Πρόσφατα, μεταξύ των ανθρώπων που νοιάζονται για την ψυχική και σωματική τους υγεία, σημειώθηκε μια εντυπωσιακή αύξηση του ενδιαφέροντος για τους κλάδους και τις διδασκαλίες που βασίζονται στην ακεραιότητα της ανθρώπινης προσωπικότητας και στην ενότητα του με τη φύση. Οι οπαδοί της γιόγκα, του Ταοϊσμού, της βουδιστικής πρακτικής μαθαίνουν να ξυπνούν στον εαυτό τους, στο μυαλό και το σώμα τους, την θεραπευτική ενέργεια "τσι", χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους για αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από τη θρησκεία ή την ηλικία, μπορεί να ξυπνήσει τη θεραπευτική ενέργεια "τσι" στον εαυτό του. Αυτή η ενέργεια υπάρχει σε ένα άτομο αρχικά, από τη στιγμή που το σπέρμα εισέρχεται στο ωάριο. Η συνεχής ροή ενέργειας «qi» στο ανθρώπινο έμβρυο είναι συνεχής, συνδέει τη λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου με τα όργανα και τους ιστούς του σώματός του, και την προσωπικότητα του ίδιου του ατόμου - με τη φύση γύρω του.
Βήμα 2
Μεγαλώνοντας, πολλοί άνθρωποι χάνουν τη συνέχεια της κίνησης των ενεργειακών ροών, επειδή τα κανάλια μέσω των οποίων κινείται η ενέργεια, είναι φραγμένα, μπλοκαρισμένα λόγω ψυχικής και σωματικής πίεσης. Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η έλλειψη συνεχούς άσκησης για το άνοιγμα των καναλιών για την κίνηση της ενέργειας οδηγεί στο γεγονός ότι επικαλύπτονται, προκαλώντας νευρική ένταση, πρόωρη δυσλειτουργία του σώματος και γήρανση. Για να ξυπνήσετε ενέργεια, πρέπει να ανοίξετε τα ενεργειακά σας κανάλια, να επιστρέψετε σε μια κατάσταση δυναμικής κυκλοφορίας ενέργειας.
Βήμα 3
"Άνοιγμα του καναλιού ενέργειας", αφύπνιση της ενέργειας από μόνος του σημαίνει εξάλειψη όλων των λόγων που εμποδίζουν τη ροή της ενέργειας "qi" με τον φυσικό της τρόπο. Πολλά εμπόδια προκαλούνται από ψυχικό, σωματικό και συναισθηματικό στρες, άγχος. Δεδομένου ότι η εσωτερική ενέργεια εξισορροπείται από ισχυρές εξωτερικές δυνάμεις της φύσης, πρέπει να τις χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε το σώμα σας.
Βήμα 4
Ο διαλογισμός είναι ένας ισχυρός τρόπος συνένωσης της πνευματικής και φυσικής ουσίας ενός ατόμου με το περιβάλλον, τη φύση, το χώρο του, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από εκπαιδευμένους ανθρώπους, δίκαιους ανθρώπους που δεν έχουν κάνει κάτι στη ζωή που θα μπλοκάρει τα ενεργειακά του κανάλια. Η ταοϊστική διδασκαλία προτείνει μια σταδιακή μετάβαση, στην οποία ένα άτομο ξεμπλοκάρει τα κανάλια του και αρχίζει να παράγει τη δική του ενέργεια, χρησιμοποιώντας τις φυσικές εξωτερικές ενέργειες που αιωρούνται γύρω από το φυσικό του σώμα.
Βήμα 5
Έχοντας επιτύχει μια συνεχή κυκλοφορία ενέργειας, είναι δυνατόν να "ξεπλύνετε" όλες τις προηγούμενες περιοχές των ενεργειακών καναλιών, να κάνετε μασάζ σε κάθε εσωτερικό όργανο μαζί του, να αποκαταστήσετε την υγεία των χαλασμένων ιστών και να αποτρέψετε ακόμη και εκείνες τις ασθένειες που είναι θανατηφόρες.
Βήμα 6
Μόλις αρχίσετε να ασκείστε, μέσα σε λίγους μήνες θα είστε σε θέση να ανοίξετε τα κανάλια σας, να ξυπνήσετε την ενέργεια και να μειώσετε τη διαρροή της, να απαλλαγείτε από το άγχος και τη νευρική ένταση στο σώμα σας.
