Για δεκαετίες, η γενική ιατρική υποστηρίζει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ανίκανος να αλλάξει μετά το τέλος των ευαίσθητων περιόδων της παιδικής ηλικίας. Αρκετοί επιστήμονες που τόλμησαν να αντιταχθούν στην ακαμψία της ακαδημαϊκής επιστήμης έχουν αλλάξει αυτήν την ιδέα και απέδειξαν στην πράξη ότι ο εγκέφαλός μας έχει μια ιδιότητα που βοήθησε τον Homo sapiens να γίνει το κυρίαρχο είδος στον πλανήτη. Αυτή η ιδιότητα ονομάστηκε νευροπλαστικότητα.
Η νευροπλαστικότητα νοείται ως η ικανότητα του νευρικού ιστού να αλλάζει και να αναπτύσσεται καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής του οργανισμού, η ικανότητα να τροποποιεί τη δομή του υπό την επίδραση της μάθησης, της ψυχικής και σωματικής εκπαίδευσης, να αναγεννάται μετά από βλάβη, να αποκαθιστά χαμένες λειτουργίες ή να τις μεταφέρει σε άλλα μέρη του εγκεφάλου.
Η νευροπλαστικότητα συνεπάγεται συνεχείς αλλαγές σε κυτταρικό επίπεδο, στις οποίες ο εγκέφαλος αναδιοργανώνει και δημιουργεί νέες νευρικές οδούς στη διαδικασία προσαρμογής στο εσωτερικό και εξωτερικό περιβάλλον. Με άλλα λόγια, ο εγκέφαλος ανανεώνεται συνεχώς για να ταιριάζει καλύτερα στην κατάσταση και να διασφαλίζει ότι ικανοποιούνται οι ανάγκες μας.
Νέοι νευρικοί δρόμοι και νευρο-χάρτες δημιουργούνται όταν μαθαίνουμε κάτι, είτε πρόκειται για μια φυσική ικανότητα όπως το πιάνο, ένα νέο πρόγραμμα προπόνησης γυμναστικής ή έναν νέο τρόπο σκέψης και μια ριζική επανεξέταση της κοσμοθεωρίας και των αξιών μας. Για κάθε νέα σκέψη, ο εγκέφαλος δημιουργεί έναν ξεχωριστό νευρωτικό χάρτη, και όσο πιο συχνά στρέφουμε σε αυτήν τη νέα σκέψη, επιβεβαίωση ή ικανότητα, τόσο πιο λεπτομερής και ισχυρότερη γίνεται η αντίστοιχη νευρομηχανή και όσο πιο γρήγορα μια νέα ικανότητα ή τρόπος σκέψης γίνεται συνήθεια και μέρος της προσωπικότητας.
Ο πρώτος νόμος της νευροπλαστικότητας είναι ότι αυτό που δεν χρησιμοποιείται πεθαίνει. Ή «να μην χρησιμοποιείς είναι να χάσεις». Λίγα χρόνια μετά την έξοδο από το σχολείο, δυσκολεύουμε να θυμηθούμε τι είναι οι λογάριθμοι και πώς να λύσουμε εξισώσεις με παραμέτρους. Το σημείο εδώ δεν είναι η αποδυνάμωση της μνήμης, αλλά το γεγονός ότι ένα μέρος του φλοιού που αποθηκεύει την ικανότητα επίλυσης τέτοιων εξισώσεων εγκατέλειψε την περιοχή και τη λειτουργικότητά του για την εφαρμογή άλλων διανοητικών διεργασιών που δεν παραμελήσαμε.
Οι νευρολόγοι Michael Merzenich, Paul Bach-y-Rita, Edward Taub και άλλοι επιστήμονες που έχουν μελετήσει το φαινόμενο της νευροπλαστικότητας εξήγησαν επιτέλους στο επίπεδο της σύναψης γιατί όσο περισσότερο επικεντρωνόμαστε σε κάτι και εξασκούμαστε σε κάτι, τόσο καλύτερα και πιο επιτυχημένα. σε αυτήν την περιοχή.
