Η ικανότητα επιλογής σε μια δεδομένη κατάσταση επιτρέπει σε ένα άτομο να διατηρεί υπό έλεγχο σημαντικά θέματα. Βοηθά επίσης σε μικρά πράγματα: συχνά ένα άτομο σκέφτεται πολύ καιρό τι να φάει ή τι να φορέσει. Οι λογικές ενέργειες κάνουν το μέλλον προβλέψιμο και την ποιότητα ζωής υψηλότερα. Πώς να ενεργήσετε για να λάβετε τις σωστές αποφάσεις; Άλλωστε, μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ δύσκολο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σε κάθε προσπάθεια, το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να δώσετε προτεραιότητα. Σκεφτείτε τι προσπαθείτε, ποιο αποτέλεσμα περιμένετε από την απόφασή σας, αν μπορείτε να επιτύχετε αυτό που θέλετε ως αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης επιλογής.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να κάνετε μια επιλογή από το αντίθετο, εξαιρουμένων εκείνων των επιλογών που σας οδηγούν μακριά από την προβλεπόμενη διαδρομή προς το πλάι. Σκεφτείτε όλες τις συνέπειες της δράσης σας στο μυαλό σας, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα είδη "αλλά" και "εάν".
Βήμα 3
Λάβετε μέτρα χωρίς να καθυστερήσετε την απόφαση. Η συλλογή των πληροφοριών που χρειάζεστε δεν χρειάζεται να ληφθεί για πάντα. Μην κάνετε την έρευνά σας σχετικά με το θέμα περιττή, επειδή ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι σε θέση να επεξεργαστεί περιορισμένο αριθμό δεδομένων. Σταματήστε εγκαίρως, ώστε να μην υπερφορτώνετε το κεφάλι σας με περιττές πληροφορίες.
Βήμα 4
Δεν αποδεικνύεται ότι κάθε απόφαση είναι η πιο σωστή μετά. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να αφήσουμε την πρωτοβουλία. Πείτε στον εαυτό σας ότι εκείνη τη στιγμή βρήκατε τη μόνη σωστή διέξοδο. Η επίγνωση του ορθολογισμού της δράσης σας σε αυτήν την κατάσταση θα σας δώσει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας.
Βήμα 5
Πολύ συχνά, η ζωή απαιτεί από ένα άτομο να λαμβάνει γρήγορα αστραπιαίες αποφάσεις, χωρίς να δίνει χρόνο να σκεφτεί. Λένε ότι όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε, κάντε ό, τι σας λέει η συνείδησή σας να κάνετε. Προσπαθήστε να τοποθετείτε τον εαυτό σας στη θέση ενός άλλου ατόμου πιο συχνά, «προσποιηθείτε» τις πράξεις σας. Μαθαίνοντας να καταλαβαίνετε καλύτερα και να κατανοείτε τις ανάγκες των ξένων, η συνείδησή σας θα σας βοηθήσει να λάβετε τις σωστές αποφάσεις όταν τις χρειάζεστε.
Βήμα 6
Προσπαθήστε να αλλάξετε τον εαυτό σας βήμα προς βήμα. Για παράδειγμα, συνηθίζατε να τσακώσετε με τον φίλο σας για το πού να πάτε, αλλά τώρα ρίχνετε ένα νόμισμα για να μην αμφισβητήσετε τον τόπο ανάπαυσης, γιατί το κύριο πράγμα για εσάς είναι η επικοινωνία. Δεν μπορούσατε να συγκεντρωθείτε για να ανοίξετε λογαριασμό, επειδή δεν ήξερα ποια κριτήρια να χρησιμοποιήσετε κατά την επιλογή τράπεζας. Τώρα έχετε βρει έναν οικονομικό εμπειρογνώμονα και έχετε λάβει καλές συμβουλές. Έχετε ονειρευτεί εδώ και καιρό να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας και να κάνετε ένα σύντομο κομψό κούρεμα, αλλά όλοι δεν τολμούσαν να το κάνουν. Χθες εγγραφήκατε με ένα κομμωτήριο ενός φίλου του οποίου το στυλ μαλλιών σας αρέσει πολύ.
Βήμα 7
Εάν είστε φυσικά ντροπαλοί, δοκιμάστε έναν διαφορετικό τύπο συμπεριφοράς για να είστε πιο αποφασιστικοί. Προσπαθήστε να ενεργείτε σαν εξωστρεφής: λάβετε ανεξάρτητες αποφάσεις με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πιο ενεργά. Να θυμάστε ότι οι δικές σας επιλογές, ακόμη και αν δεν είναι οι καλύτερες, θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους.
