Ο φόβος της ευθύνης είναι μια πραγματική ατυχία για ένα σύγχρονο άτομο. Στην ψυχολογία, αυτό ονομάζεται hypengiophobia - η τάση ενός ατόμου να προσπαθεί να αποφύγει την ευθύνη για τις αποφάσεις της ζωής με όλους τους δυνατούς τρόπους. Κατά κανόνα, ο λόγος είναι ότι οι άνθρωποι απλά φοβούνται να κάνουν λάθη, αλλά μπορεί επίσης να μην έχουν αρκετά ισχυρή βούληση.
Εάν κάνετε λάθος, τότε θα πρέπει να απαντήσετε για τις συνέπειες. Τουλάχιστον μπροστά του. Αυτό προκαλεί σε πολλούς ανθρώπους τον φόβο της λήψης απόφασης, τον φόβο να αναλάβει οποιαδήποτε σοβαρή ευθύνη. Μια κατάσταση στην οποία το αποτέλεσμα ενός βήματος που θα ληφθεί θα είναι αρνητικό εμφανίζεται σε ένα άτομο και τα χέρια του αποθαρρύνονται. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αυτοί οι άνθρωποι στερούνται βασικής εμπιστοσύνης στον κόσμο γύρω τους. Αυτό ονομάζεται hypengiophobia. Μόλις συμβεί μια κατάσταση, ή ακόμη και μόλις εμφανιστεί, στην οποία υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει αρνητική εντύπωση για τον εαυτό του, να καταδικαστεί ή να κριθεί, ένα άτομο προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να το αποφύγει. Θεωρεί άγνωστα εκ των προτέρων τον εαυτό του ένοχο και χαμένο και φοβάται ότι αυτό δεν θα συμβεί στην πραγματικότητα. Μπορεί να συμβεί ότι η πολύ αυστηρή ανατροφή, όταν οι γονείς απαγόρευαν στο παιδί τα πάντα και όλοι, δεν του επέτρεψαν να αποφασίσει για τον εαυτό του και οδήγησε σε μια τέτοια συνέπεια. Ένα άτομο πιστεύει ότι δεν είναι άξιος να λαμβάνει αποφάσεις, ότι δεν θα είναι σε θέση να πάρει τη θέση ενός ενήλικα. Αυτό το πρόβλημα είναι καθαρά κοινωνικό. Ο λόγος δεν έγκειται στον βιολογικό φόβο για επιβίωση, αλλά ένα άτομο φοβάται να «αποβληθεί» από την κοινωνία, η οποία μπορεί να μην εγκρίνει κάτι. Εκτός από τη δημόσια αποδοκιμασία, ένα άτομο φοβάται να "κερδίσει" τη δική του αποδοκιμασία, επειδή εάν κάτι πάει στραβά, τότε μπορεί να κατηγορήσει τον εαυτό του για το υπόλοιπο της ζωής του. Ο φόβος της ευθύνης μπορεί να εκδηλωθεί σε οτιδήποτε: απροθυμία να αναλάβει την ευθύνη για την οικογένεια, το παιδί, την επιχείρηση, τα οικονομικά ή τους υφισταμένους στην εργασία. Εκτός από τη σύγχυση στο κεφάλι, ο φόβος της ευθύνης προκαλεί επίσης δυσλειτουργίες στο σώμα, τα πιο συνηθισμένα είναι μεταβολικά προβλήματα. Ένα άτομο μπορεί να γίνει ιδιότροπο, εκθετικά ενεργό, αλλά μπορεί επίσης να πάρει μια στάση αναμονής, βλέποντας ανασταλτικό και ανενεργό. Οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα από τους άνδρες. Με την ηλικία, ο φόβος της ευθύνης εξασθενεί. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι οι άνθρωποι που φοβούνται την ευθύνη συχνά πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, αθηροσκλήρωση, έλκη στομάχου και υπέρταση. Εάν καταλαβαίνετε ότι φοβάστε να λάβετε σοβαρές αποφάσεις, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να επιλύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας ή να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο. Αναλάβετε πρώτα μια μικρή δουλειά, όπως να διατηρείτε την κουζίνα καθαρή ανά πάσα στιγμή ή να βεβαιώνεστε ότι το παιδί σας κάνει την εργασία του εγκαίρως. Προσθέστε σταδιακά πράγματα στον εαυτό σας, αλλά μην αναλαμβάνετε τις ανησυχίες των άλλων, διαφορετικά ένα υπερβολικό βάρος ευθύνης θα σας ασκήσει πίεση. Η ψυχολογική εργασία για τον φόβο της ευθύνης πραγματοποιείται σε δύο στάδια. Πρώτον, πρέπει να αλλάξετε τη στάση ενός ατόμου απέναντι στον εαυτό του και τις ικανότητές του. Τότε πρέπει να μάθει να συμπεριφέρεται διαφορετικά στον κόσμο γύρω του.
