Στη ζωή, συναντάμε τοξικούς ανθρώπους όλη την ώρα. Είτε πρόκειται για μια σύντομη συνάντηση με έναν ξένο ή μια μακρά συνομιλία με ένα πιο κοντινό άτομο. Ο λόγος για τον οποίο αρέσει σε μερικούς ανθρώπους όταν άλλοι αισθάνονται άσχημα είναι η έλλειψη προσωπικής ανάπτυξης και εσωτερικών συγκρούσεων. Απλώς στερούνται συνειδητοποίησης για τον εαυτό τους και τους άλλους. Οι τοξικοί άνθρωποι δηλητηριάζουν τον εαυτό τους και τους άλλους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προστατευτείτε από την επίδραση τοξικών ατόμων.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προχωρήστε προς το θετικό
Η πραγματικότητα είναι ότι δεν μπορείτε ποτέ να αποκλείσετε εντελώς αρνητικούς ανθρώπους στη ζωή σας. Αλλά, αντί να τα αγνοήσετε εντελώς, αλλάξτε τη στάση σας όταν αλληλεπιδράτε μαζί τους. Η ιδέα είναι να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο με θετικά άτομα και λιγότερο χρόνο με αρνητικά άτομα των οποίων η επιρροή σας πληγώνει σοβαρά. Όταν εστιάζετε σε άτομα που σας αρέσουν, η βαρύτητα μπαίνει: ό, τι εστιάζετε προσελκύεται αυτόματα στη ζωή σας.
Βήμα 2
Κοιμηθείτε με σκέψεις
Ο στόχος των τοξικών ανθρώπων είναι να προκαλέσουν συναισθήματα στη συνάντηση, οπότε το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να μην τους δώσετε ό, τι θέλουν και να φύγουν το συντομότερο δυνατό. Όταν παίρνετε μια απόφαση σε κατάσταση συγκίνησης, μπορείτε να κάνετε κάτι που ίσως να μετανιώσετε αργότερα. Ρυθμίστε τον εαυτό σας για να κοιμηθείτε με αυτές τις σκέψεις μια νύχτα πριν αποφασίσετε τι να κάνετε. Όταν κάποιος χτυπηθεί από συναισθηματική ισορροπία, η ενέργειά σας είναι πολύ χαμηλή. Ως αποτέλεσμα, αναγκάζετε τον εγκέφαλό σας να λαμβάνει σημαντικές αποφάσεις χωρίς να είστε λογικοί και χαλαροί. Εάν λάβετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενοχλεί και ποτέ δεν σας απαντά, μην απαντήσετε αμέσως. Κοιμηθείτε μαζί του μια νύχτα και σκεφτείτε την απάντησή σας την επόμενη μέρα, με καθαρό μυαλό. Είναι πιθανό να είστε πολύ χαρούμενοι που δεν υποβάλατε την απάντησή σας χθες. Όποτε είναι δυνατόν, απαντήστε με ήρεμο και θετικό τρόπο, αυτό θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχίας σας.
Βήμα 3
Ζήστε με τους δικούς σας κανόνες
Η πραγματικότητα είναι ότι οι άνθρωποι μπορούν πάντα να βρουν λάθη στις ενέργειές σας. Είναι εύκολο να καθίσετε και να επικρίνετε τι κάνει κάποιος άλλος. Αλλά το μυστικό είναι ότι σας κρίνουν με βάση τους δικούς τους κανόνες, πιστεύοντας ότι ξέρουν πώς πρέπει να είναι τα πράγματα. Αλλά αυτοί είναι μόνο οι κανόνες τους, όχι δικοί σας. Οι τοξικοί άνθρωποι μιλούν συχνά εντελώς, κάνοντας σας να πιστεύετε ότι κάνετε κάτι λάθος. Θυμηθείτε: η άποψη αυτού του ατόμου είναι μόνο η δική του. Κανένα δύο άτομα δεν είναι όμοια. Επομένως, εάν κάποιος πιστεύει ότι δεν είστε αρκετά έξυπνοι, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι αυτό ισχύει.
Συχνά, η αντίληψη και η άποψη του ατόμου διαμορφώνεται από την προηγούμενη εμπειρία.
Βήμα 4
Το πρόβλημα είναι με αυτούς, όχι με εσάς.
Συνειδητοποιήστε ότι αυτό είναι πραγματικά τοξικό πρόβλημα των ανθρώπων, όχι δικό σας. Είναι συνηθισμένοι να κρίνουν όχι μόνο εσάς, αλλά και όλους τους ανθρώπους γύρω τους. Όταν αποδεχτείτε αυτήν τη σκέψη, θα καταλάβετε ότι αυτό είναι το πραγματικό τους πρόβλημα. Και μην τους αφήσεις να σε πληγώσουν πια. Μόλις μπήκατε στον ιστό των άλυτων προβλημάτων του παρελθόντος. Οι περισσότερες αποτυχίες στη ζωή βασίζονται σε αδυναμία κατανόησης. Καταλάβετε τι πραγματικά χρειάζεται για να είναι ευτυχισμένος. Έχουν επιλέξει τον εύκολο δρόμο στη ζωή και πληγώνουν τους άλλους, αντί να πηγαίνουν με τον δικό τους τρόπο και να ξοδεύουν ενέργεια όχι στην καταστολή των άλλων, αλλά στη δική τους ανάπτυξη. Ένα άτομο που είναι απόλυτα σε αρμονία με τον εαυτό του δεν θα έχει ποτέ αντιπάθεια για άλλο άτομο.
Βήμα 5
Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ατελές
Όταν αισθάνεστε ότι κάποιος αναμένει τελειότητα από εσάς, ξέρετε ότι αυτό το άτομο θα σας δώσει προβλήματα. Ο λόγος είναι ότι ο καθένας από εμάς που ξοδεύει χρόνο στην προσωπική μας ανάπτυξη γνωρίζει ότι κανείς δεν θα είναι ποτέ τέλειος. Όσο περισσότερο αναπτύσσουμε, τόσο περισσότερο κατανοούμε ότι είμαστε ατελείς. Όσο περισσότερο προσπαθούμε να είμαστε ατελείς και να αποτυγχάνουμε, τόσο σοφότερος και ισχυρότερος γινόμαστε. Τα μεγάλα λάθη είναι μεγάλα μαθήματα. Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι μεταξύ επιτυχημένων ανθρώπων. Αντιθέτως, απέχουν πολύ από το τέλειο. Νομίζετε ότι θέλετε τελειότητα ή ευτυχία και επιτυχία;
Βήμα 6
Αφήστε τους ανθρώπους να φύγουν
Δυστυχώς, μερικές φορές διαπιστώνετε ότι τα άτομα που βρίσκονται κοντά σας, καθώς και τα άτομα που αγαπάτε, συμπεριφέρονται σαν βαμπίρ ενέργειας. Και αν μετά από κάθε συνάντηση μαζί τους αισθάνεστε εξαντλημένοι, τότε αφήστε αυτούς τους ανθρώπους να βγουν από τη ζωή σας. Μάθετε να αφήνετε άτομα που δεν συμβάλλουν θετικά στη ζωή σας μακροπρόθεσμα. Η ζωή είναι πολύ σύντομη, οπότε περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με άτομα που σας εμπνέουν, σας κάνουν ευτυχισμένους και σας κάνουν να δείξετε τον καλύτερο εαυτό σας. Μειώστε το χρόνο σας με τοξικά άτομα και θυμηθείτε ότι καμία εξωτερική δύναμη δεν μπορεί να αλλάξει τη στάση σας εκτός από εσάς. Να θυμάστε πάντα γιατί κάνετε αυτό που κάνετε. Έχετε άπειρες δυνατότητες και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το απελευθερώσετε.
