Πώς να είσαι ο εαυτός σου

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να είσαι ο εαυτός σου
Πώς να είσαι ο εαυτός σου

Βίντεο: Πώς να είσαι ο εαυτός σου

Βίντεο: Πώς να είσαι ο εαυτός σου
Βίντεο: Αυθεντικότητα: Πως να είσαι ο εαυτός σου 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μερικές φορές μερικοί άνθρωποι φορούν μάσκες και μετά τις αλλάζουν ανάλογα με τις περιστάσεις. Το να είσαι ο εαυτός τους για τέτοια άτομα είναι μια πραγματική πολυτέλεια, αν και οι ίδιοι έχουν βρεθεί σε τέτοιες συνθήκες.

Έχετε το κουράγιο και γίνετε ο εαυτός σας
Έχετε το κουράγιο και γίνετε ο εαυτός σας

Οδηγίες

Βήμα 1

Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Αφήστε, ενώ προσποιείτε κάποιον, να θέλετε να φαίνεται καλύτερο, πιο ενδιαφέρον, πιο έξυπνο από ό, τι είστε. Αλλά μπροστά σου δεν πρέπει να λυγίσεις την καρδιά σου. Ομολογήστε τι θέλετε, τι είναι σημαντικό για εσάς, γιατί ενεργείτε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, ποια συναισθήματα σας καθοδηγούν, τι συναισθήματα, φοβούνται να κρύψετε στα βάθη της ψυχής σας. Ανοίξτε τον εαυτό σας και θα είναι ευκολότερο για εσάς να βρείτε τη δική σας προσωπικότητα.

Βήμα 2

Κατανοήστε ότι δεν έχει νόημα να προσποιηθείτε τους άλλους ανθρώπους. Πρώτον, σε επίπεδο υποσυνείδητου, άλλοι μπορεί να αισθάνονται την ανικανότητά σας. Ένα υποκριτικό άτομο δύσκολα μπορεί να βασιστεί στη συμπάθεια κάποιου. Δεύτερον, η ιδέα σας για το τι θέλουν τα άλλα άτομα να είναι εσφαλμένη. Αποδεικνύεται ότι παίζετε μάταια ρόλο μπροστά στους ανθρώπους, μπορεί να μην το εκτιμούν. Τρίτον, να θυμάστε ότι ζείτε για τον εαυτό σας για να απολαύσετε τον κόσμο, όχι για να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες κάποιου άλλου. Εστιάστε στον εαυτό σας και σταματήστε να κοιτάζετε τις απόψεις των άλλων για εσάς.

Βήμα 3

Γίνετε θαρραλέος άνθρωπος. Σταματήστε να φοβάστε να δείξετε τα αληθινά σας χρώματα. Μην σκέφτεστε τι θα πουν οι άνθρωποι. Η αρμονία που θα έρθει στην ψυχή σας αφού γίνετε εσείς εκτιμάται πολύ υψηλότερη από τη συμπάθεια των άλλων ανθρώπων. Μερικά άτομα φοβούνται ότι δεν θα τους αρέσει αυτό που παίρνουν βγάζοντας τις μάσκες τους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και να αγαπήσετε.

Βήμα 4

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με κανέναν άλλο. Αυτή είναι μια κακή και μη εποικοδομητική συνήθεια, ειδικά εάν η σύγκριση δεν είναι υπέρ σας. Να θυμάστε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Επιπλέον, το φαινομενικά ιδανικό άτομο μπορεί να έχει σοβαρά ελαττώματα για τα οποία δεν ξέρατε ποτέ. Επομένως, δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε είδωλα για τον εαυτό σας. Μπορεί να υπάρχει μόνο ένα αστέρι για εσάς - τον εαυτό σας.

Βήμα 5

Αποκαλύψτε τα ταλέντα σας, βελτιώστε, αναπτύξτε τις δικές σας ικανότητες. Η εργασία στον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να γίνετε ένα ενδιαφέρον, αυτόνομο άτομο. Τότε δεν θα υπάρχει ανάγκη να προσποιείται ότι είναι κάποιος. Εξάλλου, όταν ένα άτομο κινείται προς τους στόχους του, ζει σύμφωνα με τις ανάγκες του, νιώθει εσωτερική αρμονία και όλο και περισσότερο αποκαλύπτεται στον εαυτό του στους άλλους και στον εαυτό του.

Βήμα 6

Μην κάνετε αυτό που δεν θέλετε να κάνετε. Ενεργώντας αντίθετα με τις αρχές, τις πεποιθήσεις και τα γούστα σας, σπάτε τον εαυτό σας. Μην υπερβαίνετε τις επιθυμίες σας, τη δική σας γνώμη. Τότε θα έχετε περισσότερες ευκαιρίες να είστε ο εαυτός σας και να μην ενεργείτε όπως απαιτούν οι άλλοι ή οι περιστάσεις. Σε μια δύσκολη κατάσταση, προσπαθήστε να βρείτε μια εναλλακτική λύση που θα σας επιτρέψει να παραμείνετε πιστοί στις αξίες σας.

Συνιστάται: