Ο φόβος του σκοταδιού (ή της νυτοφοβίας, της χλωροφοβίας) στοιχειώνει όχι μόνο τα παιδιά, αλλά και πολλούς ενήλικες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για το φόβο του σκότους και της μοναξιάς.
Η πιο κοινή υπόθεση είναι η υπερ-φαντασία του ανθρώπου. Για παράδειγμα, οι εντυπώσεις μετά την παρακολούθηση μιας ταινίας ή την αφήγηση μιας ιστορίας οδηγούν στο γεγονός ότι διάφορες φιγούρες, σιλουέτες και δυσάρεστες σκουριές αρχίζουν να εμφανίζονται σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Κατά κανόνα, η ψυχική διαταραχή ξεκινά στην πρώιμη παιδική ηλικία, όταν οι γονείς φοβίζουν τα άτακτα παιδιά με τέρατα, μωρά και άλλους αρνητικούς χαρακτήρες στα παραμύθια. Η παιδική συνείδηση αρχίζει να αντιδρά βίαια σε τέτοιες φράσεις, σταδιακά μετατρέπεται σε φοβία. Ο δεύτερος λόγος για την εμφάνιση του φόβου του σκοταδιού είναι το αίσθημα της μοναξιάς και της αβεβαιότητας. Έτσι, η έναρξη του σκοταδιού οδηγεί σε επιδείνωση της κατάθλιψης και του στρες. Η ανθρώπινη φαντασία είναι τόσο πλούσια και απρόβλεπτη που οδηγεί σε κακές σκέψεις σε διάφορα θέματα (αποτυχίες στην εργασία, προβλήματα στην προσωπική ζωή). Κατά κανόνα, οι άνθρωποι σε αυτήν την πολιτεία προσπαθούν με κάθε δυνατό τρόπο να διαλύσουν τις λυπημένες σκέψεις βλέποντας τηλεόραση, επικοινωνώντας με τους αγαπημένους τους κ.λπ. Οι ιστορικές ρίζες είναι μια βαθύτερη υπόθεση της εμφάνισης μιας φοβίας μπροστά στο σκοτάδι. Στην αρχή της ανάπτυξης του πολιτισμού, ένα άτομο φρόντισε να δημιουργήσει ένα αξιόπιστο σπίτι για να προστατεύσει τον εαυτό του και τους αγαπημένους του. Κατά κανόνα, μία από τις μεθόδους προστασίας ήταν η φωτιά, η οποία δεν ήταν μόνο πηγή φωτός, αλλά και αποτελεσματικό όπλο ενάντια στους εχθρούς. Στην απουσία της, η ανθρωπότητα έγινε ευάλωτη και απροστάτευτη από διάφορες ατυχίες. Η παρουσία του φόβου του σκότους είναι ένα πρόβλημα για τους ανθρώπους. Αλλά για αυτούς τους ανθρώπους, μπορεί να ενημερωθεί ότι αξιολογούν την κατάσταση λογικά και, εάν είναι δυνατόν, να ζητήσουν βοήθεια από έναν ειδικό. Οι ψυχολογικοί επαγγελματίες μπορούν να εντοπίσουν την πηγή του προβλήματος και να σας απαλλάξουν από τη φοβία σας. Πολύ συχνά, στο αρχικό στάδιο, η χρήση ναρκωτικών δεν απαιτείται. Για παράδειγμα, για να απαλλαγείτε από το φόβο του σκότους, μπορείτε να έχετε ένα κατοικίδιο ζώο, έναν πιστό σύντροφο στη ζωή, ώστε να μην αισθάνεστε μοναξιά.
