Συχνά ακούμε τη φράση: "Κοιτάξτε στα μάτια μου!", Αλλά σπάνια πιστεύουμε ότι μια τεράστια υπνωτική δύναμη μπορεί να κρύβεται στα μάτια. Η μαγνητική εμφάνιση δίνει ένα πλεονέκτημα έναντι των ανταγωνιστών, εξασφαλίζει επιτυχία με άτομα του αντίθετου φύλου. Αλλά δεν υπάρχουν πολλοί υπνωτιστές φυσικής προέλευσης, αλλά πολλοί θέλουν να μάθουν την τέχνη της ύπνωσης. Και, πράγματι, μπορεί να μάθει η ικανότητα να υπνωτίζεις με μια ματιά.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάνετε την άσκηση συγκέντρωσης ματιών καθημερινά. Στο κέντρο του λευκού φύλλου χαρτιού, σχεδιάστε έναν σκοτεινό κύκλο, διαμέτρου 2 εκ. Συνδέστε αυτό το φύλλο στον τοίχο έτσι ώστε ο μαύρος κύκλος να είναι στο επίπεδο των ματιών σας. Επιστρέψτε σε απόσταση 1, 5-2 μέτρων. Κοιτάξτε το μαύρο σημείο. Ξεκινήστε με ένα λεπτό και, στη συνέχεια, αυξήστε το χρόνο για να συγκεντρώσετε το βλέμμα σας. Όσο περισσότερο το κάνετε αυτό, τόσο το καλύτερο (αλλά όχι περισσότερο από 15 λεπτά).
Βήμα 2
Αφού κατακτήσετε την προηγούμενη άσκηση, δυσκολευτείτε για τον εαυτό σας. Μετακινήστε 1, 5 μέτρα μακριά από το φύλλο. Κοιτάξτε ευθεία μπροστά. Τώρα, χωρίς να γυρίσετε το κεφάλι σας, κοιτάξτε το σκοτεινό σημείο για 2 λεπτά. Μετά από μια μικρή παύση, επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 4 - 5 ακόμη φορές. Συνεχίζοντας να κοιτάζετε τον κύκλο, περπατήστε γύρω από το δωμάτιο. Κρατήστε τα μάτια σας επί τόπου για όσο μπορείτε, αλλά και πάλι, όχι περισσότερο από 15 λεπτά.
Βήμα 3
Κάντε την άσκηση με πολλά παρόμοια φύλλα. Συνδέστε μερικά φύλλα στον τοίχο. Αντίθετα, μετακινήστε γρήγορα το βλέμμα σας από έναν σκοτεινό κύκλο στον άλλο: σε ζιγκ-ζαγκ, κύκλους, κύματα, κατά μήκος ή απέναντι.
Βήμα 4
Αφού μάθετε να συγκεντρώνετε το βλέμμα σας, προχωρήστε στις ασκήσεις καθρέφτη. Καθίστε μπροστά στον καθρέφτη. Στρέψτε το βλέμμα σας στον προβληματισμό σας, πιο συγκεκριμένα στη γέφυρα της μύτης. Για να διευκολύνετε τη συγκέντρωση, σχεδιάστε πρώτα μια σκοτεινή κουκκίδα στη γέφυρα της μύτης σας. Ξεκινήστε την άσκηση με 2-3 λεπτά, καθώς κυριαρχείτε, αυξήστε το χρόνο σε 15 λεπτά.
Βήμα 5
Στη συνέχεια, δοκιμάστε την υπνωτική σας άποψη για τους ανθρώπους. Καθίστε τον φίλο σας απέναντί σας. Κοιτάξτε το με το κεντρικό σας βλέμμα (πώς κοιτάξατε τον προβληματισμό σας). Η θέληση και η δύναμη πρέπει να αντικατοπτρίζονται στο βλέμμα σας και το πρόσωπό σας πρέπει να διατηρεί μια φυσική έκφραση.
Βήμα 6
Εάν κάνετε τακτικά αυτές τις ασκήσεις, θα είστε σε θέση να σταματήσετε όχι μόνο ανθρώπους, αλλά και ζώα, για παράδειγμα, έναν θυμωμένο σκύλο, με μια μόνο υπνωτική ματιά. Υπνωτίστε τους ανθρώπους, αλλά μην τους χειριστείτε.
