Ο χρόνος είναι ανεκτίμητος, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι ένας ανανεώσιμος πόρος. Πολύτιμα λεπτά εξαφανίζονται τόσο γρήγορα και πόσα πρέπει να γίνουν ακόμη. Πόσο συχνά, συνοψίζοντας τα αποτελέσματα, συνειδητοποιούμε ότι δεν καταφέραμε να κάνουμε τίποτα; Όλη η ημέρα πέρασε με φασαρία, αλλά ο χρόνος πέρασε απόλυτα μέτρια. Τα σημαντικά πράγματα δεν έχουν ολοκληρωθεί, τα νέα έργα δεν ξεκινούν και δεν απομένει ένα λεπτό για να ζήσετε μόνοι σας.
Μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες των επιτυχημένων ανθρώπων είναι να γνωρίζει πώς να χειρίζεται τον χρόνο. Με μαγικό τρόπο, καταφέρνουν να κάνουν σε μια μέρα τι η εβδομάδα δεν είναι αρκετή για τα υπόλοιπα. Και το πιο εκπληκτικό είναι ότι καταφέρνουν να μην βιάζονται πουθενά και να αισθάνονται αρκετά χαλαροί. Ευτυχώς, έχουν τον ίδιο αριθμό ωρών σε μια μέρα με εμάς. Έχουν απλώς βασικές δεξιότητες διαχείρισης χρόνου.
Μπορείτε να μάθετε την αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου. Για να ξεχάσουμε την έλλειψη χρόνου για πάντα, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια μικρή έρευνα και να κατανοήσουμε τι τον ξοδεύουμε.
Προσπαθήστε να παρακολουθείτε όλες τις δραστηριότητές σας όλη την εβδομάδα. Απλώς καταγράψτε τους χρόνους έναρξης και λήξης οποιασδήποτε δραστηριότητας. Προσπαθήστε να γράψετε με αρκετή λεπτομέρεια για να πάρετε μια πραγματική εικόνα της ημέρας σας. Έτσι, η καταχώρηση "8.00-9.30: ετοιμάζεται να εργαστεί" δεν θα είναι πολύ ενημερωτική. Σημειώστε πόσος χρόνος αφιερώσατε στο πρωινό, πόσο μακιγιάζ και πόσο σκεφτόμαστε τη σωστή στολή. Ωστόσο, μην παρασυρθείτε, μην καταγράψετε το χρόνο που ξοδεύετε σε κάθε αναπνοή. Οι καταχωρήσεις μπορούν να γίνουν σε ένα συνηθισμένο σημειωματάριο ή χρησιμοποιώντας ειδικά προγράμματα για ένα κινητό τηλέφωνο.
Ελέγξτε τα αποτελέσματα χρονισμού στο τέλος της εβδομάδας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι ένα σημαντικό μέρος του χρόνου καταναλώνεται από άσκοπες αναζητήσεις. Η ενεργοποίηση του υπολογιστή για πέντε λεπτά μετατρέπεται σε δύο ώρες κοιτάζοντας φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα. Ο μικρός καθαρισμός εκτείνεται όλη την ημέρα χάρη στην τηλεόραση που περιλαμβάνεται. Και η τακτική καθυστέρηση για εργασία σχετίζεται στενά με μεγάλες σκέψεις στο ντουλάπι.
Οι πληροφορίες που λαμβάνονται πρέπει να αναλυθούν. Κατ 'αρχάς, πρέπει να επισημάνετε τις κύριες ομάδες των υποθέσεων σας (καθαριότητα, παιδιά, μελέτη, ομορφιά, εργασία). Κοιτάξτε πόσο χρόνο σας χρειάζεται για καθένα από αυτά, και σκεφτείτε αν σας ταιριάζει. Μπορείτε να δομήσετε την ημέρα σας πιο έξυπνα;
Ξοδεύετε μόνο τριάντα λεπτά ετοιμάζοντας το πρωί, αλλά σηκωθείτε δύο ώρες πριν από τον συναγερμό λόγω της συνήθειας να κοιμάστε στο ντους; Δεν θα ήταν καλύτερα να περάσετε αυτό το χρόνο στο κρεβάτι; Ή κάνετε κάποιες ασκήσεις;
Θέλετε να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο αγαπημένο σας χόμπι; Σκεφτείτε πόσες ώρες την εβδομάδα θα θέλατε να του δώσετε. Αφού εξετάσετε το χρονοδιάγραμμα της εβδομάδας, θα δείτε ότι έχετε αυτό το ρολόι. Είναι απλώς ότι τώρα χρησιμοποιούνται παράλογα.
Όλα όσα δεν είχατε αρκετό χρόνο πριν μπορούν να γίνουν με τη βοήθεια μιας τόσο απλής έρευνας. Μην νιώθετε τεμπέλης για λίγη προσπάθεια και πολύ σύντομα η ζωή σας θα γεμίσει με νέα χρώματα!
