Σχεδόν κάθε άτομο γνωρίζει ότι για να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα στην αυτο-ανάπτυξη, είναι απαραίτητο να καταβληθεί μεγάλη προσπάθεια. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας, ξεπεράστε τους φόβους σας, υπερασπιστείτε τα ιδανικά σας και βρείτε το δικό σας πάθος. Στο τέλος, όλα καθορίζουν εάν έχετε αναλάβει συγκεκριμένες ενέργειες ή όχι. Ωστόσο, δεν φαντάζονται όλοι οι άνθρωποι πώς μπορείτε να προκαλέσετε τον εαυτό σας να γίνει καλύτερος. Ακολουθούν 7 παραδείγματα για το πώς μπορείτε να πειραματιστείτε με τη θέληση σας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πετάξτε τα περιττά αντικείμενα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να συλλέξετε όλα τα πράγματα στο σπίτι σας που δεν χρησιμοποιείτε καθόλου. Μην μετανιώσετε τίποτα. Εάν δεν χρειάζεστε αυτά τα πράγματα για τους επόμενους 3 μήνες, μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε με ασφάλεια.
Βήμα 2
Κάνετε καλές πράξεις για έναν ολόκληρο μήνα. Δεν έχει σημασία αν ρίξετε μια αλλαγή σε έναν άστεγο ή βοηθήσετε τη γιαγιά σας να διασχίσει το δρόμο. Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε κάτι πραγματικά χρήσιμο για όσους το χρειάζονται πραγματικά.
Βήμα 3
Αγοράστε ένα εισιτήριο κάπου με ώθηση. Αν περνάτε συχνά από τις αφίσες, επιλέξτε οποιαδήποτε συναυλία, παράσταση ή παράσταση και αγοράστε ένα εισιτήριο για αυτό. Αυτό θα διαφοροποιήσει τη ζωή σας και θα την κάνει πιο ενδιαφέρουσα.
Βήμα 4
Δώστε στον εαυτό σας τη σχέση. Εάν έχετε ήδη γνωρίσει κάποιον, τότε κατά τη διάρκεια της ημέρας κάνετε το καλύτερο για το άλλο μισό. Εάν δεν έχετε αγαπημένο, τότε ήρθε η ώρα να τον βρείτε.
Βήμα 5
Γνωρίστε ένα τυχαίο άτομο. Θα μπορούσε να είναι ξένος στη στάση του λεωφορείου ή κάποιος που γνωρίζετε. Πρέπει να γνωρίσετε περισσότερα άτομα. Αυτό δεν θα επεκτείνει μόνο το δίκτυο συνδέσεών σας, αλλά και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε προς το καλύτερο.
Βήμα 6
Οργανώστε μια μεγάλη βόλτα. Μπορείτε να καλέσετε όλους τους φίλους σας ή να πάτε μόνοι σας στο δρόμο. Είναι σημαντικό η απόσταση να είναι σημαντική. Πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 3 ώρες σε αυτό.
Βήμα 7
Αποφύγετε τον καφέ, το αλκοόλ και τα τσιγάρα. Πολλοί άνθρωποι συνδέουν την εσωτερική τους ενέργεια με αυτά τα πράγματα. Ο καφές τον αυξάνει, τα τσιγάρα και το αλκοόλ το μειώνουν. Πρέπει να καταλάβετε ότι η στάση σας και η ικανότητά σας για βελτίωση δεν εξαρτώνται από αυτές. Επιπλέον, προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία.
