Μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν στη δουλειά σαν σκληρή εργασία. Μια τέτοια στάση απέναντι στην επαγγελματική δραστηριότητα δηλητηριάζει τη ζωή κάποιου. Εάν έχετε παρόμοια θέση, κάτι πρέπει να αλλάξει επειγόντως.
Απαραίτητη
- - σημειωματάριο;
- - στυλό
Οδηγίες
Βήμα 1
Φορτίστε τον εαυτό σας με ένα θετικό το πρωί. Για μερικούς ανθρώπους, η αρχή της ημέρας δεν είναι η πιο ευχάριστη ώρα της ημέρας. Η σκληρή ανάβαση, ο δρόμος, η φασαρία κάνουν το πρωί απλά απαίσιο. Ίσως είναι αυτό το συναίσθημα που προβάλλετε στην εργασία σας και δεν σας αρέσει μόνο επειδή πρέπει να σηκωθείτε κάτω από το ξυπνητήρι και να πάτε κάπου. Βρείτε έναν τρόπο να κάνετε το πρωί σας πιο ευχάριστο. Κοιμήσου αρκετά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάτε για ύπνο όχι μετά τα μεσάνυχτα, αλλά νωρίς, ώστε να σας πάρει 8 ώρες για να κοιμηθείτε. Εξοικειωθείτε με αυτό το πρόγραμμα και μην σπάτε το πρόγραμμα ακόμη και τα σαββατοκύριακα. Είναι καλό να τονώνετε τους μυς σας και να κάνετε ελαφριές ασκήσεις μετά το ξύπνημα. Σκεφτείτε ένα υπέροχο πρωινό με την αγαπημένη σας μουσική. Στο δρόμο, μπορείτε να διαβάσετε ή να ακούσετε ηχητικά βιβλία. Έτσι ο χρόνος θα περάσει και θα έρθεις στο χώρο εργασίας χαρούμενος και χαρούμενος.
Βήμα 2
Δημιουργήστε μια λίστα με αυτά τα ζωτικά πράγματα που σας δίνει η εργασία. Συμπεριλάβετε τα προς το ζην, ευκαιρίες για αυτοεκπλήρωση, επικοινωνία με άλλα μέλη της κοινωνίας και ούτω καθεξής. Θα δείτε ότι έχετε κάτι για να είστε ευγνώμονες. Ένα άτομο που δεν εργάζεται πουθενά δεν στερείται μόνο την ευκαιρία να κερδίσει χρήματα για τις ανάγκες, τα ταξίδια, την ευχαρίστηση και την ψυχαγωγία του. Διακινδυνεύει την υποβάθμιση της προσωπικότητάς του. Για παράδειγμα, οι ηλικιωμένοι που προσπάθησαν να εργαστούν μετά τη συνταξιοδότηση είχαν πιο καθαρά μυαλά και αναμνήσεις. Τα ίδια ηλικιωμένα άτομα που δούλευαν πολύ λίγα στη ζωή τους, δεν μπορούσαν να βρουν τη θέση τους στην κοινωνία, ήταν δύσκολο για αυτούς να βρουν επαφή με άλλους ανθρώπους, να αξιολογήσουν επαρκώς τι συνέβαινε γύρω και να εκφράσουν τις σκέψεις τους με προσιτό τρόπο.
Βήμα 3
Προσπαθήστε να εμβαθύνετε βαθύτερα στη ροή εργασίας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για το επάγγελμά σας, τόσο πιο ενδιαφέρουσα θα είναι η δουλειά σας. Όταν αισθάνεστε σαν ικανός, επιτυχημένος υπάλληλος και όχι ξένος, σας δίνει μια αίσθηση χαράς. Η ικανότητα εύκολης αντιμετώπισης των ανατεθεισών εργασιών και ομαδοποίησης εργασιών συμβάλλει στη θετική αντίληψη της εργασίας. Και το αντίστροφο, όταν ένα άτομο δεν έχει χρόνο να εργαστεί εγκαίρως λόγω της χαμηλής ικανότητας εργασίας του ή της ανεπαρκούς εμπειρίας του, πρέπει να καθυστερήσει μετά το τέλος της εργάσιμης ημέρας και να ακούσει παράπονα από τη διεύθυνση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αναπτύσσεται συνεχώς ως επαγγελματίας, να αποκτά νέες δεξιότητες. Αυτό θα σας βοηθήσει να απολαύσετε πραγματικά τη δουλειά σας.
Βήμα 4
Σκεφτείτε πώς η εργασία σας είναι χρήσιμη για την κοινωνία. Είναι σαφές ότι σας δίνει υλικά οφέλη και έναν τρόπο αυτο-έκφρασης, αλλά η δουλειά σας είναι επίσης σημαντική για άλλους ανθρώπους. Ίσως να συμβουλεύετε άλλα άτομα, να τους παρέχετε κάποιες υπηρεσίες, να παράγετε ορισμένα οφέλη για τα μέλη της κοινωνίας. Αξιολογήστε τη συμβολή σας στην άνεση και την ευημερία των άλλων. Θα δείτε ότι έχετε πολλά να είστε υπερήφανοι. Επειδή το έργο σας είναι τόσο απαραίτητο και χρήσιμο, μπορείτε να το αγαπάτε και να το απολαμβάνετε κάθε μέρα.
Βήμα 5
Ανταγωνιστείτε με τον εαυτό σας. Εάν βαρεθείτε στην εργασία, προσθέστε ένα παιχνιδιάρικο στοιχείο σε αυτό. Προσπαθήστε να ξεπεράσετε τον εαυτό σας χθες και δημιουργήστε νέα προσωπικά αρχεία για αποτελεσματικότητα, ανταπόκριση και παραγωγικότητα. Δημιουργήστε ένα υπολογιστικό φύλλο όπου θα καταγράφετε την προσωπική σας πρόοδο και θα παρακολουθείτε την επαγγελματική σας εξέλιξη. Ίσως θα συλληφθείτε από έναν πραγματικό ενθουσιασμό και θα παρασυρθείτε από την εργασιακή σας δραστηριότητα. Είναι πολύ ευχάριστο να αισθάνεστε ότι σήμερα κάνατε το έργο πολύ καλύτερα και γρηγορότερα από την προηγούμενη εβδομάδα. Παρεμπιπτόντως, αυτή η μέθοδος είναι επίσης καλή επειδή τα αφεντικά σας μπορούν να γιορτάσουν την πρόοδό σας και να σας βελτιώσουν. Με υψηλότερη θέση και πληρωμή για τη δουλειά σας, σίγουρα θα έχετε ακόμη μεγαλύτερη ευχαρίστηση από τη δουλειά σας.
