Όλοι οι άνθρωποι αξιολογούν τη ζωή τους διαφορετικά: κάποιος πιστεύει ότι όλα έχουν τελειώσει στην ηλικία των 20 ετών, και κάποιος πιστεύει ότι όλα ξεκινούν μόλις στα 60. Τι καθορίζει μια τέτοια διάδοση στις προσδοκίες; Ο κύριος ρόλος εδώ παίζεται από την ψυχολογική ηλικία, δηλαδή τότε, για πόσα χρόνια ένα άτομο αισθάνεται ψυχολογικά.
Απαραίτητη
φύλλο χαρτιού, στυλό
Οδηγίες
Βήμα 1
Καθορίστε εάν η γνώμη σας για τα σχέδια ζωής διαφέρει σημαντικά από τις απόψεις των συνομηλίκων σας. Μάθετε αν πιστεύουν ότι η ζωή είναι σχεδόν ζωντανή, ή αν προτιμούν να πιστεύουν ότι δεν έχει ξεκινήσει ακόμη. Προσπαθήστε να αναλύσετε τη γνώμη του οποίου είναι πιο συνεπής με την πραγματικότητα και ποιος μοιάζει περισσότερο με τη δική σας.
Βήμα 2
Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και ένα μολύβι. Σχεδιάστε μια οριζόντια γραμμή. Θα συμβολίζει ολόκληρη τη ζωή σας, από τη στιγμή της γέννησης έως τη στιγμή του θανάτου. Σχεδιάστε μια γραμμή όσο θέλετε. Σημειώστε την ηλικία στην αρχή και στο τέλος του τμήματος.
Βήμα 3
Σημειώστε το σημείο στη γραμμή όπου βρίσκεστε αυτή τη στιγμή. Εδώ πρέπει να θυμάστε την ηλικία που αναφέρεται στο διαβατήριο. Για παράδειγμα, σκοπεύετε να ζήσετε να είστε 100 ετών και τώρα είστε 25 ετών. Επομένως, το σημείο της σημερινής ημέρας πρέπει να διαχωρίσει το πρώτο τέταρτο της γραμμής. Βάλτε τη σημερινή ημερομηνία κάτω από την τελεία.
Βήμα 4
Θυμηθείτε όλα τα σημαντικά γεγονότα που σας έχουν συμβεί σε όλη σας τη ζωή. Μπορεί να μην είναι πολύ σημαντικά, αλλά επηρέασαν πολύ την αντίληψή σας για τον κόσμο. Μπορεί να είναι είτε ένας γάμος είτε ένα αναγνωσμένο βιβλίο. Σημειώστε συμβάντα με τελείες και βαθμολογήστε τα ανάλογα με τη σημασία τους. Κατά την κατάρτιση ενός τέτοιου σχήματος, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα γεγονότα μπορεί να είναι τόσο θετικά όσο και αρνητικά.
Βήμα 5
Τώρα κάντε το ίδιο με τη δεξιά πλευρά της γραμμής, δηλαδή αναφέρετε σε αυτό συμβάντα που δεν έχουν συμβεί ακόμη, αλλά περιλαμβάνονται στα σχέδιά σας. Παρατηρήστε ό, τι έρχεται στο μυαλό σας. Αυτό μπορεί να είναι η γέννηση ενός παιδιού, και η υπεράσπιση του διδακτορικού, και το άνοιγμα της δικής σας επιχείρησης. Με λίγα λόγια, ό, τι προσπαθείτε ή ονειρεύεστε μόνο.
Βήμα 6
Τώρα συγκρίνετε τον αριθμό των σημαντικών πόντων πριν και μετά το σημείο της παρούσας ημέρας. Το υπερβολικό βάρος προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση θα σημαίνει την ψυχολογική σας ηλικία. Εάν τα γεγονότα του παρελθόντος είναι πιο σημαντικά από τα γεγονότα του μέλλοντος, τότε η ψυχολογική σας ηλικία είναι μεγαλύτερη από αυτήν που αναφέρεται στο διαβατήριό σας. Αντίθετα, όσο μεγαλύτερα είναι τα σχέδιά σας για το μέλλον, τόσο νεότεροι είστε ψυχολογικά.
