Πώς να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα
Πώς να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα

Βίντεο: Πώς να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα

Βίντεο: Πώς να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα
Βίντεο: Συναισθήματα Διαχείριση Συναισθημάτων Ψυχολογία Ψυχική ενδυνάμωση Θεραπεία Αυτοβελτιωση Αυτογνωσια 2024, Νοέμβριος
Anonim

Οι άνθρωποι τρέφονται συχνά με την απεικόνιση συναισθημάτων ή συναισθημάτων που δεν υπάρχουν πραγματικά. Κάποιος κάνει ό, τι αναμένεται από αυτόν, κάποιος δεν θέλει να αναστατώσει τους αγαπημένους, κάποιος τρέφεται με το χειρισμό άλλων. Για οποιονδήποτε λόγο, οι άνθρωποι δεν είναι πάντα ειλικρινείς στα συναισθήματά τους.

Ένα καλειδοσκόπιο συναισθημάτων
Ένα καλειδοσκόπιο συναισθημάτων

Οδηγίες

Βήμα 1

Για να ξεχωρίσετε τα ειλικρινά συναισθήματα από τα ψεύτικα, πρέπει να είστε προσεκτικοί, να συγκρίνετε αυτό που ακούτε και βλέπετε. Εάν μια γυναίκα λέει λόγια αγάπης, αλλά ταυτόχρονα συνοφρυώνει ή αποτρέπει τα μάτια της, μπορείτε να μιλήσετε με σιγουριά για ψέματα ή εξαπάτηση.

Βήμα 2

Τα πραγματικά συναισθήματα προκύπτουν αυθόρμητα και άμεσα. Η ταχύτητα της αντίδρασης είναι πολύ δύσκολο να αναδημιουργηθεί. Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον συνομιλητή, εάν υπάρχει ακόμη και μια μικρή παύση ανάμεσα στα λόγια σας και την αντίδρασή του - το συναίσθημα δεν είναι πραγματικό. Πραγματικά συναισθήματα προκύπτουν αμέσως.

Βήμα 3

Η διάρκεια του συναισθήματος αλλάζει επίσης. Για παράδειγμα, εάν η έκπληξη δεν είναι πραγματική, τότε το άτομο «εκπλήσσεται» λίγο περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε για να σας πείσει για την ειλικρίνειά του. Και αυτή η έκπληξη τελειώνει απότομα.

Βήμα 4

Η πιο δημοφιλής μέθοδος απόκρυψης αληθινών συναισθημάτων είναι το χαμόγελο. Επομένως, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις εκφράσεις του προσώπου. Εάν το χαμόγελο είναι πραγματικό, το άτομο μεταμορφώνεται αμέσως, ανάβει σαν μια λάμπα. Αν δείτε ότι ένα άτομο φαίνεται να χαμογελά με τα χείλη του, αλλά τα μάτια του είναι ακίνητα, τα φρύδια είναι συνοφρυωμένα, δεν υπάρχουν ακτίνες ρυτίδων γύρω από τα μάτια - πιθανότατα ένα τέτοιο χαμόγελο είναι ψεύτικο.

Βήμα 5

Δεν πρέπει επίσης να ξεχάσετε τα μάτια. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εμφανίστηκε το ρητό για τα μάτια και τους καθρέφτες. Εάν ένα άτομο γυρίζει τα μάτια του στο πλάι κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας και μετά αρχίσει να κοιτάζει στα μάτια σας, τότε προσπαθεί να ανακαλύψει πόσο πιστεύει ο συνομιλητής αυτό που είπε. Και το γεγονός ότι κάνει επαφή με τα μάτια είναι απλώς ένας τρόπος να σας πείσει για την ειλικρίνειά του.

Βήμα 6

Οι κινήσεις και οι κινήσεις του σώματος φέρουν επίσης πληροφορίες. Αυτή είναι η λεγόμενη μη λεκτική επικοινωνία. Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, ο συνομιλητής τρίβει τη μύτη του ή καλύπτει το στόμα του με το χέρι του; Κάτι είναι ακάθαρτο εδώ. Διασχίζονται ή συνδέονται τα χέρια ή τα πόδια του συνομιλητή (ή και τα δύο); Αυτή είναι μια εκδήλωση μιας αμυντικής αντίδρασης. Το θέμα της συνομιλίας δεν είναι προφανώς πολύ ευχάριστο.

Βήμα 7

Εάν δεν είστε σίγουροι για την άριστη γνώση και κατανόηση της νοηματικής γλώσσας, μπορείτε να βασιστείτε στη διαίσθηση. Η ψεύτικη αφήνει πάντα μια δυσάρεστη επίγευση, κάποια δυσαρέσκεια. Οι ειδικοί προτείνουν ακόμη και την εξάσκηση στην αναγνώριση συναισθημάτων. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε την τηλεόραση, να απενεργοποιήσετε τον ήχο και απλώς να παρακολουθήσετε την εικόνα. Οι ταινίες μεγάλου μήκους είναι ιδιαίτερα καλές για αυτό, επειδή εκεί οι ηθοποιοί χρησιμοποιούν όχι μόνο λέξεις, αλλά και μη λεκτική επικοινωνία.

Βήμα 8

Και όμως, δεν πρέπει να πάμε πολύ μακριά. Εάν ένα άτομο είναι νευρικό κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το πρόβλημα βρίσκεται σε εσάς. Ο καθένας μπορεί να έχει τα δικά του προβλήματα. Εάν ο συνομιλητής κοιτάζει λίγο στα μάτια σας, ίσως το φως από μια λάμπα να τον χτυπήσει στα μάτια; Να είστε διακριτικοί και ευγενικοί.

Συνιστάται: