Ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να επεκτείνετε τον κοινωνικό σας κύκλο. Κάποιος πρέπει να το κάνει αυτό καθημερινά για λόγους εργασίας ή τρόπου ζωής. Ωστόσο, δεν καταφέρνουν όλοι να κάνουν νέες γνωριμίες και να διατηρήσουν ζεστές ή επιχειρηματικές σχέσεις με τους ανθρώπους. Πώς να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας στον εαυτό σας;
Οδηγίες
Βήμα 1
Μην είστε πολύ απαιτητικοί στην επικοινωνία σας. Οι άνθρωποι τείνουν να επισημαίνουν άλλους προβάλλοντας χαρακτηριστικά που είναι απαράδεκτα για τον εαυτό τους. Για παράδειγμα, "ότι αυτό δεν έχει ξεκινήσει, αυτό είναι ένα μεγάλο mod" κ.λπ. Μάθετε να δέχεστε άτομα για το ποιοι είναι και αρχίστε να διορθώνετε τις δικές σας ελλείψεις.
Βήμα 2
Μην ξεχάσετε την αίσθηση του χιούμορ σας. Ένα καλό αστείο βοηθά στη δημιουργία επαφών, στην ανακούφιση της έντασης, στη συμπλήρωση μιας παρατεταμένης παύσης, στη βελτίωση των δυσάρεστων εντυπώσεων κ.λπ. Οι άνθρωποι με ανεπτυγμένη αίσθηση του χιούμορ είναι γοητευτικοί, είναι ευπρόσδεκτοι επισκέπτες σε οποιαδήποτε εταιρεία, ανεξάρτητα από την ηλικία και την κοινωνική τους κατάσταση. Το κύριο πράγμα είναι να δείτε ξεκάθαρα τη γραμμή μεταξύ του χιούμορ και της μπουφέ.
Βήμα 3
Μάθετε να νοιώθετε ενσυναίσθηση. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακούτε ιστορίες αδικίας από τα αγαπημένα σας πρόσωπα, να αναστενάζετε δυνατά και να κουνάτε το κεφάλι σας με συμπόνια. Η ενσυναίσθηση δεν είναι η αδιαφορία, η ευαισθησία, η ικανότητα να ακούει τον συνομιλητή και να ανταποκρίνεται στα λόγια του. Μην το αρνηθείτε στους ανθρώπους και μοιραστείτε μαζί τους χαρούμενες στιγμές.
Βήμα 4
Αποφύγετε τα κουτσομπολιά. Είναι πιθανό μια μέρα να χρειαστεί και πάλι να βρεθείτε στο γραφείο αυτού του συναδέλφου (διευθυντής της εταιρείας όπου εργάζεστε, οδοντίατρος, πελάτης κ.λπ.), του οποίου η συμπεριφορά δεν ήσασταν δυσαρεστημένοι και ενημερώσατε όλους τους φίλους σας για αυτό. Το να είσαι ο καλύτερος στην επικοινωνία σημαίνει να μαθαίνεις να χτίζεις σχέσεις με ανθρώπους και όχι να τους σπάζεις.
Βήμα 5
Να χαμογελάς συχνά. Μην ξεχάσετε να πείτε "Καλημέρα" στην οικογένειά σας, χαιρετίστε όχι μόνο τα αφεντικά σας, αλλά και εκείνους που κατέχουν θέση κάτω από τη δική σας. Πείτε γεια σε γείτονες που περπατούν τα σκυλιά τους στην αυλή σας, τον βοηθό του καταστήματος που πηγαίνετε καθημερινά, τον μπάρμαν στο αγαπημένο σας καφενείο κ.λπ. Μετά από όλα, ένα χαμόγελο και ένας χαιρετισμός δίνουν μια καλή διάθεση για ολόκληρο το πρωί.
Βήμα 6
Εάν κάτι δεν σας ταιριάζει, θυμηθείτε ότι στο περιβάλλον κάθε ατόμου υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε τρεις τύπους: αυτούς που σας αγαπούν. εκείνοι που τους αρέσει και εκείνοι που απλά δεν σας δίνουν προσοχή. Σημειώστε αυτό και προσπαθήστε να μην χάσετε άτομα από την πρώτη ομάδα.