Οι τελειομανείς έχουν καλή ζωή; Με την πρώτη ματιά, ναι. Συχνά αυτοί είναι πολύ επιτυχημένοι και πλούσιοι άνθρωποι. Η αφοσίωσή τους στην αριστεία, η προσοχή στη λεπτομέρεια και ο τακτικός τρόπος ζωής μπορούν να θαυμάσουν μόνο. Τέτοια άτομα θέτουν τη γραμμή ψηλά και μερικές φορές επιτυγχάνουν απίστευτα αποτελέσματα. Υπάρχουν πολλοί τελειομανείς μεταξύ διάσημων ανθρώπων. Για παράδειγμα, ο Steve Jobs είναι ένας από τους ιδρυτές της Apple, ο Γερμανός φιλόσοφος Nietzsche, η pop diva Madonna και πολλοί άλλοι ηθοποιοί, επιστήμονες και αθλητές. Η ζωή τους συνδέεται συνεχώς με τον καθορισμό υψηλών στόχων και την επίτευξή τους. Οι δραστηριότητές τους υπόκεινται σε στενό δημόσιο έλεγχο.
Ωστόσο, βλέπουμε μόνο το εξωτερικό συστατικό της επιτυχίας αυτών των ανθρώπων. Και τι υπάρχει, από την άλλη πλευρά, που δεν βλέπουμε; Δυστυχώς, η πραγματικότητα είναι ότι είναι συχνά μόνοι δυσαρεστημένοι, μοναχικοί, υποφέρουν από κατάθλιψη, αϋπνία και βιώνουν μόνιμα μια αίσθηση άγχους.
Είναι η τελειομανία ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα ή είναι μια ψυχική διαταραχή; Ίσως έτσι και έτσι. Μερικοί ερευνητές το χωρίζουν σε:
- υγιές (θετικό) - όταν ένα άτομο θέτει φιλόδοξους, αλλά εφικτούς στόχους, είναι σε θέση να τους εφαρμόσει επαρκώς. Δεν πηγαίνει στα άκρα, στην υπερβολική, καταστροφική αυτο-κριτική. Και το πιο σημαντικό, αισθάνεται ικανοποίηση από τους καρπούς της εργασίας που έχει γίνει.
- καταστροφικό (αρνητικό) - όταν ένα άτομο ανεβάζει τη ράβδο έτσι ώστε το επίτευγμά του να είναι αδύνατο. Κατά συνέπεια, οποιοδήποτε αποτέλεσμα θεωρείται μη ιδανικό και το άτομο βιώνει βαθιά απογοήτευση, και στη συνέχεια τον περιμένουν νευρώσεις και κατάθλιψη.
Η γραμμή μεταξύ υγιούς και επώδυνης προσπάθειας για τελειότητα είναι πολύ εύθραυστη και οποιαδήποτε ψυχολογική ώθηση μπορεί να την καταστρέψει. Για να κατανοήσετε τη φύση αυτού του φαινομένου, πρέπει να κατανοήσετε την προέλευσή του. Πιστεύεται ότι μια γενετική προδιάθεση μπορεί να είναι η αιτία. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποδείξει. Ωστόσο, ακόμη και αν υποθέσουμε ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε τελειομανία από τη γέννηση, οι ψυχολόγοι έχουν καθορίσει ποιοι κοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξή του.
Η τελειομανία των ενηλίκων ξεκινά, φυσικά, στην παιδική ηλικία. Δηλαδή - στην οικογένεια, πώς αναπτύσσεται η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών.
Εάν οι γονείς:
1. Ορίστε πολύ αυστηρούς κανόνες που πρέπει να τηρούνται. Ορίστε με σαφήνεια τα όρια της "σωστής" και της "λανθασμένης" συμπεριφοράς.
2. Κάντε υπερβολικές απαιτήσεις στο παιδί, το οποίο δεν είναι σε θέση να εκπληρώσει.
3. Περιμένετε περισσότερα και επικρίνετε ότι δεν ανταποκρίνεστε στις προσδοκίες τους. Δεν αποδέχονται ούτε απορρίπτουν το παιδί λόγω λαθών.
4. Επιδείξτε την αγάπη μόνο για ολοκλήρωση και τέλεια εκπλήρωση κάτι.
5. Η σύγκριση με άλλα παιδιά δεν είναι υπέρ της δικής τους.
6. Ελέγχονται αυστηρά.
Ότι ένα τέτοιο παιδί χρειάζεται συνεχώς την έγκριση άλλων. Αυξάνει οδυνηρά αυτοκριτική και οποιοδήποτε λάθος οδηγεί σε έντονα συναισθήματα Φέρνει όλες αυτές τις ιδιότητες μαζί του μέχρι την ενηλικίωση, ούτε καν συνειδητοποιώντας πάντα ότι τον εμποδίζουν να αισθανθεί τον εαυτό του ένα ευτυχισμένο και αυτόνομο άτομο.
