δεν σας ταιριάζει στο παρόν, να δημιουργήσετε μια εικόνα ενός ιδανικού μέλλοντος και, στη συνέχεια, απλώς να πάτε σε αυτό με το δικό σας ρυθμό.

Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής
Πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο αλλαγής ζωής

Οδηγίες

Βήμα 1

Η ζωή αποτελείται από διαφορετικούς τομείς: εργασία, σχέσεις σε ένα ζευγάρι, σχέσεις με παιδιά, χρήματα, φίλους, πνευματική ανάπτυξη, χόμπι και άλλα. Ο καθένας θα έχει τη δική του λίστα. Πρέπει να καταλάβετε τι πρέπει να μείνει όπως πριν και τι πρέπει να αλλάξει. Δώστε σε κάθε αντικείμενο το οποίο έχετε ένα σκορ από 1 έως 10 πόντους. Όπου η τιμή είναι μικρότερη από 8, θα πρέπει να εργαστείτε.

Βήμα 2

Σκεφτείτε τι πρέπει να αλλάξετε σε κάθε περιοχή για να κερδίσετε 9-10 πόντους. Ποιος πρέπει να είναι ο μισθός, ποια πρέπει να είναι η σχέση, τι πρέπει να πεθάνει και τι θα προστεθεί. Από αυτές τις δηλώσεις πρέπει να οικοδομηθεί το αναπτυξιακό σχέδιο. Αναφέρετε το καθένα σε ξεχωριστό φύλλο χαρτιού. Η επιγραφή πρέπει να βρίσκεται στο πάνω μέρος του φύλλου. Είναι καλύτερα να γράφετε σε ένταση και σαν να έχει ήδη συμβεί. Για παράδειγμα, η σχέση μου με τον γιο μου βελτιώθηκε, ο μισθός μου διπλασιάστηκε και πήρα μια νέα θέση.

Βήμα 3

Κάτω από κάθε επιθυμία για αλλαγή, γράψτε τι μπορείτε να κάνετε για να το επιτύχετε. Ελάτε με όσο το δυνατόν περισσότερα σημεία, μην περιορίσετε τον εαυτό σας. Παρόλο που μερικοί μπορεί να φαίνονται εξωπραγματικοί, δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα είναι να ενεργοποιήσετε τη φαντασία. Σκεφτείτε τι μπορείτε να δημιουργήσετε για την οικογένειά σας, για το χόμπι σας, για να βελτιώσετε τη δουλειά σας ή να την αλλάξετε, να αυξήσετε τον πλούτο ή να βελτιώσετε την υγεία σας.

Βήμα 4

Όταν οι λίστες είναι έτοιμες, πρέπει να τις συλλέξετε σε ένα μεγάλο σχέδιο. Προσδιορίστε ποιο από τα σχέδιά σας είναι το πιο σημαντικό. Πρέπει να δώσετε προτεραιότητα. Κάτι πρέπει να εφαρμοστεί γρηγορότερα, κάτι θα περιμένει. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ορισμένες ενέργειες μπορούν να εκτελεστούν παράλληλα, αλλά δεν θα είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν τα πάντα ταυτόχρονα.

Βήμα 5

Με την κατανόηση ότι είναι πιο σημαντικό, κάντε μια λίστα - πού πηγαίνω και τι θα κάνω για αυτό. Σε κάθε σημείο του στόχου, πρέπει να ορίσετε μια ημερομηνία που θα πραγματοποιηθεί. Χωρίς χρόνο, η εκπλήρωση είναι απλώς μια επιθυμία, αλλά με αριθμούς σαν αυτόν, είναι ένας συγκεκριμένος στόχος. Η λίστα πρέπει να είναι βαμμένη λεπτομερώς, διακοσμημένη με διαφορετικά χρώματα και κρεμασμένη σε εμφανές μέρος. Τώρα αυτό είναι ένα έτοιμο σχέδιο για τη ζωή.

Βήμα 6

Αλλά το να σχεδιάζεις και να το εκτελείς είναι δύο διαφορετικά καθήκοντα. Είναι απαραίτητο κάθε μέρα να προσεγγίζουμε αυτό που γράφτηκε, να ξαναδιαβάσει και να πραγματοποιήσει αυτό που είχε συλληφθεί. Πάρτε αυτό τουλάχιστον μερικά λεπτά την ημέρα. Προσπαθήστε να μην αγνοήσετε τα σημεία, αλλά ακολουθήστε τα. Το αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από την επιμονή σας. Όταν εμφανιστεί η πρώτη ημερομηνία, επιλέξτε το πλαίσιο εάν το στοιχείο έχει ολοκληρωθεί ή μείον εάν δεν είναι ακόμη έτοιμο. Οι επιτυχημένες επιτυχίες θα σας ενθαρρύνουν σε νέα επιτεύγματα. Εάν δεν είχατε χρόνο μέχρι την καθορισμένη ημερομηνία, διορθώστε το, δώστε περισσότερο χρόνο, γιατί στην αρχή είναι δύσκολο να υπολογίσετε την ταχύτητα της ενσάρκωσης.

Συνιστάται: