Αν αγαπάς τον εαυτό σου, αυτό είναι καλό. Εάν δεν αγαπάς κανέναν άλλο, αυτό είναι πρόβλημα. Όταν ο εγωισμός γίνεται πρόβλημα, πρέπει να το καταπολεμήσεις. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές των ψυχολόγων.
Είναι απαραίτητο
Γνώση των βασικών στοιχείων της ενδοσκόπησης, η ικανότητα να βοηθάμε τους ανθρώπους, ένα κατοικίδιο, τη βοήθεια ενός ψυχολόγου
Οδηγίες
Βήμα 1
Αποδεχτείτε τον εγωισμό στον εαυτό σας. Ο εγωισμός είναι ένα συναίσθημα που μοιάζει με το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, την επιθυμία να επιβιώσετε σε δύσκολες συνθήκες, το συνειδητό μονοπάτι προς μια καλύτερη ζωή. Δεν υπάρχει τίποτα αφύσικο και κακό σε αυτό, εκτός εάν ο εγωισμός αρχίσει να επισκιάζει όλα τα άλλα συναισθήματά μας: συμπόνια, έλεος, προσοχή στους άλλους, ντροπή κ.λπ. Δεν μπορείτε να κλειδώσετε τον εαυτό σας σε αποστειρωμένη αυτο-αγάπη: πρέπει να το κάνετε να λειτουργεί για τον εαυτό σας. Πρώτον, αποδεχτείτε ότι υπάρχει εγωισμός σε όλους. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε πώς να το κατευθύνουμε προς τη σωστή κατεύθυνση, προκειμένου να έχουμε το πιο παραγωγικό αποτέλεσμα για εσάς και για τους γύρω σας: αυτός ο εγωισμός μας κάνει να είμαστε οι καλύτεροι από τους καλύτερους, να επιλέξουμε ένα διάσημο μέρος μελέτης και να συμφωνήσουμε σε ένα καλή θέση για να διασφαλίσουμε ένα λαμπρό μέλλον για τον εαυτό μας.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να σκεφτείτε και να βοηθήσετε το άλλο άτομο. Υπάρχουν χιλιάδες άνθρωποι στον κόσμο που είναι λιγότερο χαρούμενοι από εσάς. Εάν έχετε επιτύχει πολλά, βοηθήστε τον γείτονά σας. Δεν χρειάζεται να μεταφέρετε ολόκληρο τον μισθό σας σε ένα από τα πολλά ταμεία βοήθειας: λάβετε μέρος άμεσα σε μια φιλανθρωπική εκδήλωση. Μπορείτε να βοηθήσετε να τροφοδοτήσετε τους άστεγους ή να συγκεντρώσετε χρήματα για να αγοράσετε πάνες, τις οποίες μπορείτε να πάρετε στο πλησιέστερο βρεφικό σπίτι. Οι κοινωνικές υπηρεσίες στην πόλη σας θα σας ενημερώσουν εάν υπάρχουν οικογένειες χαμηλού εισοδήματος που χρειάζονται βοήθεια. Τέλος, μπορείτε να οργανώσετε μια μοναδική δράση ή ένα flash mob: μια βόλτα στο ιστορικό κέντρο με χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων. Δυστυχώς, συχνά βλέπουν το δρόμο μόνο από το παράθυρο του διαμερίσματός τους.
Βήμα 3
Πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο - Φυσικά, δεν πρέπει να φέρετε ένα γατάκι ή ένα κουνέλι στο σπίτι σας μόνο για να υποτάξετε τον εγωισμό. Αλλά αν το επιτρέπουν οι συνθήκες, αν το έχετε ήδη σκεφτεί, δοκιμάστε το. Το κατοικίδιο θα γίνει μέλος της οικογένειάς σας. Εξαρτάται απολύτως από εσάς: είναι αδύνατο να το αγνοήσετε, είναι αδύνατο να συνεχίσετε να ζείτε μόνο για τον εαυτό σας. Θα πρέπει να ταΐσετε, να περπατήσετε το ζώο σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Αυτό θα σας πειθαρχήσει και θα σας κάνει να σκεφτείτε ένα άλλο ον που σας αγαπά και σας περιμένει.
Βήμα 4
Γίνετε μέλος της ομάδας: Δεν έχει σημασία πώς το κάνετε, είτε ξεκινάτε να παίζετε τρομπέτα σε ένα κουαρτέτο είτε πηγαίνετε κάμπινγκ με το προσωπικό του γραφείου σας. Η αίσθηση της κοινότητας και της ευθύνης του καθενός για μια κοινή αιτία βοηθά στην ορθολογική χρήση των δικών τους πόρων, και το δικό μου "I", συνεργαζόμενο, συχνά πρέπει να ειρηνιστεί για την καλύτερη εκτέλεση του έργου. Προσπαθήστε να αισθανθείτε πώς, συνεργαζόμενοι σε ένα έργο, έχετε την αίσθηση αποδοχής για να λάβετε υπόψη οποιαδήποτε απόφαση, ακόμα κι αν έρχεται σε αντίθεση με τη δική σας στάση.
