Στη σύγχρονη κοινωνία, οι άνθρωποι εργάζονται σκληρά, χτίζουν καριέρα, επιτυγχάνουν ορισμένες επιτυχίες και θέσεις. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί απολύτως φυσιολογικό εάν δεν πηγαίνει από την κατηγορία της εργατικότητας στον εργασιομανισμό. Όταν ένα άτομο αφιερώνει όλο του το χρόνο είτε στην ίδια την εργασία είτε στο να σκεφτεί επερχόμενες ή υπάρχουσες δραστηριότητες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το να δουλεύεις σκληρά, να γίνεις επαγγελματίας και να κερδίζεις αρκετά χρήματα είναι ο κανόνας για τους μεσήλικες.
Σε κάποιο σημείο, η αναζήτηση χρήματος και επαγγελματικής ανάπτυξης δεν γίνεται χαρά, αλλά δύσκολο έργο. Ένα άτομο αρχίζει να κουράζεται, δεν είναι πλέον ευχαριστημένος με την επιτυχία και ακόμη και τα ποσά που κερδίζονται. Μετατρέπεται σε ευερέθιστο άτομο. Οι συνάδελφοι, παρατηρώντας αυτό, προσπαθούν να επικοινωνήσουν λιγότερο μαζί του, και τα αφεντικά δεν είναι πλέον πάντα ικανοποιημένα με τα αποτελέσματα της δουλειάς του. Έτσι, ήρθε η ώρα να σταματήσετε και να μεταβείτε στον εαυτό σας, την οικογένεια, τη ξεκούραση, τα ταξίδια στη φύση ή μια καλοκαιρινή κατοικία, διαβάζοντας βιβλία και πολλά άλλα, κάτι που φέρνει ευχαρίστηση και χαρά σε ένα άτομο. Αν κάποιος παρατηρήσει εγκαίρως ότι είναι καιρός να αλλάξει κάτι, τότε δεν θα χάσει την ψυχική του ισορροπία και θα αρχίσει ήρεμα να ξαναχτίσει τη ζωή του. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε μπορούμε να πούμε ότι το άτομο πάσχει από εργασιομανισμό.
Workaholic πορτρέτο
Ένας εργασιομανής είναι παθιασμένος με τη δουλειά. Ακόμα και όταν καταρρεύσει η προσωπική του ζωή και εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ασθένειας, δεν σταματά να εξαντλείται με τη δουλειά και το σκέφτεται μέρα και νύχτα.
Το Workaholism είναι εξίσου πρόβλημα με τον αλκοολισμό. Είναι πολύ δύσκολο να το ξεφορτωθείς μόνος σου, γιατί και οι δύο είναι εθισμοί. Αλλά όχι μόνο ένα άτομο εξαρτάται από τους εθισμούς του στην εργασία, ο εργασιομανισμός ενθαρρύνεται επίσης από την κοινωνία στην οποία ζούμε όλοι.
Οι Workaholics δεν είναι πάντα επιτυχημένοι, ενώ πολλοί είναι πρόθυμοι να θυσιάσουν για χάρη της εργασίας, ακόμη και χωρίς να λάβουν την επιθυμητή αναγνώριση. Μεταξύ των ψυχολόγων, υπάρχει η άποψη ότι ένας εργασιομανής μπορεί να συγκριθεί με ένα άτομο αυτοκτονίας, επειδή και οι δύο σκοτώνουν τον εαυτό τους.
Για έναν εργασιομανή, η εργασία είναι η ίδια η ζωή. Μπορεί να αντικαταστήσει εντελώς την οικογένεια, τους φίλους του και τυχόν χόμπι που δεν σχετίζονται με τις δραστηριότητές του. Προσπαθεί πάντα να παραμένει αργά στη δουλειά, ακόμα και όταν δεν είναι απαραίτητο.
Ένας εργασιομανής δεν ξέρει πώς και δεν μπορεί να ξεκουραστεί, οπότε το σαββατοκύριακο είναι βασανιστήριο γι 'αυτόν και παίρνει μέρος της εργασίας, αν είναι δυνατόν, στο σπίτι. Εάν για κάποιο λόγο τελειώσει η εργασία, το άτομο αισθάνεται άχρηστο και δεν μπορεί να βρει θέση για τον εαυτό του. Οτιδήποτε δεν έχει καμία σχέση με τη δουλειά είναι άδειο χόμπι για αυτόν. Μόλις ολοκληρωθεί η εργασία, ο εργασιομανής δεν θα είναι ποτέ χαρούμενος για αυτό. Θα κυλήσει ξανά και ξανά στο κεφάλι του: έκανε τα πάντα με τον τρόπο που ήταν απαραίτητο και ανησυχούσε για το πώς θα αξιολογηθεί και θα αντιληφθεί το έργο του από τους ανωτέρους του. Εάν κάτι δεν λειτουργεί, τότε για έναν εργασιομανή είναι εφιάλτης και πλήρης καταστροφή.
Τι οδηγεί στον εργασιομανισμό
Τελικά, το αποτέλεσμα τέτοιων δραστηριοτήτων είναι:
- κούραση;
- στρες;
- επίθεση;
- αυπνία;
- υψηλή πίεση του αίματος;
- καρδιακά και πεπτικά προβλήματα
- ψυχικά προβλήματα;
- οι ψυχικές διαταραχές επίσης δεν αποκλείονται.
Ένας εργασιομανής δεν έχει χρόνο να δει έναν γιατρό, να κάνει εξετάσεις και να παρακολουθήσει την υγεία του. Από αυτόν μπορείτε να ακούσετε τη φράση "Κάποια μέρα αργότερα …". Αλλά, δυστυχώς, το "αργότερα" μπορεί να μην έρθει καθόλου.
Γιατί ένα άτομο μπορεί να βρεθεί σε μια τέτοια κατάσταση
- Αδυναμία επίλυσης τυχόν προβλημάτων στη ζωή και απροθυμία να το μάθουν. Η μετάβαση στη δουλειά είναι ένας τρόπος επίλυσης τυχόν προβλημάτων.
- Η αδυναμία να είστε μόνοι και να απολαύσετε τα υπόλοιπα με τον εαυτό σας
- Λάθος ανατροφή. Εάν ένα παιδί εγκωμιάστηκε στο σπίτι μόνο όταν έφερε πέντε και αφιέρωσε όλο του το χρόνο για να μελετήσει, έμαθε ότι μόνο όταν μελετάτε συνεχώς (δουλειά), σας αγαπούν
- Η αδυναμία να απαλλαγούμε από σύμπλοκα και φόβους, να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμηση.
- Η συνήθεια να κάνεις τα πάντα για τους άλλους και να μην θέλεις τίποτα για τον εαυτό σου. Ένα τέτοιο άτομο ζει σε κατάσταση «πρέπει».
Ο εργασιομανισμός μπορεί να συγκριθεί με μια ασθένεια στην οποία ένα άτομο είναι σε θέση να καταστρέψει εντελώς και ακόμη και να πεθάνει, χωρίς να έχει χρόνο να αρχίσει να εκτιμά τη ζωή.
