Στην ψυχοσωματική, ο λαιμός έχει άμεση σχέση με την αυτο-έκφραση στο επίπεδο των λέξεων, με την ικανότητα να εκφράζει τη γνώμη του, καθώς και να υπερασπίζεται τα δικαιώματα και τα προσωπικά του όρια. Όταν άλλοι άνθρωποι ή περιστάσεις εμποδίζουν ένα άτομο να μιλήσει ελεύθερα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο λαιμός του θα αρχίσει να πονάει.
Η στηθάγχη, η λαρυγγίτιδα, η αμυγδαλίτιδα είναι ασθένειες που μπορούν να αναπτυχθούν βάσει ψυχολογικού προβλήματος. Αλλά πριν τα θεραπεύσετε με ψυχοσωματικές μεθόδους, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η ασθένεια έχει συναισθηματική φύση. Και μπορείτε να το κάνετε έτσι:
- παρακολουθείτε πόσο συχνά ένα άτομο έχει πονόλαιμο και αν αυτό συμβαίνει δύο ή τρεις φορές το μήνα, αυτός είναι ένας λόγος για να υποπτευθείτε μια ψυχολογική επίδραση στο σώμα.
- πρέπει να θυμάστε τι συνέβη πριν από την ασθένεια: ίσως ένα άτομο να εκραγεί στη δουλειά ή να φοράει παπούτσια το φθινόπωρο όταν είναι ήδη χειμώνας.
Υπάρχει ένας φυσιολογικός λόγος. Εάν μια ασθένεια εμφανίζεται μετά από διαμάχες, φόβους και άλλες εμπειρίες, τότε έχει ψυχοσωματική φύση. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να καταλάβετε τι είδους ψυχολογικό πρόβλημα προκαλεί την ασθένεια.
Το τελευταίο μπορεί να προσδιοριστεί από την ίδια την ασθένεια.
- Κυνάγχη. Ένα άτομο έχει μια εσωτερική σύγκρουση που κρύβεται από τον εαυτό του. Είναι κουρασμένος να δεχτεί την κατάσταση ως έχει, αλλά δεν επιτρέπει στον εαυτό του να αλλάξει κάτι.
- Λαρυγγίτιδα. Μακροχρόνια καταστολή των συναισθημάτων, αδυναμία να πει "όχι" σε άλλους ανθρώπους, καθώς και φόβος να εκφράσουν ανοιχτά τις δικές τους απόψεις, ειδικά σε συγκρούσεις.
- Αμυγδαλίτιδα. Αισθήματα ανασφάλειας και αδυναμία να επηρεάσουν την κατάσταση. Υπάρχει καταπιεσμένος θυμός, χαμηλή αυτοεκτίμηση και λανθάνουσα ευερεθιστότητα.
- Φαρυγγίτιδα. Απαγόρευση της αυτοπραγμάτωσης. Τέτοιες προσωπικότητες έχουν εξαιρετικές δημιουργικές δυνατότητες, αλλά συνθλίβονται από φόβο και δεν εκδηλώνονται καθόλου.
- Παιδικά αδενοειδή. Το παιδί είναι μοναχικό, στερείται της αγάπης και της προσοχής των γονέων του. Υποφέρει από αυτό, αλλά σιωπηλά, και το κρατάει για πολύ καιρό.
- "Κομμάτι στο λαιμό". Ένα άτομο είναι τόσο φοβισμένο που ο φόβος ήδη στο επίπεδο του σώματος τον πνίγει, δεν του επιτρέπει να εκφράσει μια λέξη.
Γνωρίζοντας την ψυχολογική αιτία της νόσου, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε στην εξάλειψή της. Σε περίπτωση πονόλαιμου, πρέπει να σταματήσετε να κρύβετε, να αποδέχεστε τον φόβο και, στη συνέχεια, να αλλάξετε την κατάσταση, Ήρθε η ώρα για ένα άτομο με λαρυγγίτιδα να σταματήσει να συμφωνεί με τα πάντα. Είναι απαραίτητο να βρούμε έναν ευγενικό τρόπο άρνησης, να εκφράζουμε τόσο τα συναισθήματα όσο και τις απόψεις πιο συχνά.
Με την αμυγδαλίτιδα, αξίζει να απελευθερωθεί ο κρυμμένος θυμός · υπάρχουν πολλές τεχνικές στην ψυχολογία για αυτό. Τότε μπορείτε να μάθετε να επηρεάζετε ενεργά τα γεγονότα της δικής σας ζωής. Θα ήταν καλό για ένα άτομο που πάσχει από φαρυγγίτιδα να κάνει κάποιο είδος δημιουργικότητας, έστω και μόνο για τον εαυτό του. Για να αφαιρέσετε το "κομμάτι στο λαιμό", πρέπει να βρείτε την αιτία του φόβου και να τον εξαλείψετε. Και τα παιδιά με αδενοειδή μπορούν να βοηθηθούν από τη γονική αγάπη και φροντίδα.
Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τη θεραπεία ναρκωτικών. Η αντιμετώπιση συναισθημάτων δεν αντικαθιστά την ανάγκη για λήψη φαρμάκων ή για να επισκεφθείτε γιατρό.
