Η αυτοεκτίμηση επηρεάζει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου. Και είναι πολύ σημαντικό ακριβώς στην εφηβεία να βοηθηθεί το παιδί να αντιμετωπίσει το επίπεδο των φιλοδοξιών του. Οι ψυχολόγοι λένε ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση εκδηλώνεται όταν ένα παιδί δεν αισθάνεται πλήρως την αγάπη των γονιών του. Εάν δεν τον βοηθήσετε εγκαίρως, θα αναζητήσει διέξοδο σε άλλο. Έτσι, πολλοί έφηβοι ξεκινούν το κάπνισμα, το ποτό ή τον εθισμό στον υπολογιστή. Μερικές φορές η χαμηλή αυτοεκτίμηση κρύβεται πίσω από το εξωτερικό κέλυφος - αδιανόητα χτενίσματα, τρυπήματα. Φυσικά, μόνο οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί στη ρίψη του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Δοξάστε το παιδί σας για οποιεσδήποτε νίκες. Ο έπαινος είναι πολύ ευεργετικός για την αυτοεκτίμηση. Ενθαρρύνετέ τον για κάθε ζήλο για ανάπτυξη, αυτο-έκφραση. Όλα τα παιδιά είναι ταλαντούχα με τον δικό τους τρόπο, οπότε μην τον επιπλήττετε για τυχόν λάθη στο σχολείο ή τον αθλητισμό. Αν δεν πετύχει, βοηθήστε τον. Αφήστε το παιδί να νιώσει ότι τον αγαπάτε όχι για καλούς βαθμούς, αλλά απλώς για το γεγονός ότι είναι.
Βήμα 2
Διατηρήστε την αυτοπεποίθηση του εφήβου σας. Πες του πιο συχνά ότι πιστεύεις σε αυτόν, ότι θα αντιμετωπίσει τυχόν δυσκολίες. Τονίστε πώς αλλάζει για το καλύτερο μέρα με τη μέρα.
Βήμα 3
Τα παιδιά είναι διπλά ευαίσθητα στην κριτική από ξένους - συμμαθητές, δασκάλους. Επομένως, εάν δείτε ότι το παιδί είναι αναστατωμένο για κάτι, ενδιαφέρεστε για τις υποθέσεις του. Εξηγήστε ότι εάν η κριτική είναι δίκαιη, τότε θα πρέπει να ληφθεί υπόψη και, εάν όχι, απλά μην εστιάσετε σε αυτήν.
Βήμα 4
Σε καμία περίπτωση μην υπερβάλλετε αρνητικές ενέργειες του εφήβου. Αντί για τη φράση "Ποτέ δεν με ακούτε!" πείτε "Νομίζω ότι αν ακούγατε τη συμβουλή μου, θα το κάνατε ακόμα καλύτερα", ή την επίπληξη "συμπεριφέρεστε άσχημα!" αντικαταστήστε με "Είμαι πολύ ανήσυχος όταν συμπεριφέρεστε έτσι."
Βήμα 5
Δώστε στα παιδιά το δικαίωμα να λύσουν τα ίδια τα προβλήματα, για παράδειγμα, τι να κάνουν στον ελεύθερο χρόνο τους ή σε ποια ενότητα θα εγγραφούν. Η λήψη αποφάσεων όπως αυτό δημιουργεί αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.
Βήμα 6
Επικοινωνήστε πιο συχνά με το παιδί, ενδιαφέρεστε για τις υποθέσεις του. Μην κατεβείτε με ρουτίνες φράσεις όταν θέλει να μιλήσει για τη ζωή, να μοιραστεί τις εντυπώσεις του για κάτι.
Βήμα 7
Είναι σημαντικό να βρείτε ένα ενδιαφέρον χόμπι για το παιδί και με κάθε δυνατό τρόπο να το υποστηρίξετε σε αυτό. Το παιδί πρέπει να είναι τουλάχιστον κάπως καλύτερο από τα άλλα. Τονίζετε συνεχώς τις δεξιότητές του σε αυτόν τον τομέα.
Βήμα 8
Δημιουργήστε την προσωπική αίθουσα φήμης του παιδιού σας. Κρεμάστε σε αυτό το μέρος όλα τα γράμματά του, μερικά βραβεία. Αλλά μην το παρακάνετε - μην μετατρέψετε αυτό το μέρος σε μουσείο.
Βήμα 9
Το πιο σημαντικό, να αγαπάτε το παιδί σας και να το υποστηρίζετε πάντα.
