Το άγχος είναι πιστός σύντροφος του σύγχρονου ανθρώπου. Η νευρική ένταση μας συνοδεύει στην εργασία, στο σπίτι, σε σούπερ μάρκετ και καταστήματα, στους δρόμους και ακόμη και σε διακοπές. Το αλκοόλ χρησιμοποιείται συχνά ως τρόπος αντιμετώπισης του στρες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να κατανοήσετε τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι πίνουν όταν στρες, πρέπει να κατανοήσετε την έννοια του «στρες» και την επίδραση του αλκοόλ στην ανθρώπινη ψυχή. Το άγχος είναι μια συναισθηματική, ψυχική και νευρική ένταση που συμβαίνει σε καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο δεν μπορεί να ικανοποιήσει ελεύθερα τις ανάγκες του. Ως αποτέλεσμα, διαταράσσεται η ομοιόσταση ολόκληρου του οργανισμού.
Βήμα 2
Το αλκοόλ ενισχύει τους μηχανισμούς αναστολής των νεύρων στον εγκέφαλο. Ψυχολογικά, το αλκοόλ αφαιρεί πολλά εμπόδια και πλαίσια που δημιουργεί ένα άτομο για τον εαυτό του. Αυτό το πλαίσιο υπάρχει για να είναι ένα πλήρες κύτταρο της κοινωνίας και να αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένους γενικά αποδεκτούς μη αναφερόμενους κανόνες και να μην υπερβαίνετε αυτό που επιτρέπεται. Διαφορετικά, μπορείτε να χάσετε τη θέση σας στην κοινωνική δομή - να χάσετε τη δουλειά σας, τους πελάτες, τους φίλους σας και ακόμη και την οικογένειά σας.
Βήμα 3
Για να αποσπάσω τον εαυτό μου και να ξεχάσω τα πάντα. Όταν βιώνει άγχος, ένα άτομο μπορεί απλά να μην αντιμετωπίσει το ψυχολογικό άγχος. Τότε φαίνεται ότι είναι καλύτερο να αποσπάται η προσοχή και να ξεχνάμε τα πάντα. Το αλκοόλ σε υπερβολικές δόσεις μπορεί να σβήσει τις αναμνήσεις από τη μνήμη ενός ατόμου, αλλά όχι για την πηγή του στρες, αλλά μόνο τις τελευταίες δύο ώρες που βρίσκεστε σε αλκοολικό τοξικό.
Βήμα 4
Για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε. Το αλκοόλ επηρεάζει τη φυσιολογία του σώματος. Κάνει πραγματικά το ανθρώπινο σώμα πιο χαλαρό, πιο μαλακό και πιο έντερο. Και τα κοινωνικά εμπόδια και τα πλαίσια διαλύονται κατά τη διάρκεια της έκθεσης στο αλκοόλ. Και μόνο για τη διάρκεια της δράσης του.
Βήμα 5
Για να πάρει το θάρρος Οι άνθρωποι που δεν έχουν το θάρρος να κάνουν κάτι το ψάχνουν συχνά στο κάτω μέρος του γυαλιού. Υπάρχει ακόμη και ένα δημοφιλές ρητό - "πιείτε 100 γραμμάρια για θάρρος." Είναι γενικά αποδεκτό ότι το αλκοόλ θολώνει το συναίσθημα του φόβου. Όμως ο φόβος εμφανίζεται όταν ένα άτομο διασχίζει τα όρια του επιτρεπόμενου. Και σε κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης, ένα άτομο δεν βλέπει αυτά τα όρια. Απλώς δεν έχει φόβο.
Βήμα 6
Στη χειρότερη και τη χειρότερη, οι άνθρωποι εθίζονται στο αλκοόλ. Στη συνέχεια, ένα άτομο αρχίζει να πίνει επειδή το αλκοόλ γίνεται μέρος της ζωής του. Ένα άτομο συνηθίζει να "ρίχνει" όλα τα προβλήματά του με το αλκοόλ. Η βούληση ενός ατόμου ως μηχανισμού της ψυχής καταστέλλεται. Παύει να γνωρίζει τις ανάγκες του, αντικαθιστώντας τις με μέθη.
Βήμα 7
Φυσικά, το αλκοόλ δεν επιλύει προβλήματα. Οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι πίνουν είναι μόνο παραπλανητικοί τρόποι για την επίλυση μιας αγχωτικής κατάστασης. Αλλά με λάθος τρόπο και σε λάθος μέρος. Δεν έχει εξαφανιστεί ούτε μία πηγή στρες από το ποτό. Οποιεσδήποτε ιδιότητες κατέχει το αλκοόλ και ανεξάρτητα από το πώς επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα, κανένας από τους γενικά αποδεκτούς "λόγους" δεν βοηθά πραγματικά την αιτία.
