«Απλά γίνε ο εαυτός σου» - αυτή η συμβουλή σε διάφορες παραλλαγές ακούγεται συχνά από τα χείλη τόσο ψυχολόγων όσο και απλών ανθρώπων. Πράγματι, είναι δύσκολο να βρεις ευτυχία ενσωματώνοντας τα ιδανικά και τα όνειρα των άλλων. Ωστόσο, για να εκπληρώσετε αυτήν τη σύσταση, χρειάζεστε αυτο-βελτίωση και εργαστείτε στον εαυτό σας.
Γιατί είναι σημαντικό να είσαι ο εαυτός σου
Η ατομικότητα ενός ατόμου είναι αυτό που τον ξεχωρίζει από τους άλλους, η ομοιότητα με τα υπόλοιπα καθιστά ένα άτομο απρόσωπο μέρος του πλήθους. Το να είσαι ο εαυτός σου σημαίνει να εστιάζεις στις ατομικές σου ιδιότητες και τα μοναδικά χαρακτηριστικά σου.
Με το να είσαι πάντα ο εαυτός σου, μειώνεις την πιθανότητα κατάθλιψης που προκύπτει από βασανιστήρια για να εντυπωσιάσεις άτομα που δεν ενδιαφέρονται. Με την προσαρμογή σε άλλους, υποτιμάτε τον εαυτό σας.
Παραμένοντας, είστε ένα μυστήριο για τους άλλους. Οι άνθρωποι έλκονται από εξαιρετικές προσωπικότητες, παίρνουν ένα παράδειγμα από αυτούς.
Η ζωή ενός εξαιρετικού ατόμου είναι γεμάτη εκπλήξεις και εκπλήξεις. Έχοντας πάρει το θάρρος να είναι ο ίδιος, ένα άτομο επιλέγει μια πλούσια ζωή, γεμάτη περιπέτειες και νέες εντυπώσεις.
Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους για να είσαι πάντα ο εαυτός σου είναι ότι είναι μια εκδήλωση της αυτο-αγάπης. Εάν φοράτε μάσκα και προσποιείται ότι είστε άλλο άτομο, τότε δεν αποδέχεστε τον εαυτό σας και η συνέπεια αυτού είναι η ανικανότητα να αγαπήσετε άλλο άτομο.
Ωστόσο, η ικανότητα να είσαι ο εαυτός σου συνεπάγεται επίσης κάποιες δυσκολίες που, ίσως, δεν μπορούν όλοι να ξεπεράσουν. Ένα εξαιρετικό άτομο είναι πάντα υπεύθυνο για τις πράξεις του, είναι ευάλωτο λόγω του γεγονότος ότι δεν την καταλαβαίνουν όλοι. Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο ίδιος μια μοναδική προσωπικότητα, είπε: «Οι μεγάλες ψυχές συναντούν πάντα βίαιη αντίθεση από μέτρια μυαλά. Ένα μέτριο μυαλό είναι ανίκανο να κατανοήσει ένα άτομο που αρνείται να λατρεύει τυφλά την προκατάληψη και αντ 'αυτού εκφράζει τη γνώμη του με θάρρος και ειλικρίνεια.
Πώς να μάθετε να είστε ο εαυτός σας
Προσδιορίστε όλα όσα ντρέπεστε, που προσπαθείτε να κρύψετε πίσω από τη μάσκα. Μαθαίνοντας να μιλάτε ανοιχτά για τις αδυναμίες σας και να μην τις κρύβετε - αυτό θα απλοποιήσει σημαντικά τη ζωή σας.
Συνηθίστε να είστε περήφανοι για τις ρίζες και τη δουλειά σας. Η υπερηφάνεια στους προγόνους σας κάνει μοναδικούς και δυνατούς. Όσο για τη δουλειά, το επιλέξατε εσείς και αν δεν σας ταιριάζει, αλλάξτε το.
Η αυτοεκτίμησή σας δεν πρέπει να επηρεάζεται από έντονα σκαμπανεβάσματα. Αντιληφθείτε τον εαυτό σας κατάλληλα.
Σταματήστε να βιάζεστε, δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να απολαύσετε τη ζωή, να κατανοήσετε νέες εντυπώσεις, να εργαστείτε στον εαυτό σας. Η βιασύνη είναι να κρατάτε τις σκέψεις και τις συνήθειές σας στο κράτημα του χρόνου. Εάν βιάζεστε πάντα, δεν μπορείτε να είστε ο εαυτός σας.
Αναλύστε τη ζωή σας, εντοπίστε άτομα, μέρη και περιστάσεις που προκαλούν ένταση και την επιθυμία να φορέσετε μάσκα. Μάθετε να χαλαρώνετε και να επιστρέφετε στον εαυτό σας.
Από την αρχή, είσαι διαφορετικός από τους άλλους. Η προσπάθεια διόρθωσης είναι εντελώς άχρηστη. Απολαύστε τη ζωή και τη μοναδικότητά σας.
