Η ικανότητα επικοινωνίας είναι μια ικανότητα της οποίας η χρησιμότητα δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ένας εξειδικευμένος επικοινωνία θα είναι σε θέση να ξεκινήσει εύκολα μια συνομιλία, να δημιουργήσει τις απαραίτητες συνδέσεις και να πάρει τον δρόμο του από τον συνομιλητή. Η πειστική δεξιότητα που συνοδεύει τις δεξιότητες επικοινωνίας είναι μερικές φορές ζωτικής σημασίας, ειδικά όταν πρέπει να αποδείξετε την άποψή σας και να επιτύχετε το αποτέλεσμα που θέλετε να πάρετε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ο κύριος στόχος της άνετης επικοινωνίας είναι να δημιουργήσει μια σχέση εμπιστοσύνης στην οποία και οι δύο συνομιλητές εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον. Ας πούμε, από προεπιλογή, είστε ανοιχτοί σε διάλογο. Αλλά ο συνομιλητής για κάποιο λόγο περιμένει και τείνει περισσότερο σε κλειστές φράσεις και χειρονομίες. Θυμηθείτε πώς επικοινωνείτε με φίλους - πρακτικά δεν σκέφτεστε πώς και τι να πείτε, τα συναισθήματά σας είναι θετικά και οι λέξεις κυριολεκτικά κολλάνε μεταξύ τους, χωρίς να παραμείνουν στο μυαλό σας. Έτσι πρέπει να συμπεριφέρεστε για να επικοινωνείτε με επιτυχία.
Βήμα 2
Για να αποφύγετε να σκεφτείτε τι να πείτε, απενεργοποιήστε τον εσωτερικό διάλογό σας. Μην σκεφτείτε τι να πείτε, αλλά στα λόγια σας βασίζεστε στα λόγια του συνομιλητή. Βάλτε τον στο κέντρο του διαλόγου, εκφράστε ένα ειλικρινές και γνήσιο ενδιαφέρον για αυτά που λέει. Για να απενεργοποιήσετε την αυτο-συζήτηση, εξασκηθείτε στο να διαβάζετε δυνατά, καθώς και προφορικά παρουσιάζοντας οποιεσδήποτε σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σας. Κάντε το μόνο αυτό, χωρίς εξωτερική παρέμβαση.
Βήμα 3
Για να δημιουργήσετε ξανά μια θετική, εμπιστευτική κατάσταση μέσα σας και να τη μεταφέρετε στον συνομιλητή, χρησιμοποιήστε την προσαρμογή. Συγχρονίστε απρόσκοπτα την αναπνοή σας με την αναπνοή του συνομιλητή και πάρτε μια παρόμοια στάση. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε μια άγκυρα - καθορίζοντας μια ψυχολογική κατάσταση σε ένα φυσικό αντίκτυπο. Προετοιμάστε το εκ των προτέρων, για παράδειγμα, ξαναδημιουργήστε διανοητικά μια κατάσταση απόλυτης χαράς και διορθώστε το πιέζοντας σταθερά τον καρπό σας. Αφού χρησιμοποιήσετε την άγκυρα, διατηρήστε τεχνητά αυτήν την κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο για να την υιοθετήσει ο συνομιλητής σας.
Βήμα 4
Εξασκηθείτε σε αυτό το είδος επικοινωνίας όσο πιο συχνά γίνεται. Ξεκινήστε με τους φίλους και τους συγγενείς σας, δοκιμάστε σταδιακά με άγνωστα και άγνωστα άτομα. Παρακολουθήστε το αποτέλεσμα και διορθώστε τα λάθη που κάνατε. Θυμηθείτε ότι η γνώση της θεωρίας σημαίνει ελάχιστα χωρίς πρακτική, οπότε εξασκηθείτε όσο το δυνατόν συχνότερα, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτήν την ικανότητα με ευκολία στη σωστή κατάσταση.
