Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση

Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση
Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση

Βίντεο: Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση

Βίντεο: Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση
Βίντεο: Αυτοκατηγορία & η ψυχική Ανακούφιση Ψυχολογία Θεραπεία Συμβουλευτική ΓΙΑΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 2024, Ενδέχεται
Anonim

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερο προβλήματα που σχετίζονται με ψυχολογικά συμπλέγματα. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, αυτό προέρχεται από την παιδική ηλικία και το αρνητικό αποτέλεσμα εμφανίζεται ήδη όταν ένα άτομο έχει γίνει πλήρης ενήλικη προσωπικότητα.

Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση
Δημοφιλή ψυχολογικά σύμπλοκα: περιγραφή και λύση

Υπάρχει ένα ορισμένο σύνολο "σφιγκτήρων" και συμπλεγμάτων που εμφανίζονται σε άτομα που έχουν συναντηθεί με λάθος ανατροφή, ο σχηματισμός της ταυτότητάς τους έγινε λανθασμένα, παραμορφώθηκε.

Φόβος επικοινωνίας με αγνώστους

Για παράδειγμα: πλησιάζετε έναν ξένο και φοβάστε να ξεκινήσετε έναν διάλογο. Καταλαβαίνετε ότι η ικανότητα επικοινωνίας με νέους ανθρώπους είναι μια πολύ σημαντική και χρήσιμη ικανότητα, αλλά κάτι σας σταματά. Ένα εσωτερικό συναίσθημα που σας εμποδίζει να κάνετε αυτό που πρέπει να κάνετε.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί εδώ ότι ο φόβος της αλληλεπίδρασης με περισσότερη κατάσταση, υψηλού επιπέδου ανθρώπων είναι επίσης ένα πολύ περίπλοκο συγκρότημα που πηγαίνει πίσω σε μακρινές προϊστορικές εποχές. Φόβοι φαίνεται ότι είστε χαμηλότεροι από αυτόν, ότι αυτό το άτομο απλά θα σας πετάξει έξω από το περιβάλλον του.

Φόβος για έντονη κριτική

Αυτό το συγκρότημα βασίζεται στο γεγονός ότι φοβάστε συνεχώς να αναλάβετε μια νέα επιχείρηση, να ξεκινήσετε μια επιχείρηση, να μάθετε μια νέα γλώσσα και ούτω καθεξής επειδή πιστεύετε ότι οι εξωτερικοί θα εκφράσουν τη γνώμη τους, θα επικρίνουν όλα τα σχέδιά σας. Αυτό το άβολο συναίσθημα δεν εξαφανίζεται πουθενά, ακόμη και μετά από υπερβολική επιβάρυνση του εαυτού σας.

Εικόνα
Εικόνα

Ο φόβος της δημόσιας ομιλίας ισχύει και σε αυτό το σημείο. Το άτομο φοβάται να κριθεί από το κοινό. Πιστεύει ότι κάτι δεν πάει καλά, δεν αξίζει ποιοτικής προσοχής και κατανόησης από άλλους ανθρώπους.

Άγχος για το μέλλον σας

Εικόνα
Εικόνα

Παρανόηση: «Ποιος είμαι σε αυτόν τον κόσμο; Τι πρέπει να κάνω? Οι περισσότεροι άνθρωποι δουλεύουν απλώς στο γραφείο, κάνουν κάτι ακατανόητο και μετά κάνουν ερωτήσεις. Δεν ψάχνουν για το σκοπό τους, πολλαπλασιάζουν μόνο εσωτερικές ερωτήσεις.

Φόβος σύγκρουσης

Εικόνα
Εικόνα

Η εσωτερική πεποίθηση ότι εάν ένα άτομο υπερασπίζεται τα συμφέροντά του, για να αποδείξει την άποψή του, σίγουρα θα πληγωθεί: ηθικά ή σωματικά. Το σχολείο είναι ένα εντυπωσιακό παράδειγμα. Η ιεραρχία που χτίζεται σε αυτό το μέρος διδάσκει ότι υπάρχουν αδύναμοι και ισχυροί άνθρωποι, και οι συγκρούσεις οδηγούν σε δυσάρεστες συνέπειες.

Λύση

Εάν βρείτε στον εαυτό σας τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω σημεία, μελετήστε την ψυχολογία, καταλάβετε πώς λειτουργεί. Εξερευνήστε αυτό το θέμα μέσα και έξω. Δώστε προσοχή σε εκείνες τις πτυχές που σχετίζονται με την πρώιμη ανάπτυξη, με το σχηματισμό μιας προσωπικότητας σε διαφορετικά στάδια της ζωής. Από την ηλικία των 3 ετών, άντληση στα τέλη της εφηβείας.

Δεν θα υπάρξει λύση σε ένα ψυχολογικό πρόβλημα χωρίς μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και ανάλυση. Το ποσοστό των ανθρώπων που έχουν ξεπεράσει τα σύμπλοκα από μόνα τους στη λεγόμενη υπερνίκηση είναι εξαιρετικά χαμηλό. Το θέμα είναι ότι με αυτόν τον τρόπο επιλύετε μόνο τις συνέπειες που προκύπτουν λόγω ακατάλληλης ψυχολογικής ανάπτυξης.

Συνιστάται: