Ο καθένας από εμάς λατρεύει περιοδικά να είναι λίγο τεμπέλης, γιατί είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να συνομιλείς στο τηλέφωνο με μια κοπέλα από το να πλένεις τα πατώματα! Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να είσαι τεμπέλης μερικές φορές και να αναβάλεις κάποια δουλειά για αύριο. Αλλά είναι πολύ χειρότερο αν η αδράνεια αρχίσει να σας απορροφά και να γίνετε αδέξιος τεμπέλης. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να νικήσουμε την τεμπελιά.
Φυσικά, η τεμπελιά εμποδίζει τους ανθρώπους να επιτύχουν την επιτυχία στην εργασία και στη ζωή γενικά, αλλά από την άλλη πλευρά, παίζει προστατευτικό ρόλο στο σώμα, το οποίο του επιτρέπει να μην καταπολεμά και να διατηρεί τη δύναμή του. Επομένως, δεν θα λειτουργήσει για να ξεπεραστεί η τεμπελιά μια για πάντα, και δεν είναι απαραίτητο. Είναι πολύ πιο σημαντικό να μάθετε πώς να το ελέγχετε, όπως στην πραγματικότητα, άλλα συναισθήματα και επιθυμίες.
Το πρώτο πράγμα που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την τεμπελιά είναι μια καλή ξεκούραση, όταν το σώμα είναι στα όριά του, δεν θα μπορείτε να κάνετε τίποτα, ακόμα κι αν πραγματικά θέλετε. Ως αποτέλεσμα, η κόπωση και η τεμπέλης κατάσταση σας εγγυώνται
Δεν είναι μυστικό ότι η τεμπελιά έρχεται με έλλειψη θέλησης. Μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα, ειδικά εάν έχει ήδη καταλήξει σε αποτυχία περισσότερες από μία φορές. Κάντε ένα σχέδιο δράσης και κάντε κάθε στοιχείο ξεχωριστά, επαινέστε τον εαυτό σας για την ολοκλήρωσή του. Απλά φανταστείτε τι συναισθήματα θα ζήσετε αν τα δείτε μέχρι το τέλος! Είναι ακριβό να καλλιεργείς τη θέληση.
Μπορεί να συμβεί ότι δεν ενδιαφέρεστε καθόλου να κάνετε αυτό ή εκείνη τη δουλειά, επομένως θα βρείτε χιλιάδες δικαιολογίες για να το αναβάλλετε αργότερα. Αλλά σκεφτείτε τι θα σας δώσει αυτή η δουλειά: ίσως έναν καλό μισθό, σημαντική εμπειρία, νέα γνώση που θα εφαρμόσετε στο μέλλον. Αναζητήστε κίνητρα και θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να ξεκινήσετε την επιχείρηση.
Επιπλέον, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την εκτέλεση της προβλεπόμενης εργασίας το πρωί. Όσο περισσότερο κοιμάσαι, τόσο περισσότερο θέλεις να ξαπλώνεις και να κοιμάσαι, και το να ξυπνάς νωρίς θα αποτρέψει το σώμα σας από χαλάρωση. Ασκηθείτε, κάντε ένα ντους, πίνετε καφέ ενώ ακούτε τον αγαπημένο σας ραδιοφωνικό σταθμό - μια επιβάρυνση ζωντάνια και καλή διάθεση θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε εύκολα τις δουλειές σας.
Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με σκόπιμους και εργατικούς ανθρώπους, γνωρίζουν ήδη πώς να νικήσουν την τεμπελιά. Όντας σε ένα τέτοιο περιβάλλον, θα θελήσετε να μην είστε χειρότεροι από τους άλλους, και δεν θα υπάρχει χρόνος να είστε τεμπέλης. Αναλύστε το εύρος της επιδιωκόμενης εργασίας και τη δύναμή σας, είναι πολύ πιθανό ότι χρειάζεστε απλώς την υποστήριξη κάποιου. Θα σας βοηθήσουν τώρα και θα ανταλλάξετε την επόμενη φορά.
Ορίστε στόχους, ξεπεράστε την τεμπελιά σας και λάβετε αποτελέσματα που θα σας εμπνεύσουν σε νέα επιτεύγματα.
